断舍离课件

断舍离得到课件尚未更新完成待完善修改，包含回忆分类、正面感受、万一要用怎么办、收纳、整理、决策标准、区分物品的价值属性、原则、高价物品等内容。

中心主题

• 回忆分类
  • 仪式感
    • 独处空间
    • 充分的时间
    • 郑重告别
    • 正式告别
• 正面感受
• 万一要用怎么办
  • 看见存量，消除恐惧
  • 破处空想
  • 子主题
• 收纳
  • 收纳风格
    • 左左
      • 细致分类
    • 右右
      • 空间位置
    • 左右
      • 子主题
    • 右左
      • 形状，颜色，收纳用品
  • 排除信息干扰
    • 去除外包装
    • 收纳用品，可见
    • 颜色分类
    • 打标签
    • 降低颜色干扰
      • 避免花里胡哨
  • 家居收纳
    • 子主题
• 整理
  • 分类
    • 衣物
    • 文件，书籍
    • 饮食类
    • 清洁，护理，装饰物品
    • 不可描述物品
    • 人生物品
    • 每一类2-3小时
  • 集中
    • 一次性集中
  • 选择、分拣
    • 保留
    • 扔掉
    • 纠结
  • 处理
    • 打包
    • 收废品
    • 走心处理
    • 卖二手
      • 快去处理，方便处理
    • 捐出去
• 决策标准
  • 一年没用过
  • 不需要
    • 当下你不需要
  • 不舒服
    • 生理
    • 心理
  • 不合适
  • 不心动
  • 原则:遇见矛盾，先搁置处理其他
• 区分物品的价值属性
  • 资产类
    • 通过时间保值或增值
      • 集中管理
  • 消耗品
    • 会用完
      • 快进快出
      • 时间周期
      • 买的时候明确使用周期
    • 会贬值
    • 存储品
      • 超过日常使用量
        • 健康存储
    • 工具
      • 功能性物品
        • 买好工具
        • 明确需求
    • 精神类物品
• 原则
  • 自己的东西自己整理
    • 配偶
    • 小孩
      • 图书，玩具
    • 父母
  • 别人的东西不干涉
  • 人和物品分开
• 高价物品
  • 区分价格和价值
  • 更新认知
    • 人的感受人的地位在物品之上
    • 处理低值
    • 处理高价值的东西