普通心理学-记忆

这是一个关于普通心理学-记忆思维导图，记忆联结着人的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能。

记忆

• 记忆概述
  • 什么是记忆
    • 积累、保存
    • 信息加工:编码、存储、提取(再认、回忆)
  • 记忆的分类
    • ①信息保持时间的长短
      • 感觉记忆
      • 短时记忆
      • 长时记忆
        • 程序性记忆(练习)
        • 陈述性记忆(语言)
          • 情景记忆(易遗忘、易干扰)
          • 语义记忆
    • ②
      • 外显记忆(有意识记忆)(程序性)
      • 内隐记忆(无意识记忆)
    • ③
      • 前瞻性记忆→未来 双任务的实验范式
      • 回溯性记忆→过去、以前
  • 记忆的生理机制
    • 与记忆相关的神经网络
      • ①
        • 海马:短时记忆转化为长时记忆、空间记忆、陈述性记忆→额叶
        • 杏仁核:消极情绪的记忆、外显(海马)
      • 前额叶:情景记忆、工作记忆、空间记忆、时间顺序记忆以及记忆的编码、存储和提取过程
    • 记忆的生物化学机制
      • 坎德尔，突触变化在记忆中的作用
      • 波里斯，长时程增强现象
• 感觉记忆(瞬时记忆、感觉登记)
  • 感觉记忆的编码和容量
    • 视觉(映象记忆) 1秒 相当大容量
      • 整体报告法 4.3个
      • 局部报告法 9.1个
    • 听觉(声像记忆、回声存储) 5～10秒 局部＞整体
    • 触觉 1～5秒
      • 整体报告法 1～3个
      • 局部报告法 5个以内
  • 感觉记忆的存储
    • 容量:声像记忆＜图像记忆
    • 保持时间:声像记忆＞图像记忆
  • 感觉记忆向短时记忆的转换
    • 注意
• 短时记忆和工作记忆
  • 短时记忆的编码方式
    • 听觉编码▲
    • 视觉编码
    • 语义编码
  • 短时记忆的容量
    • 7±2个组块(个体的知觉经验)
  • 短时记忆信息的存储和遗忘
    • 复述
      • 机械复述/保持性复述:简单重复
      • 精细复述:和已有的知识经验联系起来
    • 短时记忆的遗忘——干扰还是消退
      • 自然消退
      • 干扰√
  • 工作记忆(存储和加工信息)
    • 短时记忆 存储信息 强调对信息的短时存储 工作记忆 加工信息源 主动 强调其功能
    • 工作记忆的成分极其各自的功能
      • 语音环路
        • 语音类似性效应
        • 存储和加工语音或者声音
        • 构成
          • 语音存储 短 2秒
          • 发音复述
            • 词长效应
            • 默读复述
            • 视觉形式→语音信息
      • 视觉空间模板 存储和加工视觉的与空间的信息
      • 情景缓冲器 存储
      • 中央执行系统 控制
    • 工作记忆在高级认知活动中的作用
      • 语音环路
      • 中央执行系统——前额叶
    • 工作记忆容量的测量方法
      • 阅读广度测验
      • 操作广度测验
• 长时记忆
  • 长时记忆的编码
    • 语义编码▲、视觉编码和听觉编码
    • 影响因素:觉醒状态和加工深度
  • 长时记忆信息存储的动态变化
    • 量
      • 逐渐减少
    • 质
      • 简略、概括
      • 完整、合理、有意义
      • 具体、夸张和突出
      • 内容出现错误
        • 错误记忆
          • 巴特利特；洛夫斯特(目击者)
          • DRM范式
          • 影响因素:先前知识经验，事后接触信息
  • 长时记忆的信息提取
    • 再认
      • 熟悉感
      • 回想
    • 回忆
    • 长时记忆信息提取的线索
      • 情景依存性记忆，编码特异性原则
      • 状态依存性记忆
  • 长时记忆中信息的遗忘
    • 遗忘的一般概念
      • 不能保持或提取有困难
      • 情况
        • 不完全遗忘
        • 完全遗忘
        • 临时性遗忘
        • 永久性遗忘
    • 遗忘的进程
      • 艾宾浩斯遗忘曲线(保持曲线)
      • 影响因素
        • 识记材料的性质与数量(形象，有意义，有韵律)
        • 学习的程度(过度学习150%)
        • 识记材料的系列位置(近因效应，首因效应)
        • 识记者的态度
        • 时间
    • 遗忘的原因
      • 衰退说
      • 干扰说 前摄抑制、后摄抑制
      • 压抑说
      • 提取失败说
  • 提高记忆效果的记忆策略
    • 编码阶段
      • 在清醒状态下去记忆
      • 集中注意去记忆
      • 进行深层次的意义加工
      • 把记忆的材料形象化、韵律化
    • 存储阶段 复述
      • 及时复习，经常复习
      • 使用精细复述
      • 正确分配复习的时间 分散优于集中
      • 阅读与回忆交替进行
      • 适度地过度学习
    • 提取阶段
      • 利用编码特异性原则
      • 利用测验测试效应帮助记忆 回忆测试＞再认测试
• 内隐记忆
  • 内隐记忆的一般概念
    • 内隐记忆 无意识的记忆
    • 外显记忆 有意识的记忆
  • 内隐记忆与外显记忆的差异
    • 加工深度 外显
    • 保持时间 外显
    • 记忆负荷量 外显
    • 呈现方式 内隐
    • 干扰因素 外显