为什么我们总觉的自己不够好

时间的脚步从不停息，纷纷秒秒从书角笔端划过。不知不觉当中，乖孩子总是被人称赞，不听话就是反抗或是挑战权威，所以就不喜欢。随着现在越来越注重孩子的心理和身体的健康，总是不断的反思自己的问题。其实，陪伴孩子绝非易事，既要有持之以恒的信心、百折不挠的耐心，还需要善于观察和思考的慧心。成长之路是无人可替代的。任何人都是一样的。陪孩子一起成长，成长道路上都留下自己的足迹。 前车之鉴，后事之师，预防的意义非凡呀。 若是成长的道路上遇到问题却没有得到及时的矫正和帮助，也不要放弃自己，哪怕是别人已经放弃了，自己也不要放弃。自愈也是一种强大的力量，不要妄自菲薄，不要消极生活。寻找自己的问题根源，不管用什么方法，我们总能自愈的。

为什么我们总觉的自己不够好

• 自序
  • 时间的脚步从不停息，纷纷秒秒从书角笔端划过。不知不觉当中，乖孩子总是被人称赞，不听话就是反抗或是挑战权威，所以就不喜欢。随着现在越来越注重孩子的心理和身体的健康，总是不断的反思自己的问题。其实，陪伴孩子绝非易事，既要有持之以恒的信心、百折不挠的耐心，还需要善于观察和思考的慧心。成长之路是无人可替代的。任何人都是一样的。陪孩子一起成长，成长道路上都留下自己的足迹。 前车之鉴，后事之师，预防的意义非凡呀。 若是成长的道路上遇到问题却没有得到及时的矫正和帮助，也不要放弃自己，哪怕是别人已经放弃了，自己也不要放弃。自愈也是一种强大的力量，不要妄自菲薄，不要消极生活。寻找自己的问题根源，不管用什么方法，我们总能自愈的。
• 宁要高质量的独处， 也不要低质量的陪伴
  • 故事
    • 不会拒绝的人没有朋友
      • 焦灼不安的内心
      • 触到暗礁的友谊
      • 只有一个人陪我成长
      • 建立健康的友谊
      • 写在后面
      • 总结：在人生的每个阶段，我们都难免在某些时刻与他人疏远，或是自身俄原因，亦或是他人的原因。我们陷入孤独的境地，该怎么办呢？与其盲目的讨好，迁就，还真不如高质量的陪伴，与其敷衍了事，还不如自我沉淀，厚积薄发、悄悄拔尖，然后一鸣惊人。
    • 带刺的才是玫瑰
      • 妈妈的无奈
      • 班主任的困惑
      • 她的愤怒
      • 逆反的由来
      • ”战争“和谈
      • 写在后面
      • 总结：一个人是不会突然间的变化的，往往是有据可循的。这样的积压是日积月累的，只是身边的人难以发觉，等出现问题而后又陷入方寸大乱，更不能理性的分析，更做不到合理的应对和解决。有时候真的不能看表象，而要看到本质才是。
        • 欲速则不达
        • 反思是做父母的成长的力
        • 沟通是万用的良药
        • 如何应对自己的突变
    • 不敢看她的眼
      • 他不敢看我的眼
      • 他不敢看她的眼
      • 走出内心的恐惧
      • 往事如烟
      • 总结：眼睛可以让我们看到暗沉的恐惧、也可以看到美好和光明。
    • 非同寻常的吸引力
      • 朋克女孩
      • 破碎的家庭
      • 糟糕的自我救赎
      • 找回丢失的美丽
      • 总结：关注也好，爱也好，温暖也好.....其实最简单的办法就是爱自己，让自己越来越好，慢慢的变得闪闪发光。解决一切的问题根本就是让自己强大起来，只有强大到外界很难影响自己的决定。
    • 阿德勒认为，我们无法脱离人际关系，每个人想要人格变得更为完整，不受人际关系困扰，就得必须承担属于自己的课题。敢于“被讨厌”，敢于不过分的顺从，敢于活出有自己的态度，才能获得真正的自由和幸福。
• 被讨厌也没有关系， 不内卷的人生需要自我认同
  • 故事
    • “妈宝男”的诞生与蜕变
      • 1.沙盘游戏中的插曲
      • 2.“妈宝男”的伤心事
      • 3.妈妈的羽翼会伤人
      • 4.开启蜕变之旅
    • 全能高手的难言之隐
      • 1.考场中的初见
      • 2.谜一样的“全能高手”
      • 3.“全能高手”出局
      • 4.“全能高手”的内心世界
      • 5.从“全能”到“失能”
      • 过度的保护是害他
    • 小丫头竟然有两副面孔
      • 1.“校花”出走事件
      • 2.母女之间的裂痕
      • 3.她的愤怒与沉郁
      • 4.“双面”是如何炼成的
      • 5.从“双面”走向一致
      • 透过现象看本质
    • “学神”的心理阴影
      • 1.假期是别样的学习
      • 2.“学神”的心理冲突
      • 3.失神的“学神”
      • 4.拨云很难立刻见日
      • 5.人生终将继续
      • 单一的评价标准真的很让人窒息的。
    • 尊重和自愈能力是重要的途径，永远做真实的自己。
• 学会善待自己，停止自我攻击
  • 故事
    • 为“情”所伤
      • 1.踏雪而来的“映雪”
      • 2.一场随表白而来的灾难
      • 3.伤人的往往是亲情题
      • 4.喜欢上不喜欢的人
      • 5.心病还需心药医
    • “私奔”的青梅竹马
      • 1.难得的青梅竹马
      • 2.压抑太久的情绪
      • 3.都是“成绩”惹的祸
      • 4.携手离家
      • 5.努力学习是唯一解药
    • 六个房间
      • 1.“小王子”变“土豪”
      • 2.“土豪”绰号与旧伤疤
      • 3.“六个房间”背后的秘密
      • 4.启动亲情的力量
    • 迟来的“中二病”
      • 1.被拖进辅导室的孩子
      • 2.孩子不听话是得了“精神病”吗
      • 3.我是不是真有病啊
      • 4.高中生也会得“中二病”
    • 适当的正确宣泄一下自己的情绪，这样会降低我们向内或是向外的攻击。
• 不顺从是被低估的习惯，很听话是被高估的美德
  • 故事
    • 裙子恐惧症
      • 1.不穿裙子的女孩儿
      • 2.由裙子引发的家庭纷争
      • 3.“裙子事件”是家庭破碎的象征
      • 4.可怕的不是裙子
      • 总结：只要有积压，天长地久就成了块
    • 凡事都要哭一哭
      • 泪雨随时漂泼的女孩
      • 眼泪是她的：“万能答案”
      • 泪水泡大的孩子
      • 沙盘中装着过去与现在
      • 再一次沦陷
      • 总结：全面发展
    • 阳光的人竟然偷偷写遗书
      • 失踪的阳光的少年
      • 幸好是“一念生”
      • 笑容是悲伤的面具
      • 伤害他人的都是亲人
      • 自卑少年的情伤
      • 汲取成长的能量
      • 总结：感同身受
    • 巴掌与抑郁症
      • 失去应有的活力
      • 厌恶成年男性的原因
      • 错过最佳修复期的代价
      • 总结：因材施教
    • 取其精华，去其糟粕