孩子的吃饭问题反映的是父母养育能力和给予孩子营养的重要性，同时也是父母是否称职的重要衡量标准。
通过理解和执行营养师、心理治疗师和畅销书作者埃琳·萨特的开创性工作，责任划分的优点在于既能推动健康的互动模式，也能促进孩子在自我调节和自信等方面的发展。
父母需要反思自己的控制欲，给予孩子所需的自由，以减少与食物有关的焦虑。育儿工具箱中的口头禅可以帮助焦虑的孩子平复心情，对父母也具有积极作用。
父母要明确自己的职责，专注于吃什么、在哪儿吃、何时吃，而不是孩子的饮食选择或养育能力评价。
父母要与孩子进行诚实、直接的对话，讨论各自的饮食职责，让孩子知道他能够决定什么，不能决定什么。
对于零食和甜点，任何做法都不存在道德上的优越性，父母需要察觉自己有没有为此而感到内疚，然后做出改变。
父母需要维护行为规则，同时也允许孩子有情绪，在应对孩子的不满时要有信心和耐心。
父母需要意识到自己的职责是做出对子女有利的决定，即使可能不被喜欢或不被接受。
