导图社区 习惯七:不断更新
这是一篇关于习惯七:不断更新的思维导图,主要内容包括:螺旋式上升,社会、情感,智力层面,精神层面,身体层面,平衡自我的提升原则。
这是一篇关于第一天:数算你的恩福的思维导图,主要内容包括:魔力感恩咒语,感恩的内容:健康和身体、工作和成功、金钱、人际关系、激情、幸福、爱、生命、自然:地球、空气、水和太阳、物质产品及服务,你做出的任何选择,制作感恩清单,当你感恩所拥有的事物时,无论它们有多少,你多会得到更多同样的事物。。
这是一篇关于生命的秘密的思维导图,书中强调“秘密”就是吸引力法则,即人们生命中的一切都是自己吸引来的。这包括好的和不好的事物,都受到个人思想和信念的影响。因此,保持积极、正面、感恩和喜悦的心态,对于吸引更多美好的事物进入生命至关重要。鼓励人们关注生活中的美好事物,并经常问自己“我的喜悦是什么?”。通过追求和享受这些美好事物,人们可以体验到更多的喜悦、爱、自由、幸福和欢笑。最终,每个人的生命都应该成为自我实现的旅程,通过不断地发掘和利用自己的潜能,实现内心的愿望和梦想。
这是一篇关于世界的秘密的思维导图,《秘密》-世界的秘密不仅是一本书,更是一种生活方式和思维方式。它教会我们如何用正确的态度去面对生活中的挑战和困难,如何用积极的能量去影响自己和周围的人,用创造性的思维去实现自己的目标和梦想。
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习惯七:不断更新
平衡自我的提升原则
身体层面
锻炼,营养 ,压力调节
锻炼身体
提升耐心
有氧运动:快走,跑步,骑车,游泳,越野。滑雪。慢跑
韧性
伸展运动:预热和伸展
力量
持久的肌肉运动
精神层面
实现价值 忠诚 学习 冥想
智力层面
阅读 想象 规划 写作
社会、情感
服务 移情 统合综效 内在安全感
螺旋式上升
学习、坚持、实践、学习、坚持、实践。。。。
修身励志没有捷径。收货法则始终发挥着支配作用---种瓜得瓜,种豆得豆,不多也不少。公正的法则也不可动摇,我们越是靠近正确的原则,就越能对事情做出明智的判断,我们的思路也就越清晰明确
越是积极主动,就越能在生活中有效地实施自我领导和管理,越是有效管理自己的生活,就能从事越多的第二象限事物的更新活动,越能先理解别人,就越能找到统合综效的双赢解决方案,越是改善培养独立性的习惯,就越能在相互依赖的环境下提高效能;而自我更新则是强化所有这些习惯的过程。
高效能人士的七个习惯 不断更新