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大学知识家庭PUA应对：父母贬低式教育的认知重构技巧
这是一篇关于大学知识家庭PUA应对：父母贬低式教育的认知重构技巧的思维导图，主要内容包括：了解PUA与贬低式教育，识别父母贬低式教育的行为，认知重构技巧的重要性，实施认知重构技巧，改善与父母的沟通，建立个人成长计划，预防未来PUA行为。
编辑于2025-05-02 09:27:11- 家庭PUA应对
- 认知重构技巧
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大学知识家庭PUA应对：父母贬低式教育的认知重构技巧
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