导图社区 对中国式人情世故特别反感,怎么办?
人情人情,本来就是人与人之间情感的流露;人情,本没有错啊!让所有的人情,都回归情感;让所有的世故,都见鬼去吧!
解决负面情绪,从多个维度出发思考,找到有利的解决办法,负面情绪的自救方法和对治方法。先处理情绪,后解决问题,不要抗拒情绪,而是全然的和情绪在一起。观察身体的感觉,而不是用大脑去评判。
每个人都有负面情绪,下面将会讲解科学有效的方法来解决负面情绪
每天学点心理学知道,让自己变的更加强大,做个更好的自己
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对中国式人情世故特别反感,怎么办?
做几道选择题,看看你是A型,还是B型
1. 春节时你为什么会给亲朋好友发祝福短信?
A. 因为我想念他们,我想把我的祝福表达给他们听。
B. 因为这是礼貌,不发的话会显得我不礼貌,我害怕自己成为一个不懂礼貌的人。
2. 教师节你为什么会给老师送花?
A. 因为我喜欢老师,我喜欢他教给我的知识,我想把我的喜欢表达出来。
B. 因为同学们都在巴结老师,假如我不巴结老师,就显得我不懂事,我害怕自己成为一个不懂事的人。
3. 出国旅行时你为什么会给领导带礼物?
A. 因为这位领导真的对我很好,我从他身上学到了很多东西,我想通过礼物来表达我的感谢。
B. 因为人在职场,要懂得职场潜规则,要有眼色,会来事儿。我害怕自己成为一个没眼色的人。
公布答案:
A型:合一型。
我清楚地知道自己的感受,我的感受是真实的,于是我通过行动把这份感受表达出来。
我用我的行动来表达我的心,因此我的身心是合一的,内外是一致的。
我觉得自己很真诚,我喜欢这样的自己。
B型:分裂型。
我的身心是分裂的,我只是用大脑强迫自己的身体去执行,我感受不到自己的心。
我有时候觉得自己有点虚伪,我讨厌这样的自己。
我无法正常地表达自己,我与我的感受切断了;于是我只能用社会规条来指导自己的行动,社会规条要求大家怎么做,我就怎么做。
如何克服对中国式人情往来的反感呢?
方法其实很简单
回到人情最初的本源,如实地表达内心的情感。
陶行知爷爷说过的话
——千教万教,教人求真,千学万学,学做真人!
做一个真实的人,用真实的情感和别人互动。
我发祝福短信,就是为了表达对朋友的祝福;
我送老师鲜花,就是为了表达对老师的喜欢;
我给领导带礼物,就是为了表达对领导的感谢。
人情往来,这些事我还是会去做的。
总结
我做这些事,只是出于表达我内心的真实情感,而不是出于对舆论指责的恐惧;我做这些事,只是因为我想和别人交流情感,而不是因为我害怕自己“没眼力见儿”,害怕自己“不会来事儿”,害怕自己“得罪人”!
我要回归自己的本心,让情感通过行动自然地流出来,而不是刻意去扮演一个懂事的角色。
我再也不想分裂了,我再也不想拧巴了! 我想做一个感受到什么,就表达什么的人; 我想做一个身心合一的人,一个内外一致的人;
我想自然地表达,我想放松地说话,我想以我口述我心,我想以我礼物寄我真情!人情人情,本来就是人与人之间情感的流露;人情,本没有错啊!让所有的人情,都回归情感;让所有的世故,都见鬼去吧!
例子
“凤梨酥好吃——因此孩子应该把好吃的分享给老师——因此显得孩子很懂事——因此显得家长把孩子教育的很好——因此家长才会感到很有面子。”
中国式家庭教育的特点:
重伦理,重面子,轻感受;孩子是家长的附庸,孩子为家长的面子活着;久而久之,孩子的感受就被压抑掉了。
道理
我并不抗拒分享,我认为分享是正确的事,可是,我非常抗拒这种“为了证明自己很懂事而故意表演出来的分享”;我不抗拒礼让,我认为礼让是正确的事,可是,我非常抗拒“因为害怕被指责为自私而不得不表演出来的礼让”。
我们演的很累,别人陪我们演的也很累。
——在这条逻辑链中,从来没有人关心过孩子的感受。