第一课：青春的邀约

这是一篇关于第一课：青春的邀约的思维导图，主要内容包括：成长的不仅仅是身体，悄悄变化的我。

第一课：青春的邀约

• 悄悄变化的我
  • 悦纳生理变化
    • 我们的身体变化主要表现在哪些方面？P3
      • 身体外形的变化
      • 内部器官的完善
      • 性机能的成熟
    • 如何正确对待青春期的生理变化？P5
      • 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
      • 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重
      • 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重
      • 在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，展现青春的内在美
  • 直面矛盾心理
    • 青春期矛盾心理的主要表现？P6
      • 反抗与依赖
      • 闭锁与开放
      • 勇敢与怯懦
    • 处理青春期心理矛盾的方法？P6
      • 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
      • 求助他人，学习化解矛盾的方法
      • 培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理
      • 学习自我调节，成为自己的心理医生
• 成长的不仅仅是身体
  • 学会独立思考
    • 独立思考的表现？P9
      • 不等同于一味追求独特
      • 不人云亦云，有自己独到的见解
      • 接纳他人合理、正确的意见
  • 培养批判精神
    • 批判性思维的表现？P10
      • 对事情有自己的看法
      • 敢于表达不同观点
      • 敢于对不合理的事情说“不”
      • 敢于向权威挑战
    • 培养批判精神的作用或意义？P11
      • “学贵有疑”，在学习中，我们需要批判的精神和勇气
      • 有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案
      • 调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题、改进现状
    • 批判性思维的做法？P11
      • 批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建设的能力
      • 要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题
      • 要掌握批判的技巧：批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批判要具有一定的建设性。如果批判只是一味否定，就很难解决问题
  • 开发创造潜力
    • 如何开发创造潜力？P13
      • 我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规
      • 关注他人与社会
      • 创造离不开实践，社会实践是创造的源泉
      • 争当勤奋学习、热爱劳动、勇敢创造的好少年