高效学习

如何才能高效学习？总是雄心壮志的准备学习，一天下来学习效率低到惨不忍睹。这里为大家整理了高效学习方法，包括：正确找到学习资源、制定有价值的学习目标、怎么又快又好学习-5阶学习法、学以致用、学习过程愉快的方式、不同的人生阶段的不同学习。

高效学习

正确找到学习资源

1.有效搜索

2.用好的平台学习

得到（攀登读书）

B站

网易云课堂等

3.跟人学

三级导师制

1.入门

找个你学习的导师提问：你这么走上这道路的？你这专业每天做什么？

两个单子 一个该领域最牛的人

一个是领域最值得看到书

2进圈

在圈子认真学习会发现机会

行业大会，大神图书签售会等

3.拜佛

面对面见到领域的大神

学会提问

40d90bfd3f4aece1b666600de439e6a

制定有价值的学习目标

1.有场景

有应用场景你才有真正动力去

2.有距离

目标与现状有距离，那你的改变才能看见，才会有正反馈的激励循环

3.有抓手·

目标具体可量化，执行才有方向不迷茫

4.有阶梯

平均用力很难坚持，阶梯式前进才能有探索的兴趣和坚持下去的动力

怎么又快又好学习-5阶学习法

1.测试学习法

先测在学，可以让你更有针对性学习

2.指读法

手指指到哪，阅读视线就到那，可以提高阅读效率

3.多环境输出法

音频和文字同时输入，增强记忆

4.记忆宫殿记忆法

记忆内容和熟悉的场景空间联系起来，可以快速记忆陌生信息

5.刷书法

用帝王的心态去涉猎，能快速拓展视野

学以致用

1.两轮笔记法

第一轮，几下对方的话和子的联想感受，且只记载关键词字

第二轮，按自己的逻辑在全部整理一遍

2.讲课法

费曼学习法，用自己的话把所学的知识用通俗易懂的话讲出来

别人听不懂或者反问你都可以举例回答出来就消化了。否则再去学习

3.迁移

逼问自己学到的知识能不能运用到其他的方面？能～不能都有哪些？

4.列清单

穷举你在这方面的思考，把它巩固并应用

b1ea0c39faad7a1a6444f6c239d75c2

学习过程愉快的方式

1.想方设法给自己设置成就感，比如用小本字记笔记

给自己设置正反馈可以正向循环

2.寻找一个秘密基地，找一群志同道合的朋友定期分享自己的学习收获

互相陪伴互相监督学习鼓励

3.给自己营造一个专门的学习场所

在这场所只做学习的事情

4.每天写自己的《惊奇日记》，给自己的生活做记录和打节奏

记录一天的感受，故事，和数字等

不同的人生阶段的不同学习

1.学生阶段

你已经很优秀很有思想，建议学习（超级个体）

为自己建立社会竞争力设计的

2.25-35岁

学校到职场的十年奋斗时间

万维钢的（精英日课）和吴军的（硅谷来信）

精力旺盛可以读（薛兆丰的经济学课)(香帅的北大金融学课）（何帆·宏观经济学30讲）(刘涵·法律思维30讲）等等 建立全面世界观

商学的（5分钟商学院）

天性敏感（武志红的心理学课）陈海贤的（自我发展心理学）

3.中年危机

成家立业，养娃育儿等

家庭亲子课程扫一遍

听听大历史背景的课程开拓思维

关系复杂的听听（关系攻略）

4.有领导责任

全球智库报告解读 开阔领导思维

高层领导的话（熊毅将透资治通鉴）

或者（脱不花的30天沟通训练）和罗胖的（讲师训练营）重构底层逻辑