导图社区 新入职员工购物清单
这是一篇关于新入职员工购物清单的思维导图,能够帮助你快速思考新入职的时候需要准备什么东西,主要内容包括:办公用品,职业着装,通勤必备,数字工具订阅,心理与适应准备。希望这个思维导图对你有用,如果喜欢我,快来关注我吧!我会持续发布对你有用的思维导图。
这是一篇关于快速进入“心流状态”指南的思维导图,主要内容包括:心流状态的科学基础,心流状态前提条件,环境优化策略,心理准备技巧,心流状态的实时诱导方法,针对不同活动的心流诱发策略,心流状态的维持与延长,心流状态评估与优化,特殊情境心流技巧。
这是一篇关于睡眠障碍人群科学运动方法的思维导图,主要内容包括:运动与睡眠的关系,适合睡眠障碍人群的运动类型,运动时机安排,不同睡眠障碍的运动策略,运动处方参数,综合干预措施,特殊人群注意事项。
这是一篇关于有氧运动与无氧运动的思维导图,主要内容包括:基本定义与区别,生理机制,典型运动项目,健康效益比较,训练方法与策略,适用人群与注意事项,最佳实践与组合策略。
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新入职员工购物清单
办公用品
文具类
笔记本/记事本
圆珠笔/签字笔/荧光笔
便利贴/标签纸
订书机/回形针/曲别针
电子设备
笔记本电脑保护套
移动硬盘/U盘
耳机/耳麦(视会议需求)
多功能充电器/数据线
桌面整理
文件夹/文件架
笔筒/文具收纳盒
电脑支架/显示器增高架
桌面整理收纳盒
职业着装
基础装备
正装套装(2-3套)
衬衫/衬衣(5-7件)
配饰(领带/丝巾/腰带)
正装皮鞋(1-2双)
休闲工装
商务休闲裤/裙(2-3条)
休闲衬衫/上衣(3-5件)
百搭外套/西装外套(1-2件)
舒适平底鞋/低跟鞋(1-2双)
配件护理
衣物防皱喷雾
鞋油/鞋刷套装
衣物除尘滚筒
便携式衣物熨斗
通勤必备
包袋选择
公文包/电脑包
午餐包/保温袋
折叠购物袋
防水收纳包(雨伞/雨具)
饮食相关
保温杯/水杯
便携餐具套装
可重复使用的食品保鲜袋
办公室简易零食储备
健康防护
口罩/消毒湿巾
速干毛巾/纸巾
常用药品(头痛药/胃药等)
防晒霜/护手霜
数字工具订阅
效率工具
云存储服务(Dropbox/Google Drive)
项目管理软件(Asana/Trello)
笔记应用(Evernote/OneNote)
日程管理工具(Calendar/Todoist)
专业软件
办公套件(Microsoft Office/Google Workspace)
设计工具(Adobe系列/Canva)
通讯工具(Zoom/Teams/Slack)
文件转换工具(PDF转换器等)
学习资源
在线课程平台会员(Coursera/LinkedIn Learning)
电子书订阅(Kindle Unlimited)
行业新闻/杂志订阅
播客/有声书订阅
心理与适应准备
职场社交
名片夹/名片盒
小型礼品准备(办公室文化适用)
团建活动装备(视公司活动而定)
办公室聚会适用物品
舒适环境营造
办公桌植物/装饰品
抱枕/腰靠/脚垫
办公室专用拖鞋/袜子
个性化马克杯/水杯
压力管理
减压小物件(指尖陀螺/握力球)
办公室小型锻炼工具
冥想/放松应用订阅
休息提醒工具/应用