心理学同等学力申硕-情绪与情感

这是一篇关于心理学同等学力申硕-情绪与情感的思维导图，情绪是和有机体的生理需要能否得到满足的相关体验，而情感则是人在社会历史发展过程中产生的与社会需要相联系的的体验。

情绪和情感

• 情绪情感及其作用
  • 什么是情绪情感
    • 人对客观事物的态度体验及相应的行为反应
  • 情绪情感的关系：既区别又相互联系
    • 情绪是和有机体的生理需要能否得到满足的相关体验，而情感则是人在社会历史发展过程中产生的与社会需要相联系的的体验
    • 情绪带有情境性，变化快；情感是对事物的稳定态度，受情境的影响很小
    • 情绪有明显的外部表现，带有更多的冲动型和外显性，情感比较内隐和深沉，往往与对事物的深刻认识相联系
  • 情绪情感在人类生活中的作用
    • 动机
    • 适应
    • 信号
• 情绪的生理机制
  • 情绪的脑中枢机制
    • 前额皮层
    • 杏仁核
      • 杏仁核对识别威胁或危险线索是重要的
    • 海马和前部扣带回
    • 网状结构
  • 情绪的外周神经机制
    • 情绪与自主神经系统
    • 情绪与分泌系统
    • 情绪与躯体神经系统
      • 躯体神经所支配的随意运动，面部表情，姿态表情，和声调表情
  • 情绪的唤醒模式
• 情绪的外部表现
  • 面部
  • 姿态
  • 语调
• 几种重要的情绪理论
  • 詹姆士-兰格理论
    • 刺激情景-机体反应-情绪
  • 坎农-巴德理论
    • 情绪的丘脑学说
  • 阿诺德-拉扎鲁斯的认知评价情绪理论
    • 情绪来源是大脑皮层对刺激情景的评估
  • 沙赫特-辛格的激活归因情绪理论
  • 情绪的动机分化理论
• 情绪的调节
  • 什么是情绪调节
    • 具体情绪的调节
    • 唤醒水平的调节
    • 情绪成分的调节
  • 情绪调节的类型
    • 内部调节和外部调节
    • 修正调节、维持调节和增强调节
    • 原因调节和反应调节
    • 良好调节和不良调节
  • 情绪调节的基本过程
    • 生理调节
    • 情绪体验调节
    • 行为调节
    • 认知调节
    • 人际调节
      • 情绪调节的个体差异
        • 情绪智力
          • 对情绪的知觉，评价和表达的能力
          • 用情绪促进思维的能力
          • 理解和分析情绪的能力
          • 调节情绪以促进情绪和智力发展的能力
      • 情绪调节与身心健康