七年级道法知识整理

将知识点进行了归纳整理，涵盖所有核心内容，非常方便大家学习。适用于考试复习、预习，提高学习效率。赶紧收藏一起学习吧！

七年级

• 第一单元：青春时光
  • 第一课：青春的邀约
    • 悄悄变化的我
      • 悦纳生理变化
        • 身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟
        • 带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
        • 正视身体的变化，不嘲弄同伴的生理变化。
      • 直面矛盾心理
        • 反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
        • 积极面对、正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
          • 把自己的想法写下来。
          • 参加体育活动
          • 学习自我暗示。
          • 尝试自我解嘲
    • 成长的不仅仅是身体
      • 学会独立思考。
        • 独立意识不断发展，对问题有更多见解。
      • 培养批判精神
        • 对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点。
        • 批判的技巧
          • 批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。
          • 批判要具有一定的建设性。
      • 开发创造潜力。
        • 我们要在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规。
        • 我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。
        • 创造离不开实践。
  • 第二课：青春的心弦
    • 男生女生
      • 他和她
        • 男生女生在性格特征兴趣，爱好思维方式等方面越来越多地表现出各自的特点。
        • 对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然的接受。
        • 对性别角色的认识可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
      • 优势互补
        • 男生女生拥有各自的性别优势。
          • 欣赏对方的优势有助于我们不断完善自己。
        • 我们不应因自己某一方面的优势而自傲。
          • 我们不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
        • 男生女生音相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
    • 青春萌动
      • 异性朋友
        • 与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
        • 只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
      • 异性情感
  • 第三课：青春的证明
    • 青春飞扬
      • 成长的渴望。
        • 面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想。
        • 青春的探索不会停止。
      • 飞翔的力量。
        • 青春的探索需要自信。
        • 自强可以让我们更自信。
    • 青春有格
      • 行己有耻
        • 总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。
        • 行己有耻需要我们有知“耻”之心，不断提高辨别“耻”的能力。
        • 真诚面对自我，闻过即改，知耻而后勇。
        • 树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
        • 行己有耻更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
      • 止于至善
        • 积少成多，积善成德。
        • 见贤思齐
        • 我们要养成自我省察的习惯。
        • 检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独端正自己的行为，止于至善。
• 第二单元：做情绪情感的主人
  • 第四课：揭开情绪的面纱
    • 青春的情绪
      • 情绪面面观
        • 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
      • 情绪的青春色调。
        • 情绪反应强烈。
        • 情绪波动与固执。
        • 情绪的细腻性。
        • 情绪的闭锁性。
        • 情绪的表现性。
        • 善于激发正面的情绪感受。
    • 情绪的管理
      • 情绪表达。
      • 情绪调节
        • 保持积极的心态，享受喜悦和快乐。
        • 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。
        • 调节情绪的常用方法。
          • 改变认知评价。
          • 转移注意。
          • 合理宣泄
          • 放松训练
        • 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
  • 第五课：品出情感的韵味
    • 我们的情感世界
      • 丰富的情感
        • 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
      • 情感的作用
        • 在社会生活中情感是人最基本的精神需求。
        • 情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响着我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
        • 情感与我们的想象力、创造力相关。
    • 在品味情感中成长
      • 体味美好情感。
        • 我们可以通过阅读，与人交往，参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
        • 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
      • 传递情感正能量
        • 我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
• 第三单元：在集体中成长
  • 第六课：“我”和“我们”
    • 集体生活邀请我
      • 集体的温暖。
        • 集体是人们联合起来的有组织的整体。
        • 在集体中，我们希望被认可和接纳得到尊重和理解，获得安全感和归属感。
        • 作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。
        • 当集体取得成绩，受到表彰和奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
      • 集体的力量。
        • 集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
        • 借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
        • 集体的力量是强大的，在某种程度上，可以影响甚至改变一个人。
    • 集体生活成就我
      • 在集体中涵养品格。
        • 集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
      • 在集体中发展个性。
  • 第七课：共奏和谐乐章
    • 单音与和声
      • 个人意愿与集体规则。
      • 让和声更美。
        • 当个人利益与集体利益发生冲突时，把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
        • 在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系。
    • 节奏与旋律
      • 我在多个集体中。
        • 我们同时属于多个集体在不同的集体中，我们扮演不同的角色，承担不同的责任。
        • 在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活。
      • 集体中的小群体。
        • 在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体验归属感和安全感。
        • 在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通。
  • 第八课：美好集体有我在
    • 憧憬美好集体
      • 共同的愿景。
        • 愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力
        • 共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。
      • 良好的氛围。
        • 美好集体是民主的、公正的。
        • 美好集体是充满关怀与友爱的。
        • 美好集体是善于合作的。
        • 美好集体是充满活力的。
    • 我与集体共成长
      • 在共建中尽责。
        • 集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。
        • 民主制定规则是为了体现集体成员建设体集体的意愿，自觉遵守规则是为了形成相对稳定的秩序。
        • 每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。
        • 共同创造良好的集体氛围。
      • 在担当中成长。
        • 为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
        • 集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。
        • 承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。
        • 勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。
• 第四单元：走进法治天地
  • 第九课：法律在我们身边
    • 生活需要法律
      • 生活与法律息息相关。
        • 法律就在我们身边。
        • 法律与我们每个人如影随形，相伴一生。
      • 法治的脚步。
    • 法律保障生活
      • 法律的特征。
        • 法律、道德等，都是人们生活中的行为规范，他们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。
        • 法律是由国家制定或认可的。
        • 法律是由国家强制力保证实施的。
        • 法律对全体社会成员具有普遍约束力。
      • 法律的作用。
        • 法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。
        • 法律也为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指引，教育人向善。
  • 第十课：法律伴我们成长
    • 法律为我们护航
      • 我们需要特殊保护。
        • 未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。
        • 未成年人的生存和发展事关人类的未来。
      • 感受法的关爱。
        • 家庭保护
        • 学校保护
        • 社会保护
        • 司法保护
    • 我们与法律同行
      • 学会依法办事。
        • 法律保障人们的幸福生活。
        • 依法办事，就要遵守各种法律法规。
        • 依法办事就要养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长，为社会主义法治的忠实崇尚者，自觉遵守者，坚定捍卫者。
      • 树立法制意识。
        • 法制意识是人们对法律，发自内心的认可，崇尚，遵守和服从。
        • 人民即是法治的践行者，又是法制的受益者。
        • 法制时代并不否认道德的重要性。