抑郁焦虑障碍的自我认识

这是一个关于抑郁焦虑障碍的自我认识思维导图，包含生理症状、心理症状、常见类型等。

中心主题

• 抑郁障碍的自我认知
  • 生理症状
    • 功能性躯体症状
      • 睡眠障碍
        • 难以入睡
        • 早醒
        • 易于惊醒、多梦
        • 睡不解乏
        • 睡眠感缺乏
        • 睡眠时相延迟等
      • 慢性疼痛综合征
        • 多部位疼痛或不适
          • 有头、颈、肩、腰、背、四肢以及胸、腹等
      • 慢性疲劳综合征
        • 以衰弱性疲劳、精力不足为主诉，
          • 常见表现
            • 头痛
            • 咽喉痛
            • 肌肉及关节痛
            • 记忆力下降
            • 记忆力集中困难
            • 可伴低热、淋巴结肿痛
      • 植物神经功能紊乱
        • 交感或副交感
          • 心悸、气急、便秘、出汗障碍、尿频尿急
      • 其他症状功能性消化不良
        • 为腹胀、腹痛、恶心、反酸、爱气、呕吐、腹泻等
        • 为腹胀、腹痛、恶心、反酸、爱气、呕吐、腹泻等表现
          • 但查明无实质的器质性病变
    • 心理学解释
      • 亚健康状态
        • 脑力劳动者占大多数
      • 躯体化假说
        • 心理防御机制
          • 心理问题引起的
          • 避开本质而执着于躯体症状
            • 躯体化成为病人应付社会心问题的一种方式
          • 用躯体症状来表达和解释个人和人际间的种种问题
        • 躯体化存在的意义
          • 警示
            • 个体遇到了难以逾越的心理困难
          • 暂时缓解了心理冲突
          • 本质没有得到解决
            • 从而导致其他心理问题
      • 森田学说
        • 精神交互作用
          • 对于有疑病素质的人而言
            • 求生欲望强
            • 希望健康
            • 追求完美
            • 习惯自醒
            • 对自己的健康状况、生命安全和精神安宁过分担心
          • 敏感、恐惧、紧张
            • 注意越集中，感觉越敏锐，症状也越严重
              • 恶性循环
      • 隐匿性抑郁
        • 不典型的抑郁
          • 以功能性躯体症状表现为主
            • 头痛、头晕、心悸、 胸闷、气短、四肢麻木和恶 心心、 呕吐等症状反复出现，易导致误诊
          • 抑郁情绪被掩盖
    • 临床特征
      • 描述模糊
      • 常有波动
      • 主观和情绪色彩严重
      • 反复求医倾向
      • 具有暗示与自我暗示性
  • 心理症状
    • 精神症状
      • 焦虑症状
      • 恐怖症状
      • 抑郁症状
      • 强迫症状
      • 疑病症状
      • 其他症状
  • 常见类型
    • 神经衰弱
      • 有三个以上，且症状妨碍社会功能，持续时间3个月以上
        • 衰弱症状
        • 兴奋症状
        • 情绪症状
        • 紧张性疼痛
        • 睡眠障碍等
    • 广泛性焦虑
      • 首先排除实质性疾病
        • 焦虑情绪，紧张不安
        • 伴有运动不安
        • 伴植物神经症状
        • 持续1个月以上
    • 惊恐发作
      • 诊断要求
        • 无客观危险环境发作
          • 不可预测
        • 无明显和固定的诱因
          • 发作不可预测
        • 发作间歇期内，除害怕在发作之外，无其他症状
        • 突然发作，持续时间一般不超过1小时
        • 发作时意识清楚，事后可回忆
        • 一个月内三次发作
          • 或一次典型发作后伴害怕发作的焦虑持续1个月
      • 表现
        • 强烈的恐惧
        • 严重的运动不安
        • 伴有植物神经症状
    • 癔症
      • 因精神刺激而急性发病
        • 分离型
          • 精神症状为主
            • 意识障碍
            • 情感爆发
            • 选择性遗忘
            • 身分障碍
            • 心因性假性痴呆
        • 转换型
          • 以躯体症状为主
            • 感觉脱失
            • 失明、单眼复视，管状事业
            • 失明、单眼复视，管状视野
            • 耳聋、失音
            • 肢体瘫痪、不自主运动或惊挛
    • 恶劣心境
      • 抑郁性神经症
        • 1、 兴趣减退但不消失； 2、对前途观失望但不绝望； 3、自觉疲乏无力、精神不振但无精神运动性抑制； 4、自我评价降低但愿意接受鼓励或赞扬； 5、不愿主动与人交往但被动接触良好，目愿意别人给予真心实意的同情； 6、有想死的念头但内心顾虑重重； 7、自认病情严重但又希望能治好且主动求治。