被讨厌的勇气

这是一篇关于被讨厌的勇气的思维导图，主要内容包括：第一夜 我们的不幸是谁的错，第二夜 一切烦恼都来自于人际，第三夜 让干涉你生活的人去见鬼，第四夜 要有被讨厌的勇气，第五夜 认真的人生“活在当下”。

被讨厌的勇气

• 第一夜 我们的不幸是谁的错
  • 不为人知的心理学“第三巨头”
  • 再怎么“找原因”，也没法改变一个人
  • 心理创伤并不存在
  • 愤怒都是捏造出来的
  • 弗洛伊德说错了
  • 苏格拉底和阿德勒
  • 你想”变成别人“吗
  • 你的不幸，皆是自己“选择”的
  • 人们常常下定决心“不改变”
  • 你的人生取决于“当下”
• 第二夜 一切烦恼都来自于人际
  • 为什么讨厌自己
  • 一切烦恼都是人际关系的烦恼
  • 自卑感来自主观的臆造
  • 自卑情结只是一种借口
  • 越自负的人越自卑
  • 人生不是与他人的比赛
  • 在意你长相的，只有你自己
  • 人际关系中的“权力斗争”与复仇
  • 承认错误，不代表你失败了
  • 人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题
  • 浪漫的红线和坚固的锁链
  • “人生谎言”教我们学会逃避
  • 阿德勒心理学是“勇气的心理学”
• 第三夜 让干涉你生活的人去见鬼
  • 自由就是不再寻求认可？
  • 要不要活在别人的期待中
  • 把自己和别人的“人生课题”分开
  • 那使父母也得放下孩子的课题
  • 放下别人的课题，烦恼轻轻飞走
  • 砍断“格尔迪奥斯绳结”
  • 对认可的追求，扼杀了自由
  • 自由就是被别人讨厌
  • 人际关系“王牌”，握在你自己手里
• 第四夜 要有被讨厌的勇气
  • 个体心理学和整体论
  • 人际关系的终极目标
  • “拼命寻求认可”反而是以自我为中心？
  • 你不是世界的中心，只是世界地图的中心
  • 在更广阔的天地寻找自己的位置
  • 批评不好......表扬也不行？
  • 有鼓励才有勇气
  • 有价值就有勇气
  • 只要存在着，就有价值
  • 无论在哪里，都可以由平等的关系
• 第五夜 认真的人生“活在当下”
  • 过多的自我意识，反而会束缚自己
  • 不是肯定自我，而是接纳自我
  • 信用和信赖有何区别？
  • 工作的本质是对他人的贡献
  • 年轻人也有胜过长者之处
  • ”工作狂“是人生谎言
  • 从这一刻起，就能变得幸福
  • 追求理想者面前的两条路
  • 甘于平凡的勇气
  • 人生是一连串的刹那
  • 舞动人生
  • 最重要的是”此时此刻“
  • 对决”人生最大的谎言“
  • 人生的意义，由你自己决定