导图社区 易效能叶武滨时间管理100讲之05【计划】
易效能叶武滨时间管理100讲之05【计划】大脑是CPU不是硬盘只有学会活在当下,才能真正摆脱焦虑好记性不如烂笔头从今天开始,找合适的工具把事情都记录下来,清空大脑吧!
本导图从为什么要做个人IP,到分析如何变现,解析知识付费乱想,普通人如何去做个人IP,再到普通人如何逆袭做IP,给到了一条清晰的路径,期待对想要做短视频个人IP的你有所帮助!
一个人,最难的事不是控制别人,而是控制自己。然而,在感情和生活里,我们无时无刻被周围的人和事影响着,包括自己的情绪和行为。不知不觉,我们的喜怒哀乐已不是跟随内心,而是被自身以外的东西操控着,好的洗脑是基于平等互助的角度,帮助你找到另一种思考方向,是为了引导你成长;而这108个思想洗脑术,是把自己的思想 放进对方的脑袋。期待你通过掌握这些“术”,能更好的认识到自己,保护自己!
《知识炼金术》课程体系,是本人花了4位数,经历了将近两个月的学习,才获得的宝藏,课程详细讲述了课程取名、课程目录、内容设计、课程形式等等,真正实战怎样把知识炼成金,本导图把课程大纲内容已经收录整理,认真领悟,一定会有收获,期待能够帮助到想要把知识和经验转换成现金收入的你!
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姿在导图 | 美姿定制 内容来源 | 易效能 定制日期 | 20240622 制图软件 | 亿图脑图
05 【计划】大脑是CPU不是硬盘
生活 现状
忙
没时间
事多
做不完
乱
分心
受干扰
不专注
闲
躺平
娱乐
不想做
金句
活在当下
过去心不可得,未来心不可得
大脑是CPU不是硬盘
好记性不如烂笔头
为什么要清空大脑
大脑是用来思考的,而不是用来记忆的
琐事多
焦虑
拿不到结果
记录的4大原则
一切
快速
手边
可靠
彻底清空大脑
学习心得
用app记录的习惯保持多年,简单快速高效
清空大脑后大脑轻轻松松,享受活在当下
记录只是第一步,还要进一步事情分类排序
每天进步一点点
行动最重要
只有学会活在当下,才能真正摆脱焦虑