导图社区 意志力资源调控
这是一篇关于意志力资源调控思维导图，展示了如何通过合理分配时间和活动来调控意志力，以达到更高效的学习和生活状态。
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展示了一个关于管理和战略的理论或方法论的思维导图。图中包含了多个主题和子类别，每个主题都与其相关的概念或策略紧密相连。
红色主义者，数据验算大师，恐怖决策力，通过不同时间段内的任务分配来实现个人成长、工作和学习之间的平衡。
六顶思考帽是英国学者爱德华·德·波诺（Edward de Bono）博士开发的一种思维训练模式，或者说是一个全面思考问题的模型。分别代表六种不同的思维模式，是一种非常有效的思维训练模式，它可以帮助人们更加全面、有序和高效地思考问题，促进团队合作和创造力的发展。
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意志力调控
7-12时
1. 意志力资源
2. 早起
睡眠
12-5时
学习时间
2时
音乐
花香
3分
冥想
8分
运动
15分
碳水
5分
激励
安排时间
20分
5-10时
1时
主题
原则计划
smart
有时限
具体化
子主题
wbs
分解化
四象限
重要的
