《人生效率手册》张萌-如何卓有成效的过一天（03 高效学习法）

《人生效率手册》中提到高效学习，掌握学习五环法，让学习从知识变成生产力，学习五环法它能帮助我们提高获取知识的效率，也能帮助我们做到真正的学以致用。

• 绘制人：米玲MILING
• • 《人生效率手册》
  • 如何卓越成效的过一天。 每个人都是自己人生的CEO.
• 笔记栏：用简洁话语，记录学习内容。
• • • 叁
  • 高效学习法
  • • 学习五环法
  • 什么是学习五环法？ 是一个完整的学习闭环，它能帮助我们提高获取知识的效率，也能帮我们做到真正的学习致用。一共分为五步，学、思、做、教、赢。
  • 1
    • 学
      • 记笔记和复盘
  • 2
    • 思
      • 学会思考，提出问题，解决问题。
  • 3
    • 做
      • 知行合一，大胆实践，以小见大。
  • 4
    • 教
      • 学会的最高标准是会教
  • 5
    • 赢
      • 学习的最高标准
  • • 学习的闭环
  • 学习闭环
    • 预习法
    • 实时学习法
    • 复习法
  • 康奈尔学习法
    • 信息栏：记录学习内容的大纲，作为索引。
    • 总结栏：记录笔记总结、灵感、行动清单等。
  • 复盘方法
    • 新知
    • 旧知
    • 行动
  • • 学习秘诀
  • 四大秘诀
    • ① 清楚自己的目标
    • ② 为目标设置节奏
    • ③ 构建硬本领
    • ④ 拓展软实力
  • • 不能高效学习的原因
  • 四种类型
    • 认为他人厉害，自己不会，也不知道怎么做
    • 很向往成功，但就是无法坚持
    • 尝试各种学习方法，但是学习还是没有结果
    • 学霸级别，对任何知识点熟悉，但无法再实践中应用
  • 四大原因
    • 第一个原因：我们不懂时间的宝贵
    • 第二个原因：没有遵守高效学习的累加法则
    • 第三个原因：没有意识到总结和反馈的重要性
    • 第四个原因：没有做到理论与实践结合
  • 对于学习的阐述： 学习是一个封闭式的结构，从深入认知到输出认知，整个结构分为：总结机制和反馈机制。所为的总结机制就是吸收，也就是知识输入以后，要与过去的知识体系进行结合，形成一种自我反思。 反馈机制：推荐电影《摔跤吧 . 爸爸》通过视频录制的方式，来查找不足，不断的进行实践。
• 绘制人：米玲MILING