《秘密》阅读笔记

《秘密》是2008年11月中国城市出版社出版的图书，作者是朗达·拜恩。 该书作者揭露了运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则，清晰明了地解析了如何运用这个法则，创造美满幸福的生活。

书名：《秘密》

• 前言
  • 创作缘起
  • 成书经过
  • 本书作用
  • 表达感恩
• 秘密的揭露
  • 秘密即“吸引力法则”
  • 你的思想是关键：思想—变成—实物
  • 同类相吸
• 秘密的法则
  • 吸引力法则跟万有引力定律一样公正无私
  • 感觉会招来和你同频的事物
  • 秘密转移物可以瞬间改变你的感觉、转换你的频率
  • 爱的感觉，是你所能发出的最高频率
• 秘密的运用
  • 秘密可以创造：要求—相信—接收 例如，秘密与身体（瘦下来的过程）
  • 要用多久的时间：取决于我们的思想。 若你发出“我现在就拥有”的感觉，它就 会响应你——无论它是什么。
  • 预先创造你的生活很重要。 依照你所想要的样子预先去想。 不急不赶不抱怨。
  • 从吸引小的事物开始练习， 如一杯咖啡或停车位。
• 强效的秘密
  • 强效的方法——期盼、渴望你想要的事物 “我们现在的一切，都是过去思想的结果。”
  • 方法一：感恩。感恩你现在拥有的。 感恩最有效的方法就是与创造的过程结合。
  • 方法二：视觉化。强力专注画面上的思想， 会向宇宙发出强大的频率。 查尔斯•哈尼尔的《万能钥匙系统》 视觉化越真实越容易实现。
  • 强效方法的实际运用。 两个真实的故事。
• 金钱的秘密
  • “人的心……能想到的一切，就都能做得到。” 要吸引金钱，你必须专注在富裕上。
  • 吸引丰足。 要达成你生命中想要的一切，其捷径就是 ——当下就“是”快乐的，并且“感觉”快乐！
  • 专注成功致富。 想着带给你财富的思想。
  • 舍财得财。因为在给予的时候， 你等于是说“我有很多。”
• 关系的秘密
  • 用爱和尊重来对待自己，吸引力法则将会移动整个宇宙，你的生命将会充满爱你、尊重你的人。
  • 不要把自己摆在最后一位。 除非先把自己填满，否则你没有东西可以给别人。
  • 你必须爱自己，让自己感觉美好。
• 健康的秘密
  • 我们的身体其实就是思想的产物。
  • 笑，是最佳良药。
  • 要想着完美的念头。 病痛无法在一个拥有和谐思想的身体中存在。
  • 没有治不好的病。所谓的“绝”症，都曾经被治好过。 你能改变生命，你能自我疗愈。
• 世界的秘密
  • “你所抵抗的，会持续存在。”不要专注在负面事物上，否则会创造更多这样的东西。把焦点放在我们想要的事物上，专注于喜悦丰足。
  • 这秘密道理的美妙之处就在于——宇宙可以满足所有人，而且充足有余。
• 你的秘密
  • 你的真实本质——你纯粹的能量——一直都存在。 你是永恒的能量。
  • 把“吸引力法则”想成“供给法则”吧。“ 一切力量都来自内心，因此都在我们的掌控之下。”
  • 肯定语：我是完整、完美、强壮、有力量、充满爱、和谐又快乐的。
  • “这个法则所能为你做的事，是没有限度的。要勇敢地相信自己的理想，把它想象成是已经完成的事实。”
• 生命的秘密
  • 你必须把你想要的一切，填写在你生命的黑板上。 我看到一个具有无限潜能、无限可能性的未来。
  • 拥抱你的精彩。 越去使用你内在的力量，你就会引出更多的力量。你将达到一个无需再练习的境界。
  • “秘密就是过去、现在和未来的一切解答。”
• 书中人物小传
  • 24位导师简介。