导图社区 非暴力沟通的父母语言
本书通过情境引入,结合理论分析,提供了实用的对话术建议,旨在教授父母如何与孩子建立和谐、有效的亲子沟通。它不仅强调了方法的重要性,还提供了实际操作的指导,使得父母能够有针对性地与孩子沟通,解决实际问题。远离暴力语言,构建和谐家庭,和谐的亲子关系来源于父母的每一句话,每一个词,一起学习【非暴力沟通的父母语言】!
编辑于2024-06-28 09:50:56培训机构中,转介绍是非常重要的环节,如何做好转介绍,让生源更紧密,把握合适的时机以及注意事项,让每一位顾客对你和你的产品都值得信赖,那转介绍就自然而然的来到,用心对待每一位顾客,达到高度认同、足够重视、积极参与的效果。本模板提供了转介绍成功的经验关键在于合适的时机、注意事项和对家长分类。
好的教学课堂一定是经过设计的,在设计过程中,掌握一定的方式方法,能够让普通的课堂趣味十足,绽放光彩。无论是乐高课程,还是其他课堂,都很实用方法。提高教学质量的有效手段,包括了肢体活力法、礼物鼓励法、故事引入法、投其所好法、热点浸入法、赞美表扬法、平等交流法、巧用道具法、游戏活跃法。可以根据不同场景和学生采用不同的方法。
乐高书籍推荐孩子的教育学习一直是家长最注重的问题之一,如今越来越多的家长朋友们不单单只关注学习成绩,锻炼孩子的独立思考能力、以及培养兴趣爱好更是重中之重。作为最受孩子们喜爱的乐高玩具,有书籍的陪伴,让孩子边学边玩,在拼砌的过程中提高学习兴趣,增强动手、观察、思考等各方面能力。
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非暴力沟通的父母语言
时间|2024-06-27 制图| 曹锐 软件|亿图脑图
第六章 【自我控制:告别伤人的亲子关系】
忍耐+慈爱
控制情绪,不让坏情绪蔓延
按下暂停键,给彼此一个冷静期
宽容错误,避免重复犯错
不要把自己的坏情绪转嫁给孩子
接纳孩子的坏情绪
父母的情绪会直接影响孩子身心发育
亲子教育,教的不是孩子,而是家长
好话好说:学会正确表达自己
正确识别情绪,做到一致性表达
话到嘴边停3秒,不要口出恶言
逃离现场,把自己从愤怒中抽离
管教过程不可上海羞辱孩子
父母
孩子
情绪稳定 懂得正确表达自己
性格相对温和 内心相对平稳
易爆易怒 总是好话坏说
脾气会变得很差 容易变得情绪化
先听听孩子的声音 一旦他们觉得自己被理解,就更容易接受我们的意见
无论什么时候,请相信你的孩子
信任孩子 不要随意贬低和质疑
安全的家庭 支撑孩子感受美好
信守和孩子之间的 承诺以及秘密
培养孩子对父母信任的关键因素
竖立榜样做值得孩子信任的人
教育孩子的全部秘密,在于相信孩子
自己快乐是孩子幸福的源泉
自我关怀,问问现在的自己是否感到快乐
过好自己的生活,给孩子树立一个好榜样
疼爱自己,满足自己的需求 平衡生活的智慧,也是最佳的养育方式
写在最后
话术用得好,你也能成为正真的好父母 你会沟通,孩子才愿意配合你
和谐的亲子关系:源于父母说的每一句话,每一个词
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非暴力沟通的父母语言
时间|2024-06-27 制图| 曹锐 软件|亿图脑图
第五章 【性格塑造:可贵品格是件事的“人生基座”】
品格+修养
自信:让给孩子更自信的语言魔法
任何时候不要揭露孩子的短处
尊重孩子
让孩子体验成功
学会自我肯定
不惧怕失败
勇于尝试,信心十足
敢于表达自己的想法
拥有独立的思想
聚友自助能力
面对多人不胆怯
自信乐观的孩子
学习让人充满成就感
勇敢:赋予孩子面对一切的力量
鼓励孩子大胆表达自己--打败怯懦
不要嘲笑以及恐吓孩子
内心有力量,才能坦然接受生活考验 进而有勇气面对所有的调整
诚实:不说谎是一个人最可贵的品质
孩子说谎的原因
为了满足虚荣心
为了逃避责任
父母喜欢说谎
育人先育己,父母自身要诚实
了解正向,不给孩子贴标签“撒谎精”
当孩子坦白后,请表扬他的诚实
帮助孩子找到正确处理情绪的办法
善良:让孩子学会去爱
关注孩子能否关爱他人,融入集体
教会孩子尊重他人 关注他人感受
提高道德期望,培养同理心
懂感恩,让孩子学会说“谢谢”
将“感恩变成日常习惯
孩子的任何能力和技能都需要通过练习获得 关爱他人也是如此
和谐的亲子关系:源于父母说的每一句话,每一个词
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非暴力沟通的父母语言
时间|2024-06-27 制图| 曹锐 软件|亿图脑图
第四章 【激发内驱力:提高孩子的核心竞争力】
放权+赋能
学习力:激发孩子学习的内驱力
认真回答孩子的每一个问题,保护好好奇心和求知欲
让孩子体验成功,激发孩子对成功的渴望
把孩子放在集体之中,与他人互动学习,激发学习内驱力
长期处于压制中的孩子(学习=被迫=痛苦) 渴望需求消失--学习内驱力消失--不主动学习
决策力:让孩子学会主动解决问题
帮助孩子清晰描述问题,自己意识到需要解决什么
不直接给建议或结果,引导孩子主动思考给方案
与孩子共同讨论选出最佳方案
方案清单
讨论可行性
让孩子自己做决策
鼓励孩子自己尝试解决方案,引导孩子积累经验
不要替孩子挡风雨,要教会他们如何面对
抗挫力:轻松应对孩子的畏难情绪
帮助孩子疏导
明确面临问题
引导开拓思路
引导关注过程,非结果
“你失败了”换成“你努力了”
失败没关系,永远爱你
勇于挑战
抗挫能力强,面对困难,能快速找到解决办法 保护自己免受挫折侵蚀
中心点【引导式沟通】
构建同理心
沟通的法则
赞美与批评的方法
激发孩子内驱力
塑造孩子的可贵品格
父母自我修养
远离暴力语言
构建和谐家庭
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非暴力沟通的父母语言
时间|2024-06-27 制图| 曹锐 软件|亿图脑图
第三章 【赞美和批评:孩子终会成为你期待的样子】
真诚+有度
言之有物,具体的赞美更有效
赞美细节和理由
明确告知号行为标准 (有努力的方向)
赞美过程,强化结果
努力的过程比结果更重要
态度真诚,拒绝敷衍
基于客观事实 (表扬和肯定发自内心)
赞美的同时,也鼓励孩子进行自我反思
赞美有度,让孩子学会正确看待自己
夸行为而非自身特质
夸天赋(聪明)会忘记努力
就事论事,不夸大
言过其实会自以为是
节制有度,有分寸
不要反复夸赞一件事
培养习惯时多鼓励赞美
做错事时,不因撒娇而放弃原则
赞美:沟通中的润滑剂,良好人际关系的开端
当孩子犯错后,可以这样做
允许犯错,把犯错当做一次学习成长的机会
接纳错误,避免重复
保持态度温和
记住教训,反省过失
减少对孩子行为的干涉 让孩子自己负责
提出建议,陪同解决
技巧把握,让孩子敢于承认错误,并有信心承担后果
批评不等于责难和羞辱
批评孩子是帮助孩子成长,而不是宣泄自己的情绪
可以指出错误,但不要责难和羞辱,更不要贴标签
任何时候都不要把自己的孩子和被人家的孩子比
作为父母,要注意自己的言行 即使是批评孩子,也不要一味传递负面情绪 更不要总是打击和贬低孩子
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时间|2024-06-27 制图| 曹锐 软件|亿图脑图
第二章 【黄金沟通法则:如何与孩子达成共识】
尊重+平等
关注孩子的感受而非行为
描述问题,而不是指出错误
提供正确方法,帮助解决问题
提示简短,一般不超过3个信息
说出自己的感受
并非次次见效 但能解决多数问题
先改变自己的态度 对孩子多点理解和尊重,相互尊重是合作的开始
你的道理孩子未必愿意听
少说多听
多听,了解需求
少说多做
多做,言传身教
创造犯错的机会
犯错是探索世界的重要方式之一
言传 身教
看懂 做到
顾及孩子的感受;注意孩子的信息反馈
威胁、恐吓对亲子沟通毫无意义
语气温和
听取孩子意愿
和气、商量的语气
平等对话
尊重孩子意愿
沟通的前提是平等
常受威胁恐吓的孩子,长大后 胆小怯弱,习惯看人脸色做事;越发叛逆,习惯和达人对抗
不要把“你不许”挂在嘴边
面对孩子的问题,不要抓负面不放,要正面建设
正面建设怎么做
用建设性语言阻止做某件事
用建设性语言引导做某件事
练习
不要乱画
可以在涂鸦板上画
不要大叫
小声说话,别人在休息
常用负面语言,孩子越来越不听话 用“可以做”比“不可以做”更有效
和善且坚定,不让孩子尝到哭闹的甜头
温和的说出 感受和状态
孩子知道自己被理解和接纳,脾气就会烟消云散
和善坚定,绝不妥协
明确哭闹脾气无法达到目的
告诉孩子正确的方式
告诉正确达成目的的方式
和谐的亲子关系:源于父母说的每一句话,每一个词
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时间|2024-06-27 制图| 曹锐 软件|亿图脑图
第一章 【停止吼叫,你可以这样做】
倾听+接纳
有效的沟通从倾听开始
放下手里的事,认真倾听孩子的心声
对孩子的事表现出极大的兴趣
耳听
心感受
及时回应,引导孩子更好的表达感受
最重要的是你的态度
孩子跟父母说话,是希望父母认真倾听并理解他们的感受
理解孩子的感受对沟通至关重要
站在孩子的角度,表达出对孩子感受的理解
与孩子共情
理解感受≠认同做法
感受(看法)
他的行为让别人产生什么困扰
他的行为将为此承担什么后果
让孩子关注解决问题
询问孩子如何解决
提出解决问题的建议
先听听孩子的声音 一旦他们觉得自己被理解,就更容易接受我们的意见
接纳孩子的负面情绪
孩子的表现 沮丧/愤怒
摔打玩具
哭闹跺脚
撒泼打滚
正确引导孩子详细的说出感受(学习表达情感的词汇)
不制止孩子的负面情绪(认真倾听孩子的感受)
帮助孩子找到正确处理情绪的办法
感统身受,与孩子一起寻找解决办法
教会孩子识别自己的情绪
试着让自己放松,冷静下来
了解孩子的真正需求和期望
用同理心看待孩子的需求
注意非语言信息的情绪表达
注视孩子 (视线与孩子齐平)
盯着他的眼睛,让他集中精力听你说
表明说的事情极其重要
合理运用表情
运用丰富的表情和孩子沟通 更直观,更有温度
语气声调同样重要
尽量让自己的声音和语气温柔且充满爱意
不要忘了肢体动作
多拥抱亲吻,让孩子感受到爱
和谐的亲子关系:源于父母说的每一句话,每一个词