导图社区 4力智慧父母营 【唤醒孩子内驱力】《开营两相》
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4力智慧父母营 【唤醒孩子内驱力】 《开营两相》 ---记录:彭莉妲
前言
父母智慧学习 孩子人生光明
你有早起的习惯吗
你知道早起的意义和价值吗
你想不想知道背后不为人知的秘密和真相吗
深度挖倔早起背后的秘密和真相
早起的真相
视频
和尚早起的真相
道士早起的真相
凡是修行人都有早起的习惯
和尚
04:30起床 整理个人卫生
4:40叩钟 打鼓
05:00早殿 背诵
06:00 早斋
道士
04:30起后就去上玄门早课
爱学习的企业家老板
04:30起床看书阅读 做计划
04:30起床的真相
皇帝内经 易经 道家的自然养生角度来说
白天劳作是放电 晚上睡觉是充电
只充50% 白天释放100% 剩下的50%从五脏去借
年轻时没感觉 四五十岁病就全来了
什么时候起床最好呢
一天是一年的缩影 也是二十四节气
惊蛰意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒
人体一晚上的阳气 需要在五点惊蛰时升起
就像完成春天的播种一样
阳气升起途径就是春主醒主动
早上05起来运动的人 阳气就能生发出来
答案是早上05:00最好
算帐早起什么动最好
嘴动 脑动
听课学习
阅读
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健脑 健心 抵抗挫折困难
身动
跳舞
打太极
跑步
身体得到锻炼 获得营养
赢在早晨04:30-06:30
早起运动 做准备
05:20开始学习
超越身边所有人
赢在早晨 赢在起跑线
早起系统学习获得真正的改变
真正的健康
生命早餐
智慧和思想
是生命的健康 不仅仅是身体的健康
身体+灵体 =生命体
早起从不习惯 到习惯 上瘾
人生有两条路不会错
成长自己
鸟儿早起有虫吃
人早起有智慧吃 早餐吃
选最好的早上我修行
帮助他人
督导师 同学
遮羞布的真相
快速打开你的成长通道
很多人进步慢就是有了很多的遮羞布
大家看着我比自己听课更认真
不会随便做小动作
也不会随便走来走去
不会随便躺着 坐着
有人看着就会端正坐着
穿着睡衣不画妆
参加重要活动会打扮一下
去见重要的人会打扮一下
遮羞布就是摄相头
遮的是不自律
遮的是随心所欲
遮的是你在打酱油 和别人讲话
边吃饭边听课 边讲话边听课
我们可能躺着睡觉边听课
重视 接纳 吸收更多
孩子为什么要去学校 而不是在家里呢
因为有看着他学习
有同学监督他学习
有老师监督他学习
所以他才会自律自控
现象
很多人喜欢独处 不喜欢别人看着他
是因为他自由
自由就是不自律
自由就是不受别人干扰
自由就是想干嘛就干嘛
听课质量降低 不完整
听一点断一点 被事干扰
无约束 无人管你 无人督促你
表面是放松 实际是放纵
所以成长速度超级慢
为什么成长慢
因为没有人督促我们
孩子在学校就是一个打开遮羞而的环境
听课不打开遮羞布这个行为都没有改变
听课不打开遮羞布这个心态都没有改变
打开遮羞布的习惯 学费都赚回来了
所以成长从打开遮羞布开始
打开遮羞布得到大家面对面的赋能
面对面沟通 眼神交流 感受彼此之间的能量和爱
打开遮羞布才能倒逼我们成长
你对自己足够狠了吗
环境
在我们这个平台有打开遮羞布的环境
在其它平台没有这样的环境
养成打开遮羞布的习惯后好处多多
过去做不到 现在做到了这就叫住改变
突破自己就是进步
打开遮羞布一定是快速的进步
交学费的结果就是快速的行动
我们这里与众不同的就是打开遮羞布
所有同学都为你加油 坦诚就能获得真正的朋友
遮羞布就是逃避 掩饰 自卑
关掉遮羞布讲白了就是不敢面对不好的自己
想要成长 突破自己 想要面对 想要进步
打开遮羞布是我们润阳幸福教育平台 独一无二的
交最少的钱 得到最大的改变
方向有了 做不做是自己的事
打开遮羞布成长速度比现在快10倍
这是学员验证的 不是我们讲的
从现在开始要求自己打开遮羞布
一起坦然面对 一起突破自己
趁热分享自己的感受收获
打开遮羞布就是打开摄像头
如同学生需要坐到教室里学习而不是在家里自学
这样更容易专注聚焦
拿到真正成长改变的结果
总结
早起的真相涵盖个人卫生 早餐 学习等多方面
强调早起对身体和精神的益处
早起不仅有助于提高效率
还能培养自律和积极的生活态度
早起是健康生活的基石