心理学-自恋思维导图

这是一个关于自恋的思维导图，主要包含亚健康自恋、健康自恋、亚健康自恋、病理性自恋等内容。

自恋

• 一个是自恋 一个是谱系 一个是形成障碍 一个是恶性自恋
• 健康自恋
  • 不为别人的一个肯定而欣喜若狂，不为别人的批评落寞神伤
  • 健康自恋的发展需要在全能自恋发展期抱持，回应，精准，恰到好处
  • 一出生就有一个妈妈很好的镜映，形成中心自我
    • 自我就是人与自然的和谐
    • 不需要迎合别人
    • 不需要挫败自己
      • 在别人眼中是垃圾，就把自己挫败成垃圾
    • 被恰当的对待过
    • 很稳定的健康自恋人格结构
  • 人际间自我
    • 可以描述我是谁
    • 描述自己很稳定
      • 可述自我
      • 相互理解
        • 可以理解别人
        • 也可以被别人理解
    • 跟自我的关系
      • 自洽
      • 舒适
      • 稳定
• 介于健康和亚健康之间的自恋
• 亚健康自恋 DSM 4
  • 对自身无所不能的感觉
    • 别人不值得跟我交往
    • 自认为的成就缺乏现实支撑
  • 被无限制的成功、权利、财气，美丽，或对理想的爱情的幻想所迷惑
    • 渴望权利
    • 渴望成功
    • 渴望财气
    • 渴望美丽
    • 夸大自体被看到
  • 相信自己是特别的，唯一的，并相信自己只能被同类或高一级的人才能理解
  • 要求过度的赞美
  • 有种特权的感觉
    • 我要得到特别的，别人得不到的
    • 自动的顺从
  • 是人际间的冒险者
    • 摄取他人利益，达到自己的目的
      • 不择手段的要被他人看到
  • 不考虑别人的感受，缺乏共情能力
  • 无欲望去认识，认同别人的情感和需要
  • 常常嫉妒他人或相信他人嫉妒自己
• 亚健康自恋 DSM 5
  • 一种需要他人赞扬且缺乏共情的自大的普遍心理行为模式， 起自成年早期，存在各种背景，为下列五项或更多的症状， 具有做自我重要性的夸大感
    • 自我是重要的
      • 夸大的重要
        • 夸大成就
        • 夸大才能
          • 没有相应的成就会去盼望着被认为是优胜者
    • 幻想无限成功，权力才华，美丽理想，爱情的先占观念
    • 认为自己是特殊的和独特的啊呃，只能被其他特殊或地位高的人所理解和交往，要求过度的赞美
    • 有一种权利感，不合理的期望，特殊的优待或他人自动顺从他的愿望
    • 在人际关系上剥削他人，为达到目的利用别人。缺乏共情，不愿识别或认同他人的感受和需求。常常嫉妒他人，或认为他人嫉妒自己表现高傲傲慢，
• 自恋型人格障碍
• 病理性自恋
  • 对批评指责超级敏感