人脉就是钱脉，培养人脉的106个技巧《不要一个人吃饭》书笔记

成功的道路上， 人脉比知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最高的事。《不要一个人吃饭（Never Eat Alone）》一书介绍了 21 世纪的交际规则。书中包括了许多实用技巧， 让你通过人际关系而兴旺发达。保留精华，以下是从书中总结的 106 条技巧。在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。

人脉就是钱脉，培养人脉的106个技巧

• 成功的道路上， 人脉比知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最 高的事。《不要一个人吃饭（Never Eat Alone）》一书介绍了 21 世纪的交际规则。书中包括了许多实用技巧， 让你通过人际关系而兴旺发达。保留精华，以下是从书中总结的 106 条技巧。在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
• 1、帮助他人成功
  • 社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与 资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱， 从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
    • 1. 帮助他人成功是社交的核心，提供价值并建立信任。
    • 2. 共享知识与资源，让彼此的成长更快速，扩大社交圈。
    • 3. 付出时间与精力，建立深厚的友情与关怀，增进感情。
    • 4. 扩大人脉网络，共享朋友圈，增加机会与影响力。
    • 5. 提供支持与帮助，增强他人的信心与能力，共同成长。
    • 6. 社交不仅是为自己，更是为了他人，持续的为他人提供价值。
• 2、努力让自己的付出多于回报
  • 因为你会为别人提供价值， 别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。
    • 1. 提供价值，才能吸引他人。
    • 2. 乐于付出，才能收获更多。
    • 3. 关注他人，才能建立关系。
    • 4. 真诚待人，才能赢得信任。
    • 5. 乐于分享，才能吸引伙伴。
    • 6. 不断学习，才能跟上时代。
    • 7. 勇于承担，才能赢得尊重。
    • 8. 真诚关心，才能打动人心。
• 3、不要保留
  • 不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。
    • 1. 友谊是财富，不是有限的资源。
    • 2. 真诚待人，让关系越来越紧密。
    • 3. 互惠互利，让友谊与日俱增。
• 4、成功的关键是慷慨大方
  • 在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
    • 1. 慷慨大方是建立人脉的关键，能吸引他人的关注和信任。
    • 2. 在社交场合，慷慨地分享自己的资源和信息，能收获更多友情和机会。
    • 3. 贪图便利只会让人变得自私，不利于建立良好的人际关系。
    • 4. 慷慨大方不仅是一种美德，也是成功人士必备的品质之一。
• 5、明确你的人生目标
  • 你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？ 你做什么事时会觉得时间过的飞快？
    • 1. 定义你的人生目标并明确你的价值观。
    • 2. 认识并利用自己的激情和天赋。
    • 3. 学会与他人建立互惠关系，拓展人脉网络。
    • 4. 培养良好的人际关系技巧，包括沟通、倾听和反馈。
    • 5. 寻找并加入与你的兴趣和目标相关的社群。
    • 6. 保持积极的心态，勇于面对挑战并从中学习。
    • 7. 不断拓展自己的知识和技能，与时俱进。
• 6、明确知道自己想要什么
  • 越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
    • 1. 明确目标，才能精准行动。
    • 2. 细心规划，步步为营。
    • 3. 深度思考，找到最佳路径。
    • 4. 坚持不懈，努力追求。
    • 5. 灵活调整，应对变化。
    • 6. 勇敢面对，不怕失败。
    • 7. 深度学习，不断提升。
    • 8. 真诚待人，赢得信任。
    • 9. 眼光独到，抓住机会。
• 7、习惯于为自己设立目标
  • 让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
    • 1. 目标设定是人脉培养的关键步骤。
    • 2. 梦想是目标的源泉，勇敢去追求。
    • 3. 将大目标分解为小目标，让实现更容易。
    • 4. 与成功者为伍，设立更高目标。
    • 5. 坚持目标，不轻易放弃，不断向前。
    • 6. 学会倾听内心声音，做自己想做的事。
    • 7. 设立目标能激发潜能，提升自我价值。
    • 8. 习惯于为目标努力，你的人生将与众不同。
• 8、为发展人际关系设定计划
  • 打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：
    • 1. 你 3 年的目标，及每 3 个月的进度。
      • 一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
    • 2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
      • 1. 确定目标是什么。
      • 2. 列出能帮助你的人。
      • 3. 与他们建立联系。
      • 4. 保持联系，互相帮助。
    • 3. 如何与第 2 点中列出的人联系。
• 9、打造出你个人的”智囊团”
  • 找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”".
    • 1. 寻找合适的人脉，建立良好的关系。
    • 2. 珍惜和感恩愿意尽责帮助你的有识之士。
    • 3. 与“智囊团”保持紧密联系，共同成长和进步。
• 10、在你需要前，打造好人际网络
  • 要你发现要用到别人之前， 就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
    • 1. 建立人脉是成功的关键，要尽早与他人保持联系。
    • 2. 不要只把人脉视为潜在的客户，更要将其视为朋友。
    • 3. 定期与朋友保持联系，以维护良好的人际关系。
    • 4. 扩大社交圈子，参加各类活动，增加结识新人的机会。
    • 5. 真诚关心他人，乐于提供帮助，才能建立稳固的人脉关系。
    • 6. 不要等到需要帮助时才想起别人，提前建立人脉才能获得更多机会。
• 11、与你认识的人保持好联系
  • 刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
    • 1. 建立联系，积累人脉资源。
    • 2. 定期联络，保持积极互动。
    • 3. 善待他人，增强信任与好感。
    • 4. 创造机会，拓展人际关系网。
    • 5. 关注他人需求，提供支持和帮助。
    • 6. 提升自我价值，吸引更多人脉资源。
• 12、大胆
  • 勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同， 可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
    • 1. 勇气是成功的关键，能决定你的未来。
    • 2. 敢于冒险，才能突破现状，开创新天地。
    • 3. 自信与勇气相辅相成，让你在人生道路上更坚定。
    • 4. 厚脸皮的人更容易抓住机会，因为他们不怕失败。
    • 5. 勇气让你克服恐惧，实现内心深处的梦想。
    • 6. 不要让恐惧束缚你，勇敢面对挑战，创造奇迹。
    • 7. 有勇气的人更容易赢得他人的尊重和支持。
• 13、乐于求助于别人
  • 乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样， 乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
    • 乐于索取可以创造出机遇的7个技巧：
    • 1. 做好被拒绝的准备。
    • 2. 保持积极的心态，勇往直前。
    • 3. 了解他人的需求，事半功倍。
    • 4. 善于提出合理的要求。
    • 5. 不要害怕请求他人帮助。
    • 6. 请求他人帮助时，表达你的价值。
    • 7. 建立良好的人际关系，让求助成为互惠的行为。
• 14、在畏惧面前考虑到收获
  • 厚着脸皮和不认识的人说话， 自然会害怕你可以失败的窘境。这是件 有风险的事， 要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。
    • 1. 厚脸皮面对陌生，直面恐惧，勇敢迈出第一步。
    • 2. 风险与收获并存，不尝试就无成功，无成就。
    • 3. 不要害怕失败，不行动只会平庸，人脉钱脉双丰收。
• 15、尊重别人
  • 尊重每个人，不分高低贵贱。
    • 1. 尊重他人是建立良好人际关系的基础，也是个人素质的体现。
    • 2. 无论地位高低，尊重每个人能够为我们带来更多的机会和成长。
    • 3. 学会尊重他人，不分高低贵贱，是成为优秀领导者的必备素质。
• 16、透明
  • 敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
    • 1. 建立人脉需要主动敞开心怀，展示诚意。
    • 2. 敞开心怀让人感受到你的真实情感，增进彼此信任。
    • 3. 善于倾听是敞开心怀的重要技巧，让人感受到你的关心。
    • 4. 诚实守信是敞开心怀的基础，建立长期的信任关系。
    • 5. 乐于助人是敞开心怀的表现，让人感受到你的热心。
    • 6. 积极乐观是敞开心怀的体现，让人感受到你的阳光。
    • 7. 包容大度是敞开心怀的修养，让人感受到你的成熟。
    • 8. 坚持原则是敞开心怀的坚守，让人感受到你的坚定。
• 17、结交朋友
  • 擅于交际的人， 不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标
    • 1. 建立人脉网络，拓展社交圈。
    • 2. 真诚待人，赢得信任与尊重。
    • 3. 结交志同道合的朋友，共同成长进步。
    • 4. 主动倾听，了解他人需求与想法。
    • 5. 定期联络，保持沟通与互动。
    • 6. 尊重他人隐私，保持适当距离。
    • 7. 乐于助人，积极参与社交活动。
    • 8. 建立共同兴趣，增进感情与交流。
    • 9. 真诚赞美，鼓励他人优点与成就。
• 18、做好准备工作
  • 你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
    • 1. 明确人脉目标，确定需要帮助的领域和行业。
    • 2. 制定计划，包括时间、地点、见面方式等，让人脉看到你的诚意。
    • 3. 了解对方需求，提供有价值的信息和资源，建立信任和合作基础。
    • 4. 保持联系，定期跟进，及时回应对方的请求和需求。
• 19、了解与你交往的人
  • 如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。 你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点， 之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
    • 1. 了解对方的兴趣爱好，找到共同话题。
    • 2. 深入了解对方的领域，展示专业能力。
    • 3. 了解对方的背景和经历，尊重差异和多样性。
    • 4. 展示自己的诚意和信任，建立良好的人际关系。
    • 5. 用心倾听对方的话语，了解对方的观点和态度。
    • 6. 积极寻求共同点，建立共同兴趣和话题。
    • 7. 增强自己的专业知识和技能，提高自己在领域内的能力。
    • 8. 通过交往和沟通，不断提高自己的交往能力和沟通技巧。
• 20、了解其他人的兴趣
  • 爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
    • 1. 找到共同兴趣，深入交流。
    • 2. 建立信任，保持真诚与透明。
    • 3. 善待他人，展现自己的价值。
    • 4. 乐于助人，让关系更紧密。
    • 5. 尊重他人，不干涉私生活。
    • 6. 倾听是关键，回应对方关切。
    • 7. 拓展视野，结交不同领域的人。
    • 8. 持续学习，提升自己的人际能力。
• 21、决不一个人吃饭
  • 吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。
    • 1. 邀请人一起用餐，建立亲密关系。
    • 2. 倾听他人，展现同理心。
    • 3. 真诚感谢他人的陪伴，表达善意。
    • 4. 寻找共同话题，增强交流。
• 22、管理好你的信息
  • 有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持， 那没有人会离开你的交际网。
    • 1. 信息管理有序，人脉网更稳定。
    • 2. 专注坚持，人脉不断，机遇无限。
    • 3. 良好信息管理，让人脉资源更高效。
    • 4. 人脉管理，重在积累，贵在坚持。
    • 5. 有效信息管理，构建强大人脉网络。
    • 6. 人脉网络，始于信息管理，成于真诚交往。
• 23、列出清单
  • 按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。
    • 1. 目标明确：明确个人目标，确保列表与目标一致。
    • 2. 分类整理：将联系人按目标分类，如潜在客户、潜在雇主等。
    • 3. 信息完善：完善联系人信息，包括姓名、职业、兴趣等。
    • 4. 定期更新：定期更新联系人信息，保持列表最新。
    • 5. 灵活运用：根据需要，灵活运用联系人信息达成目标。
  • 不仅要列出相关的单位， 还要列出单位里有话语权的人。
    • 1. 了解行业圈子，锁定关键单位。
    • 2. 建立联系，掌握单位内部信息。
    • 3. 找出有影响力的人，建立紧密联系。
    • 4. 扩大社交圈，增加机会与资源。
    • 5. 培养信任关系，提高合作可能性。
    • 6. 有效沟通，倾听并理解对方需求。
    • 7. 定期维护关系，保持联系活跃。
    • 8. 敏锐捕捉机会，随时准备行动。
• 24、认识你专业领域的权威
  • 为了实现目标， 你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。
    • 1. 设定目标并明确方向。
    • 2. 了解行业权威并主动联系。
    • 3. 建立信任，积累人脉。
    • 4. 不断提升自己的技能。
    • 5. 勇于拓展新领域。
    • 6. 利用社交平台建立网络。
    • 7. 定期参加行业活动和研讨会。
    • 8. 维护良好的人际关系并提供帮助。
    • 9. 保持热情和积极态度，吸引更多人脉。
• 25、列出你已经认识的人
  • 列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事……
    • 1. 列出认识的人，建立人脉资源网。
    • 2. 定期联系，维护关系，深入挖掘人脉价值。
    • 3. 互相帮助，共同进步，实现人脉向钱脉的转化。
• 26、灵活的组织信息
  • 你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度……
    • 1. 列表管理技巧：按地点灵活分类
    • 2. 列表管理技巧：按行业标准灵活组织
    • 3. 列表管理技巧：根据亲近程度灵活调整
    • 4. 培养人脉技巧：主动结交关键人物
    • 5. 培养人脉技巧：定期维护关系
    • 6. 培养人脉技巧：积极拓展社交圈
    • 7. 灵活组织信息：善用工具提升效率
• 27、利用别人的联系清单，补充自己的
  • 他人的清单是你的资源。
    • 1. 建立人脉网络，扩大资源共享。
    • 2. 善于借力，利用他人之力实现自己的目标。
    • 3. 建立良好的人际关系，积累人脉资源。
    • 4. 积极拓展社交圈，增加人脉资源。
• 28、建立”渴望认识的人”名单
  • 你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。
    • 1. 职业发展：建立与业界专家、影响力的联系。
    • 2. 资源共享：结识成功人士，共享信息和资源。
    • 3. 创新思维：接触不同领域的人，激发创意。
    • 4. 社交技巧：学习与不同背景的人建立关系。
    • 5. 扩大视野：结识来自不同地域、文化的人。
    • 6. 知识学习：与专家交流，提升专业技能。
    • 7. 增强人脉：参加社交活动，拓展人脉网络。
    • 8. 业务合作：与潜在的合作伙伴建立联系。
    • 9. 个人成长：结识良师益友，提升个人成长。
• 29、联系完全陌生的人（Cold Call）
  • 当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇
    • 1. 克服恐惧，勇于挑战，不要害怕与陌生人建立联系。
    • 2. 积极思考，相信自己，相信自己的能力会带来成功。
    • 3. 把握机会，与人建立联系，创造新的机遇并扩大社交圈。
• 30、坚持
  • 如果你与他人联系， 别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。
    • 1. 建立人脉的重要性：成功需要人脉，人脉就是钱脉。
    • 2. 主动联系他人：不要等待他人回应，要主动出击，建立联系。
    • 3. 坚持联系：持续沟通，才能建立稳固的人际关系。
    • 4. 尊重他人：尊重他人感受，不强迫他人回应。
    • 5. 建立信任：通过真诚和透明度，建立他人的信任。
    • 6. 倾听他人：倾听他人的需求和问题，了解他们的想法。
    • 7. 维护关系：维护好现有关系，不断拓展新的人脉。
    • 8. 懂得感恩：感谢他人的帮助和支持，建立良好的口碑。
    • 9. 互惠互利：通过互相帮助和分享资源，实现互惠互利。
• 31、联系有间接关联的人（Warm Call）
  • 用下面四条规则来
    • 1、表达可靠性：提及相关的人或单位。
    • 2、提出有价值：你能为他们做什么？
    • 3、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
    • 4、准备好折衷的方案： 开始时定位高些， 留下商量的空间。
• 32、把门卫看作盟友而非敌人
  • 门卫也应当受到尊重。不要去惹恼他们。
• 33、永远不要消失
  • 在建立社交网络时记住： 首先，永远不要消失。消失比失败还要糟糕。
    • 1. 建立人脉是成功的关键。
    • 2. 保持联系，维护关系。
    • 3. 互相帮助，共同成长。
    • 4. 创造机会，拓展圈子。
    • 5. 真诚待人，信任为先。
    • 6. 提高自己，展现价值。
    • 7. 永远不要消失，保持存在感。
• 34、努力保持可见和活跃
  • 排满你的社交、会议和事件日程。你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
    • 1. 定期参加社交活动，扩大人脉圈子。
    • 2. 积极参加会议，提升自我价值。
    • 3. 增加事件日程，提高社交能力。
    • 4. 主动交流，结交更多朋友。
    • 5. 保持联系，维护关系网络。
    • 6. 建立信任，创造更多机会。
• 35、将多件事安排在一起
  • 你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。
  • 可以安排同一事件来节约时间。如邀请所有想见的人一起见面。
• 36、找到乐趣
  • 交际是有趣的事，不是在浪费时间。.
• 37、分享你的激情
  • 分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候， 是很有感染力的。
    • 1. 分享兴趣能增强人际关系，让人感到被重视和理解。
    • 2. 兴趣是吸引人的磁石，能带来更多交流和深入了解的机会。
    • 3. 分享兴趣也是个人成长的途径，通过尝试新事物和追求热爱，让自己更充实。
    • 4. 激发他人的兴趣，能拓展人脉网络，创造更多的机会和可能性。
• 38、强调时间质量
  • 友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
    • 1. 时间质量决定友谊深度。
    • 2. 沟通互动，深化情感连结。
    • 3. 建立信任，奠定稳固基础。
    • 4. 互相尊重，维护关系和谐。
    • 5. 倾听理解，深化彼此了解。
    • 6. 真诚关心，体现真挚情感。
• 39、跟进还是失败
  • 与要交往的人见面后，要让别人记住你。跟进是关键。
    • 1. 见面后留下深刻印象，让别人记住你。
    • 2. 保持联系，不断跟进，别人才会记住你。
    • 3. 跟进是关键，不放弃交往，才能获得更多机会。
• 40、立刻跟进
  • 你与他们见面后 12 到 24 小时内应当继续跟进。
    • 1. 建立联系：首次见面后，立即交换联系方式，为进一步的交流搭建桥梁。
    • 2. 发送感谢信息：表达对对方的感激之情，增强好感与信任。
    • 3. 针对性跟进：根据会面内容，进行有目的性的跟进，强化合作关系。
    • 4. 不断维系：保持长久的联系，即使没有合作，也要定期问候，维持关系。
• 41、不要忘记再次跟进
  • 再给别人一信息。保持联系。
• 42、会议上花时间与人交流
  • 会议总被人误解为是寻找见解的地方。错！ 会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
    • 1. 会议并非寻找见解的场所，而是结交志同道合伙伴的契机。
    • 2. 人脉建设需投入时间，会议交流是认识同道的重要途径。
    • 3. 参加会议可以扩展人脉，了解行业动态，捕捉合作机会。
    • 4. 在会议中，与他人交流可以建立信任，为后续合作打下基础。
    • 5. 培养人脉需要主动出击，利用会议平台，积极与他人交流。
• 43、做会议组织者
  • 不要仅做参加者； 做组织者。提前做好信息准备工作： 打算见谁， 怎么见， 在哪见。
    • 1. 不要仅做参加者，做组织者。
    • 2. 提前做好信息准备，了解与会人员。
    • 3. 明确会议目的，制定计划。
    • 4. 安排会议时间和地点，确保顺利进行。
    • 5. 制定议程，明确流程。
    • 6. 做好会议记录，总结反思。
• 44、公开发言
  • 发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。.
    • 1. 发言是展示个人才华和见解的舞台。
    • 2. 有效发言能吸引听众的注意力。
    • 3. 学会公开发言，让更多人了解你的想法。
    • 4. 言辞幽默、深入浅出的发言更容易让人记住你。
• 45、尽可能多的随访
  • 不要整个会议都与最好的朋友形影不离。尽可能多的去随访别人。
    • 1. 建立人脉，扩大社交圈。
    • 2. 积极跟进，保持与他人的联系。
    • 3. 尊重他人，不要过于依赖朋友。
    • 4. 拓展社交圈，不断寻找新的机会。
• 46、与交际高手保持联系
  • 有一些人比我们认识的人多得多。这些人是各个网络的核心。你如果能和这些人交友。你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
    • 1. 人脉价值高，朋友多，机会就多。
    • 2. 交际高手能量大，能传递能量和信息。
    • 3. 认识人多不等于人脉广，人脉需要维护。
    • 4. 建立人脉需要主动出击，找到合适的人建立联系。
    • 5. 人脉是资源，需要投入时间、精力和资源去维护。
• 47、尽可能多有相识的人
  • （acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人） 通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。所以相识的人越多， 你就越强大
• 48、结识各个领域的人
  • 我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人
    • 1. 建立人脉网络，扩大社交圈。
    • 2. 借助社交媒体，线上拓展人脉。
    • 3. 参加活动、聚会，线下结识新朋友。
    • 4. 学会倾听，理解他人需求。
    • 5. 不断提升自我，吸引更多人脉。
    • 6. 维护关系，保持联系。
• 49、与其它人交换人脉
  • 扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
• 50、建立你的组织委员会
  • 政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人， 组织在一起。如 果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员”
• 51、提高你”语言流利度”
  • “语言流利度”：一种可以与任何人， 在任何情况下都自信沟通的能 力。这是许多成功人士的共同特征。 而与人和睦相处的能力， 对于个人进步，比其它任何东西都重要。
    • 1. 语言流利度：沟通自信，成功人士的共同特征。
    • 2. 人际关系：和睦相处，比任何东西都重要。
    • 3. 有效沟通：表达清晰，倾听他人，尊重差异。
    • 4. 自我介绍：自信、简洁、有亮点，提升第一印象。
    • 5. 主动交流：寻找共同点，积极互动，拓展人脉圈。
    • 6. 语言表达：清晰明确，简明扼要，用词精准。
    • 7. 情绪管理：控制情绪，保持冷静，善用非语言沟通。
    • 8. 文化敏感：尊重文化差异，避免冒犯他人，增进互相理解。
• 52、做真实的自己
  • 要让人印象深刻， 与众不同是关键。要保证能与众不同， 就要做真实的自己。做自己才有魅力。你的独特性是你的力量
    • 1. 塑造独特个性，让人印象深刻。
    • 2. 真实自我，魅力之源，独特力量。
    • 3. 脱离平庸，展现个性，收获成功。
    • 4. 培养独特思维，实现自我价值。
    • 5. 真实展现自己，才能激发内在魅力。
    • 6. 模仿他人只会让自己失去独特性。
    • 7. 自信做自己，才能吸引他人靠近。
    • 8. 真实自我，才能赢得他人的尊重。
    • 9. 坚持做最真实的自己，才能活出精彩人生。
• 53、“顺从”
  • 顺从的力量被许多人所忽视。顺从别人在闲谈时作用巨大。
• 54、说真心话
  • 当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
• 55、学会利用非语言的沟通
  • 别人见到你，只要 10 秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。这样的判断是基于出语言的沟通。
• 56、准备谈论的材料
  • 准备好可以谈论的东西。关注时事，培养出一些兴趣爱好。
    • 1. 培养兴趣爱好，有助于结交志同道合的朋友。
    • 2. 关注时事，了解社会热点，可以丰富与人交流的话题。
    • 3. 准备谈论材料，可以让自己在交流中更有自信和主导权。
• 57、学会倾听
  • 先要理解别人，才能被理解。
    • 1. 建立良好的沟通关系：积极倾听，理解他人，尊重他人。
    • 2. 表达自己的观点时，注重表达方式，避免过于主观或武断。
    • 3. 主动倾听，给予反馈，确认理解，避免误解。
    • 4. 培养良好的表达能力，清晰、简明、有条理地表达自己的想法。
    • 5. 学会察言观色，通过观察他人的言行举止来理解其情感和意图。
    • 6. 善于捕捉他人的话语中的信息和观点，并能够予以恰当的回应。
    • 7. 避免过度自我中心，多关注他人的需求和感受，以建立良好的互动关系。
• 58、一定要记住别人的名字
  • 没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
• 59、真诚
  • 毫无疑问，要想被别人看做是特别的人， 你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
• 60、试着找出他人的动力
  • 你初次与别人交流时， 就可以找到对方的动力。他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
• 61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望
  • 主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
• 62、让自己成为别人不可缺少的人
  • 不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。
• 63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功
  • 当有人告诉你他遇到了点问题， 你要想想有什么办法。解决办法源自于你的经验、你的知识， 还有你的朋友、你帮手
• 64、主动提供帮忙
  • 不要等别人提出了才帮助，要主动。
• 65、传播知识
  • 当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。这是是要通过知识。你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
• 66、对他人的成功感兴趣
  • 对其他人的成功感兴趣，你可以在 2 个月内就变的更成功。你也可以花 2 年时间，让别人对你的成功感兴趣。戴尔·卡内基
    • 1. 培养人脉，关注他人成功。
    • 2. 主动交往，建立互助关系。
    • 3. 提升自我价值，吸引他人关注。
    • 4. 诚信与专业，赢得他人信任。
• 67、时不时的小联系
  • 80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。你要不断的联系、联系、联 系……永远不要停。你要不断的为你的人系网络加料， 以保证其不会枯萎。
• 68、重复、再重复
  • 要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。.
• 69、建立评分体系
  • 建立评分体系可以让你维护关系变得容易。比如：
    • 1. ”1 级″至少一个月联系一次。
    • 2. ”2 级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。
    • 3. ”3 级″ 至少每年要联系上一次。
• 70、把小联系纳入你的日程
  • 你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
• 71、以个人的名义
  • 如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
• 72、不要忘记生日
  • 生日应当是你最好的联系机会。
• 73、和”主力军”一起吃饭
  • 我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。这些人就是”主力军”。和他们一起吃饭，同时充点电。
• 74、做个有趣的人
  • 其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题： ”我有必要花 1小时时间和这人一起吃午饭？”
• 75、做个有内容的人
  • 内容就是知识的专业性。是你与众不同的地方。让你有独特品牌的地方。所以要有自己独特的见解。
• 76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容
  • 要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
• 77、得到别人的内容
  • 有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意。
• 78、提供你自己的内容
  • 其它时间， 你得花脑筋自己提供内容。你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
• 79、引起注意
  • 一但有了共鸣，就会引起注意。你要提供的很简单：生动的故事。
    • 1. 找到共同兴趣，引起共鸣。
    • 2. 了解对方需求，提供价值。
    • 3. 用故事来传递情感和想法。
    • 4. 创造独特的价值，吸引关注。
    • 5. 扩大社交圈子，结交更多人。
    • 6. 提供实际帮助和支持。
    • 7. 培养良好的沟通技巧和表达能力。
    • 8. 持续学习和自我提升。
• 80、成为专家
  • 要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
• 81、教你想学的东西
  • 教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
• 82、用故事表达你的内容
  • 有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信
• 83、建立个人品牌
  • 强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。好的个人品牌能可做 3 件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
    • 1. 品牌价值基于产品，而非描述。
    • 2. 真实可信、与众不同、可信赖是品牌的三大支柱。
    • 3. 人脉建立对于个人品牌推广至关重要。
    • 4. 个人品牌是职场和商业成功的关键因素。
• 84、让自己独一无二
  • 你的品牌表达了你能提供的东西， 表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。
• 85、不断增加价值
  • 在成为品牌， 你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。这意味着你需要不断超越。
• 86、建立个人品牌的标志
  • 当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么？你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。
• 87、包装你的品牌
  • 要看上去有价值， 你就要看上去光亮而又专业。所以为什么不建一个个人网站？
• 88、推广你的品牌
  • 如果你自己不推广自己， 其它人也不会。你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量
• 89、和媒体保持联系
  • 你从现在开始就要和媒体保持联系， 而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。
• 90、极力推广信息内容， 而不是作者
  • 你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。
• 91、共同写作
  • 如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。通过这样共同写作， 你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。
• 92、写文章拍视频自媒体
  • 写文章拍视频可以极大的促进你的职业发展。让你在短时间里就成为被人关注。
    • 1. 写作和视频制作增强个人品牌影响力，吸引更多关注。
    • 2. 快速建立人脉，扩大职业圈子，提升知名度。
    • 3. 写作和视频制作提供更多机会，如合作、项目和赞助。
    • 4. 建立信任和认可，增强职业发展竞争力。
    • 5. 提升职业技能，如写作技巧、演讲表达和视频制作技术。
    • 6. 通过分享经验和知识，树立行业专家形象，成为领域领袖。
• 93、坚持写作以成为好的写手
  • 要成为好的写手：”写作，再写作。当你写完了，继续写作”
• 94、和名人交往
  • 你只与无名小辈保持联系？你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。
• 95、建立信任
  • 信任是与这些权威接近的关键。让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星
    • 1. 建立信任是关键，接近权威并获得认可。
    • 2. 坦诚沟通，让别人相信你无隐瞒。
    • 3. 将他人视作普通人，而非明星，建立真实联系。
    • 4. 诚实守信，始终如一，获得持久信任。
    • 5. 倾听他人，了解需求，展示关心与尊重。
    • 6. 言出必行，行动一致，提升信任度。
    • 7. 勇于承担责任，不逃避问题，增强信任感。
    • 8. 保持开放心态，接受建议，展现可信赖。
    • 9. 深度交流，分享信念，建立深厚信任关系。
• 96、参加协会
  • 现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面， 你得先成为参与者。
• 97、建立你自己的俱乐部
  • 有时你要参加些有价值的俱乐部， 确由于种种原因无法参加。为什么 不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推广计划， 建立一个新的组织。邀请那些你想见的人来加入你的组织。
• 98、谦虚
  • 傲慢是一种病， 它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。在你进步时， 保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。
• 99、回顾你的过去
  • 经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系
• 100、找几个导师
  • 找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
• 101、取众家之长
  • 三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。
• 102、建立良好的师徒关系
  • 成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。
• 103、找几个徒弟
  • 当你不断努力向上发展时， 一定要回过头来帮助其它人。你会从你的学生身上学会很多东西。
• 104、坚持原则
  • 交际应当是向前发展， 而不是向后妥协。与人交往决不能违背自己的价值观。
• 105、不要试图平衡你的职业与私人生活
  • 你应当为不同关际的人都提供同样的价值。而不是把生活分为工作生活两部分。
• 106、打造亲密的友谊
  • 有多少人可以走进你家里， 自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友， 会让你快乐。