导图社区 《戒糖：改变一生的科学饮食法》思维导图
《戒糖：改变一生的科学饮食法》思维导图
“戒糖”是不是不吃糖？代糖不含糖，可不可以随便吃？“戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗？本书从科学理解糖在体内的代谢原理开始，详细阐述了淀粉、主食、碳水化合物之间的关系，以及糖的形式和来源。接着，书中提供了食品标签的阅读方法、不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确的买菜顺序等实用科学饮食解决方案。最后，书中还讨论了糖对身体的负面影响，如高血糖带来的病痛、糖化反应等，并提供了抗糖保健品是否有用的信息。
编辑于2024-06-04 17:08:36- 保健
- 养生
- 《量子传》思维导图
这本书全景式回顾了量子物理学从萌芽到改变世界的精彩历程，讲述那个时代科学巨人们之间的智力较量，既展现了火花迸射的争论和竞争，也诠释了这些智者之间动人的友谊，以及他们各自的人格魅力。你会了解爱因斯坦和玻尔之间棋逢对手的争论始末，也会看到普朗克的勤奋自律、泡利的犀利和毒舌、海森堡的聪慧和惶恐、薛定谔的多情和天赋……
- 《红岩》思维导图
小说以解放前夕“重庆中美合作所集中营”敌我斗争为主线，展开了对当时国统区阶级斗争全貌的描写。全书通过三条斗争线索、联系广阔的社会背景，形成纷繁的斗争场面；同时又用川东地下党机关报《挺进报》的斗争情节把这三条斗争线索联结起来，汇聚到狱中斗争上，集中描写革命者为迎接全国解放，挫败敌人垂死挣扎而进行的最后决战。
- 《达摩流浪者》思维导图
“相信这世界是一朵纤美的花，你就能活下去。 我同时也知道我是世界上最差劲的流浪汉， 可我的眼中有钻石的光芒。”
《戒糖：改变一生的科学饮食法》思维导图
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