导图社区 为什么我们总觉的自己做的不够好的(完整版)
时间的脚步从不停息,纷纷秒秒从书角笔端划过。不知不觉当中,乖孩子总是被人称赞,不听话就是反抗或是挑战权威,所以就不喜欢。随着现在越来越注重孩子的心理和身体的健康,总是不断的反思自己的问题。其实,陪伴孩子绝非易事,既要有持之以恒的信心、百折不挠的耐心,还需要善于观察和思考的慧心。成长之路是无人可替代的。任何人都是一样的。陪孩子一起成长,成长道路上都留下自己的足迹。
养成自律习惯出发,切切实实对于当下和生活有着指导意义的青春励志类的。人生的自律是对自己俄思想、时间、精力、情绪、资源等多方面的进行有效的管理。自律一旦成为深入骨髓的习惯,将会受益终身;在自律的过程中,我们也会更深刻的认识自己,克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫,释放出自己更大的潜力;同时自律也可以带给我们发自内心的平静和享受。因为自己指导,自己一天天的发生变化,能够坚持下去的自律,都将会成为你的蜕变的契机。高级的高效的自律会让你拥有时间、金钱甚至思想的自由,会给你的人生带来更多的发展的空间。
你想成为什么样的人,就会成为什么样的人。真正的人生,不是你继承的那部分而是你创造的那部分,它是你不断选择和努力的结果。不论你是什么,幸与不幸可能都在你的手里转换。你的一生由自己去打造。一部彻底改变你的所有的旅程。
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为什么我们总觉的自己做的不够好的(完整版的)
自序
时间的脚步从不停息,纷纷秒秒从书角笔端划过。不知不觉当中,乖孩子总是被人称赞,不听话就是反抗或是挑战权威,所以就不喜欢。随着现在越来越注重孩子的心理和身体的健康,总是不断的反思自己的问题。其实,陪伴孩子绝非易事,既要有持之以恒的信心、百折不挠的耐心,还需要善于观察和思考的慧心。成长之路是无人可替代的。任何人都是一样的。陪孩子一起成长,成长道路上都留下自己的足迹。 前车之鉴,后事之师,预防的意义非凡呀。 若是成长的道路上遇到问题却没有得到及时的矫正和帮助,也不要放弃自己,哪怕是别人已经放弃了,自己也不要放弃。自愈也是一种强大的力量,不要妄自菲薄,不要消极生活。寻找自己的问题根源,不管用什么方法,我们总能自愈的。
宁要高质量的独处, 也不要低质量的陪伴
故事
不会拒绝的人没有朋友
焦灼不安的内心
触到暗礁的友谊
只有一个人陪我成长
建立健康的友谊
写在后面
总结:在人生的每个阶段,我们都难免在某些时刻与他人疏远,或是自身俄原因,亦或是他人的原因。我们陷入孤独的境地,该怎么办呢?与其盲目的讨好,迁就,还真不如高质量的陪伴,与其敷衍了事,还不如自我沉淀,厚积薄发、悄悄拔尖,然后一鸣惊人。
带刺的才是玫瑰
妈妈的无奈
班主任的困惑
她的愤怒
逆反的由来
”战争“和谈
总结:一个人是不会突然间的变化的,往往是有据可循的。这样的积压是日积月累的,只是身边的人难以发觉,等出现问题而后又陷入方寸大乱,更不能理性的分析,更做不到合理的应对和解决。有时候真的不能看表象,而要看到本质才是。
欲速则不达
反思是做父母的成长的力
沟通是万用的良药
如何应对自己的突变
不敢看她的眼
他不敢看我的眼
他不敢看她的眼
走出内心的恐惧
往事如烟
总结:眼睛可以让我们看到暗沉的恐惧、也可以看到美好和光明。
非同寻常的吸引力
朋克女孩
破碎的家庭
糟糕的自我救赎
找回丢失的美丽
总结:关注也好,爱也好,温暖也好.....其实最简单的办法就是爱自己,让自己越来越好,慢慢的变得闪闪发光。解决一切的问题根本就是让自己强大起来,只有强大到外界很难影响自己的决定。
阿德勒认为,我们无法脱离人际关系,每个人想要人格变得更为完整,不受人际关系困扰,就得必须承担属于自己的课题。敢于“被讨厌”,敢于不过分的顺从,敢于活出有自己的态度,才能获得真正的自由和幸福。
被讨厌也没有关系, 不内卷的人生需要自我认同
“妈宝男”的诞生与蜕变
1.沙盘游戏中的插曲
2.“妈宝男”的伤心事
3.妈妈的羽翼会伤人
4.开启蜕变之旅
全能高手的难言之隐
1.考场中的初见
2.谜一样的“全能高手”
3.“全能高手”出局
4.“全能高手”的内心世界
5.从“全能”到“失能”
过度的保护是害他
小丫头竟然有两副面孔
1.“校花”出走事件
2.母女之间的裂痕
3.她的愤怒与沉郁
4.“双面”是如何炼成的
5.从“双面”走向一致
透过现象看本质
“学神”的心理阴影
1.假期是别样的学习
2.“学神”的心理冲突
3.失神的“学神”
4.拨云很难立刻见日
5.人生终将继续
单一的评价标准真的很让人窒息的。
尊重和自愈能力是重要的途径,永远做真实的自己。
学会善待自己,停止自我攻击
为“情”所伤
1.踏雪而来的“映雪”
2.一场随表白而来的灾难
3.伤人的往往是亲情题
4.喜欢上不喜欢的人
5.心病还需心药医
“私奔”的青梅竹马
1.难得的青梅竹马
2.压抑太久的情绪
3.都是“成绩”惹的祸
4.携手离家
5.努力学习是唯一解药
六个房间
1.“小王子”变“土豪”
2.“土豪”绰号与旧伤疤
3.“六个房间”背后的秘密
4.启动亲情的力量
迟来的“中二病”
1.被拖进辅导室的孩子
2.孩子不听话是得了“精神病”吗
3.我是不是真有病啊
4.高中生也会得“中二病”
适当的正确宣泄一下自己的情绪,这样会降低我们向内或是向外的攻击。
不顺从是被低估的习惯,很听话是被高估的美德
裙子恐惧症
1.不穿裙子的女孩儿
2.由裙子引发的家庭纷争
3.“裙子事件”是家庭破碎的象征
4.可怕的不是裙子
总结:只要有积压,天长地久就成了块
凡事都要哭一哭
泪雨随时漂泼的女孩
眼泪是她的:“万能答案”
泪水泡大的孩子
沙盘中装着过去与现在
再一次沦陷
总结:全面发展
阳光的人竟然偷偷写遗书
失踪的阳光的少年
幸好是“一念生”
笑容是悲伤的面具
伤害他人的都是亲人
自卑少年的情伤
汲取成长的能量
总结:感同身受
巴掌与抑郁症
失去应有的活力
厌恶成年男性的原因
错过最佳修复期的代价
总结:因材施教
取其精华,去其糟粕