导图社区 No.027《心智力》拆书图解
No.027《心智力》拆书图解
李中莹用“软件升级”比喻大脑：先杀毒（旧信念），再重装（新策略）。 书中给出“五步换框法”，把“我做不到”翻译成“我还没找到方法”。 随书音频导引，十分钟进入“手动驾驶”潜意识模式。
编辑于2025-08-06 09:59:31- 书籍
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