道德与法治七年级全册

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道德与法治 七年级全册

• 第一单元 青春时光
  • 第1课 青春的邀约
    • 悄悄变化的我
      • 青春期的含义
        • 青春期一般指人的发育过程中介于儿童期和成年期之间的过渡期。人生第2个生长发育的高峰期
      • 青春期生理变化的表现
        • 身体外形变化 内部器官完善 性机能的成熟
      • 青春期生理变化的影响？
        • 青春期的生理变化在于我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量，拥有充沛的精力，敏捷的思维对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能 处于青春期的我们有时一些正常的心理现象也可能给我们带来烦恼
      • 如何正确对待青春期生理变化？ 如何悦纳生理变化？
        • 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重 青春的我们追求美，在追求形体仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养展现青春的内在美
      • 青春期矛盾心理产生的原因？
        • 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富
      • 青春期矛盾心理的表现
        • 反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦
      • 如何正确处理青春期的矛盾心理
        • 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理 我们还可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生 自我调节的方法有，把自己的想法写下来，参加体育活动，学习自我暗示，尝试自我解嘲
    • 成长的不仅仅是身体
      • 为什么要独立思考？
        • 步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解 随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考
      • 独立思考的含义？
        • 独立思考并不同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云有自己独到的见解，同时能接纳他人合理正确的意见
      • 批判精神的含义
        • 对事情有自己的看法 敢于表达不同的观点 敢于对不合理的事情说不 敢于向权威挑战
      • 批判思维的作用
        • 批判有助于我们发现问题提出问题，并从不同的角度思考问题探寻解决方案 批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题改进现状
      • 怎样培养批判精神？
        • 批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点，提出合理化建议的能力 考虑他人感受，要知道怎样批判，更容易被人接受，更容易利于解决问题 掌握批判的技巧，如判断只针对事情本身，而不是对人的攻击批判要有一定的建设性
      • 为什么要开发创造潜力？
        • 青春充满活力，蕴含伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能 青春的我们，思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来美好的憧憬，拥有改变自己，改变世界的创造力 我们要不负青春韶华争当，勤奋学习，热爱劳动，勇于创造的好少年
      • 怎样开发创造潜力？
        • 我们在遵守法律和道德规范的前提下要敢于打破常规 我们也要关注他人和社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者 创造离不开实践，用自己的智慧的双手去尝试探索实践，通过劳动改变自己，影响世界
  • 第2课 青春的心弦
    • 男生女生
      • 男生女生性格差异表现？
        • 男女性格差异既表现在生理上，也表现在心理和社会行为上 在社会文化的影响下，男生女生在性格特征兴趣爱好思维方式等方面越来越多地表现出各自的特点
      • 如何正确对待男生女生的性别差异？
        • 对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然的接受 我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象影响
      • 为什么要正确认识性别角色
        • 对于性别角色的认识，可以帮助我们了解自己和异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处 性格刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜力的发挥
      • 怎样做到男女生优势互补？
        • 男生女生拥有各自的性别优势，我们不仅要认识自己的优势，而且也要发现对方的优势相互取长，不断让自己变得更加优秀 我们不因自己某一方面的优势而自傲，也不因以某一方面的欠缺而自卑，男生女生应该相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步
    • 青春萌动
      • 青春期心理萌动的含义及表现？
        • 在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受
      • 青春期与异性相处的意义
        • 与异性相处有助于我们了解异性的思维方式情感特征 我们与异性交往成为好朋友，并不仅仅是因为性别的吸引，更是因为我们能从对方身上看到某些优秀的品质 与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验
      • 怎样与异性交往？
        • 言谈得当，内心坦荡，举止得体
      • 怎样正确认识和对待异性情感？
        • 我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春期成长的正常现象 在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏，对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，这并不是真正的爱情 爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力 面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应该慎重对待，理智处理
  • 第3课 青春的证明
    • 青春飞扬
      • 青少年充满渴望的表现
        • 年少气盛，青春的力量在身体生发，令我们对未来更加憧憬 我们渴望拥有健美的身躯，充实的大脑，渴望自由，渴望飞翔
      • 面对成长的渴望，我们应该怎么做
        • 面对青春，我们会有不同的憧憬，形成不同的理想，我们要规划青春路径 思考自己如何走过青春之路，青春的探索不会停止
      • 怎样培养自信品质？
        • 相信自己，勇敢尝试，不断进步，我们才能体验成功带来的自信 自强可以让我们更加自信克服惰性体质，不良诱惑战胜自我
      • 青春的探索为什么要有自信 自信的作用
        • 青春的探索需要自信，自信让我们充满激情 有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业 自信的人有勇气交往和表达，有信心尝试和坚持，能够展现自己的优势和才华，激发潜力与活力，获得更多的实践机会和创造可能
      • 为什么青春需要自强？
        • 自强可以让我们更加自信 自强让青春奋进的步伐永不停息 自强有助于我们不断克服自己的弱点，战胜自己超越自己是自强的重要内容
      • 怎样培养自强品质
        • 相信自己用外场是不断进步 不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己是自强的重要内容 自强要靠坚强的意志进取的精神和不懈努力
    • 青春有格
      • 行己有耻的含义
        • 一个人行事，凡自己认为可耻的就不要去做
      • 怎样做到行己有耻？
        • 行己有耻需要我们知廉耻，懂荣辱，有所为，有所不为 行之有耻需要我们有知耻之心，不断提高辨别耻的能力 行己有耻需要我们真诚面对自我闻过即改，知耻而后勇。 行己有耻需要我们树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，触碰法律的事情坚决不做 行己有耻，需要我们增强自控力，如加强自我监控，增强我想要的力量，增强我不要的力量
      • 至于至善的含义
        • 在于不断追求更高的道德境界 止于至善是一种，虽不能至，然心向往之的实践过程 是一种向往美好，永不言弃的精神状态
      • 怎样做到止于至善？
        • 至于至善需要我们从点滴小事做起，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。积少成多积善成德 至于至善，需要我们在生活中寻找，先将他们作为榜样 至于至善要求我们养成自我检查的习惯，通过自省和慎独检查自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，端正自己的行为 至于至善需要我们以修身为本行走在至于至善的路上，在学习中成长，在成长中收获
      • 为什么要向榜样学习？
        • 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜 好的榜样昭示着做人做事的基本态度，启发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量 善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会，我们的国家就会变得更加美好
• 第2单元 做情绪情感的主人
  • 第4课 揭开情绪的面纱
    • 青春的情绪
      • 情绪的类型
        • 人的情绪是复杂多变的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞焦虑，厌恶和内疚等复杂情绪，各种各样的情绪，丰富了我们的生活
      • 影响情绪的因素有哪些？
        • 我们的情绪受多方面因素影响，如个人的生理周期，对某件事情的预期，周围的舆论氛围，自然环境等 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
      • 情绪的作用有哪些？
        • 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 他可能激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前
      • 青春期的情绪特点
        • 情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻，性情绪的闭锁，性情绪的表现
      • 怎样正确对待情绪？
        • 青春期情绪特点体现了青春的活力，不同的情绪带给我们不同的感受，激发正面的情绪感受，可能让我们的生活更加绚丽多彩 青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，同时我是我们成长过程中所需要经历的
    • 情绪的管理
      • 为什么要学会表达情绪？
        • 人与人之间的情绪会相互感染 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往
      • 如何正确表达情绪？
        • 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们毕竟恰恰的方式表达出来 学会在合适的场合时间，以合适的方式表达。表达情绪时要照顾他人的感受，不能违反法律和道德，不能损害他人和集体的权益
      • 为什么要调节情绪？
        • 正面的情绪能让人保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好 适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件 学会合理调节情绪，有助于我们更好的适应环境 运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学家人改善情绪，使他们拥有积极乐观的心境
      • 调节情绪的方法
        • 与信赖的长者交流，自我提醒，运用我感到愤怒是因为什么的表达方式
  • 第5课 品出情感的韵味
    • 我们的情感世界
      • 情感与情绪的关系
        • 区别
          • 情绪是短暂的，不稳定的会随着情境的改变而改变 情感则是我们生活中不断强化，逐渐积累的相对稳定
        • 联系
          • 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展 我们对某些人或者事物的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感
      • 情感的类型
        • 有基础性情感，如安全感，有高级性感，如道德感，有正面的体验，如爱的情感，有负面的体验，如恐惧感也有两面。混杂的情感，如敬畏感
      • 情感的作用
        • 情感是人最基本的精神需求 情感反应着我们对人对事的态度观念，影响着我们的判断和选择，驱使我们做出行动 情感与我们的想象力创造力相关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物探索未知 情感伴随着我们的生活经验不断积累发展，这是使我们生命成长的体现。在生活经验的不断扩张中，我们的情感才能更加丰富深刻，我们的情怀才能更加宽广博大 我们通过情感来体验生命，体验生活情感，让我们的内心世界更加丰富
    • 在品味情感中成长
      • 为什么要体味美好情感？
        • 生活中美好的人和事物让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活对人生的美好情感 这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
      • 如何获得美好情感？
        • 情由心生，情感是人的社会交往互动中自然引发的，不能强迫 我们可以通过阅读与人交往，参与有意义的社会活动等方式获得美好情感 掌握创造正面情感的小技巧，如完成一项自己喜欢的运动，帮助他人，走进博物馆或大自然，欣赏艺术作品等 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转化为成长中的助理，可以让我们从中获得美好情感体验，不断成长
      • 怎样认识负面情绪？
        • 生活中某些负面情绪体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义 它可以丰富我们的人生阅历，使我们生命更加饱满丰盈 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转化为成长中的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长
      • 如何传递情感正能量？
        • 在情感体验中，我们并不总被是被动的接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境 在与他人情感交流中，我们可以传递美好情感，传递生命正能量 我们在生活中不断创造美好的情感体验，在情感体验的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更加有力量
• 第3单元 在集体中成长
  • 第6课 我和我们
    • 集体生活邀请我
      • 集体的含义
        • 集体是人们联合起来有组织的集体 集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标分工明确的整体
      • 集体温暖的表现
        • 我们离不开集体，我们每个人都有过集体生活的情感需要 在集体中，我们希望被认可和艰难得到尊重和理解，我获得安全感和归属感 当集体取得成绩受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。
      • 集体力量的来源
        • 集体力量来源于成员共同的目标和团结协作
      • 个人力量与集体力量的关系
        • 个人的力量是分散的，待在集体中汇聚就会变得强大 个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力 借助这种合力我们得以完成，许多单凭一己之力无法完成的事情
      • 集体力量对个人的作用
        • 集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人 个人在集体生活中会自觉或不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为 集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习其他人经验扩大视野，健康成长
    • 集体生活成就我
      • 为什么集体生活涵养品格？
        • 集体生活可以培养我们负责任的能力和态度 集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力我们在交往中可以学会彼此接纳，尊重理解和包容，学会友好相处
      • 为什么集体生活可以发展个性？
        • 集体生活为我们搭建起与他人与周围世界的平台 每个人的个性特点不同，人与人之间的差异是我们发展和完善自己的明镜，也是集体生活中重要的学习资源 实现集体共同目标的过程中，也为个人发展提供了条件和可能
      • 怎样在集体中发展个性？
        • 在这个平台上，我们展现自己的个性，发展自己的个性，不断丰富和完善自我 包容他人的不同，学习他人的优点有助于我们完善个性 我们要积极参与集体活动，把握机会自主发展，不断丰富自己的个性
      • 集体生活对个人成长的作用？ 集体生活如何成就我？
        • 在集体生活中涵养品格,培养我们负责任的态度和能力，培养我们人际交往的基本态度和能力 在集体中发展个性：提供平台提供学习资源，提供发展的条件和可能，有助于我们展示发展自己的个性，不断丰富和完善自我
      • 怎样认识集体荣誉？
        • 来源
          • 集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉
        • 作用
          • 集体荣誉感令我们骄傲自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进
        • 做法
          • 集体荣誉是我们共同的荣誉和利益，需要我们细心呵护 在集体生活中，我们要增强集体荣誉感，自觉维护集体荣誉与集体共荣辱
  • 第7课 共奏和谐乐章
    • 单音与和声
      • 怎样正确处理个人意愿与集体规则的关系？
        • 当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益，使我们更加乐于积极遵守和维护 面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的要求，理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性能不能找到平衡点解决冲突
      • 个人意愿与集体理解冲突的原因？
        • 一方有不正当或不合理的要求 个人和集体的不同需要
      • 如何让和声更美？ 如何让集体更加和谐？
        • 每个人尽力做好自己，遵守规则 对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，积极提出改进建议 学会正确处理个人利益与集体利益的关系，坚持集体主义，反对极端个人主义 在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系，我们每个人心中应该有集体识，大体顾大局，不因个人之间的矛盾有多有损，集体利益的事情
      • 个人利益与集体利益的关系
        • 在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的 当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义 坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是承认个人利益的合理性，保护个人正当利益的前提下，反对极端个人主义
    • 节奏与旋律
      • 个人节奏与集体旋律的关系
        • 当自己的节奏与集体的旋律和谐时，我们就可以顺利融入集体 当自己的节奏与集体的旋律不和谐时，我们需要调整自己的节奏 当我们面对不同集体中角色无法统一节奏时，角色之间的冲突就可能给我们带来烦恼
      • 如何排解不同集体中的角色冲突？
        • 在排解决策冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣爱好以及任务的紧迫程度等 当遇到不同集体之间的矛盾时，我们应该从整体利益出发，自觉的让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益
      • 小群体的影响
        • 在小群体中彼此接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感 我们与同伴更容易相互理解沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干 叫群体内成员之间的友谊，如果沾染上江湖义气，往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义
      • 小团体主义的产生及如何对待？
        • 产生
          • 小群体内成员之间的友谊，如果沾染上江湖义气，往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义
        • 如何对待？
          • 明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义
  • 第8课 美好集体有我在
    • 憧憬美好集体
      • 集体愿景的含义
        • 拥有共同梦想，向往美好前景，承担共同使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是美好集体的愿景
      • 集体愿景的作用
        • 对集体愿景是集体的精神动力之源是推动集体发展的内驱 对个人共同的愿景，引领成员团结一致，开拓进取
      • 美好集体的特征
        • 美好集体拥有共同的愿景，拥有共同梦想，向往美好前景，承担共同使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求 美好集体有良好的氛围，美好集体是民主的公正的是充满关怀与友爱的是善于合作的，是充满活力的
      • 美好集体有什么作用？
        • 美好集体是我们共同学习共同生活的精神家园，引领我们成长 在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱依据拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念
    • 我与集体共成长
      • 如何在共建中尽责？ 怎样建设美好集体？
        • 集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设 共同确定愿景和目标 共同商定及所规则与制度内容，通过民主程序选举组织领导者 共同创造良好的氛围 需要我们的资质精神，每个成员主动参与建设，积极参与集体活动，自觉维护集体荣誉
      • 怎样在担当中成长？ 怎样做集体的主人？
        • 集体的建设需要每个人的智慧和力量 每个人从实际情况出发，各尽其能发挥所长 集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护 勇于担责体现在实际行动中落实于具体事情 在集体生活中学会接纳他人，理解和包容他人，学会关爱他人，学会参与，学会担当
      • 在集体中承担责任的意义
        • 承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提 有助于我们正确的做事提高能力，获得他人的认可和尊重，扩大自我成长空间 勇于担责，可以为自己赢得信任，也可以让自己被赋予更大的责任，从而拥有更多的发展机会
• 第4单元 走进法治天地
  • 第9课 法律在我们身边
    • 生活需要法律
      • 为什么说生活与法律息息相关？
        • 法律就在我们身边，法律适应生活所需而制定和颁布的又对生活加以规范和调整 法律已经深深嵌入我们的生活中，影响社会的方方面面 不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的生活 法律与我们相伴一生，法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由发展和生存的空间
      • 法律的产生
        • 随着人们社会的发展，国家产生之后统治阶级开始有意识的创造法律
      • 法律的本质
        • 法律是统治阶级意志的体现是用来治理国家管理社会的工具，也是用来调整社会关系，评判是非曲直处理矛盾和纠纷的标尺
      • 法治的含义
        • 法治是依法对国家和社会事业进行治理，强调依法治国法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律依法办事
      • 法治的作用
        • 法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志 法治助推中国梦的实现是实现政治清明。社会公平民心稳定国家长治久安的必由之路
      • 我国全面推进依法治国总目标
        • 全面推进依法治国的总目标是建设中国特色社会主义法律体系，建设社会主义法治国家
    • 法律保障生活
      • 法律的特征
        • 法律由国家制定或认可的 法律由国家强制力保障实施的（是法律的最主要特征） 法法律对全体社会成员具有普遍约束力
      • 法律的作用
        • 法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展提供安全健康有序的社会环境 法律规定我们应享有的权利，应履行的义务为我们评判预测自己和他人的行为提供转型指引，教育人向善 法律通过解决纠纷和制裁犯罪，惩恶扬善，伸张正义，维护我们的合法权益
  • 第10课 法律伴我们成长
    • 法律为我们护航
      • 为什么未成年人需要特殊保护？
        • 未成年人的身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害 未成年人的生存和发展，关乎人类的未来，对未成年人特与树的关爱和保护已经成为人类的共识，保护未成年人的合法权益是人类社会进步的应有之义
      • 保护未成年人的法律
        • 专门法律
          • 未成年人保护法，预防未成年人犯罪法
        • 相关法律
          • 宪法义务教育法，民法典劳动法，环境保护法
      • 保护未成年人的六道防线
        • 家庭保护，学校保护，社会保护，网络保护，政府保护，司法保护
      • 青少年怎样对待法律给予我们的特殊保护？
        • 未成年人要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时也要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务
    • 我们与法律同行
      • 怎样学会依法办事？
        • 依法办事就要尊重各种法律法规，遇到问题要解决，应当通过法治方式表达自身的合法诉求和愿望，在实现自身利益的过程中，还要维护他人和集体的合法权益 依法办事就要养成遵法学法守法用法的习惯，逐渐成为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉维护者和坚定捍卫者
      • 建设法治中国青少年应该如何做？ 怎样与法律同行？ 青少年如何建设法治中国贡献自己的力量？
        • 树立法治意识，发自内心的认可和遵守，崇尚服从法律 学会依法办事，遇到各种问题，通过法治的方式表达自身合法诉求，在维护自身利益的过程中，还要维护他人和集体的合法权益 学会依法办事，养成遵法学法说法用法的习惯逐渐成为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守者坚定捍卫