底层束缚

这是一篇关于底层束缚的思维导图，主要内容包括：束缚的本质，解除束缚，避坑建议，北海虽赊，扶摇可接，东隅已逝，桑榆非晚。

底层束缚

• 束缚的本质
  • 不抽出时间来创造想要的生活，会花大量的时间来应付自己不想要的生活
  • 家庭束缚
    • 时代变化太快，父母不具备指导人生的能力，还强加干涉或索取。
    • 父母认为你是他们的一部分，而不是真正独立、平等的个体
      • 精神接生术
    • 所有的爱都走向融合，只有父母和子女的爱走向独立和分离
      • 情感观念
  • 情绪束缚
    • 费斯汀格法则
      • 生活中的10%，是由发生在你身上的事组成，另外90%，则是你对所发生的事情，如何反应所决定。
    • 客观真实世界
      • 不自信、抱怨、不会拒绝
    • 主观精神世界
      • 悲观、敏感、自我否定、长期内耗、在意别人的眼光
  • 经济束缚
    • 100变150、1万变1.5万靠体力和精力
    • 货币靠别人相信
    • 成本考虑机会成本，持平通胀才是保本，多出来的才是收益
  • 知识束缚
    • 本质是思维的困境，是如何找到和使用对你有用的知识
    • 结构化思维系统
      • 子主题
    • 绝对化思维
      • 非黑即白、非此即彼
• 解除束缚
  • 解除家庭束缚
    • 第一步，解除思想束缚，真正的独立，摆脱对所有人的等靠要
    • 第二步，解除现实束缚，如父母不具备指导人生的能力，他们的建议和要求不要听
    • 第三步,找具备能力的指路人
  • 解除情绪束缚
    • 内观法
      • 元认知
      • 以第三视角观察，不要思考
    • 第一步，主观精神世界的稳定：分清哪些是事实，哪些是自己的想法和情绪
    • 第二步，建立正反馈机制：先把事情做好，获得自信，自信又帮助自己把事情做的更好
  • 解除经济束缚
    • 第一阶段
      • 投资自己
      • 第一步,了解经济的运行规律，对社会经济的发展有最基本的认识，具备机会成本的意识和投资的意识，看一些书或者学一些东西
      • 第二步，把自己当前主要收入来源的工作做好，尽可能在小圈子李做到顶尖，如果已经做到顶尖，尝试压缩自己工作时间，提高效率。
    • 第二阶段
      • 要分析自己的收入来源，以及如何把现有的资源效益最大化
      • 让自己从消费者，转为独立的价值生产者
      • 5个问题
        • 1.思考自己有什么资源可以出售，普通人有的资源、时间、技能、体力、人脉关系等等
        • 2.思考怎么有更多的资源可以出售
        • 3.思考怎么把目前不和出售的资源出售
        • 4.思考怎么把已有的资源用更多种的方式出售
        • 5.怎么把已有的资源以更高的价格出售
    • 第三阶段
      • 以自己在领域中的能力、资源和老板进行价值交换，不再是打工
      • 上层是一个圈子，人脉的本质是价值交换，你具备上层的人需要的价值，那你就有议价的资本，有了一席之地，才可以创造剩余价值
    • 第四阶段
      • 是资本和资源，脱离打工，以资本和资源、信息差赚钱
  • 解除知识束缚
    • 第一，工作上专业的技能知识
      • 提高工作效率可以多赚钱，这是立足的根本
    • 第二，丰富自己的常识和信息
      • 看记录片
    • 第三，建立自己的独立思维体系
      • 第一性原理
        • 在一个问题上不断追问下去，直到根源
        • 举例家庭束缚
          • 第一层：父母不具备指导人生的能力，还要强加控制干涉
          • 第二层：时代变化太快，父母长辈的经验不适用
          • 第三层：父母没有 把子女当做和自己一样平等独立的人
          • 第四层：父母认为孩子是自己的一部分
          • 第五层：父母没有家庭中父母和子女的爱走向分离的观念
      • 结构化思维
• 避坑建议
  • 第一，一定要投资自己
  • 第二，直接站在巨人的肩膀上，学习更成熟的经验和方法
    • 靠自己，会走很多弯路，每个坑都要去趟一遍，甚至趟几遍
    • 靠自己，成功的速度比较慢
    • 靠自己，天花板比较明显，成功的边界就是你认知的边界
    • 靠自己，你的顿悟和新发现，可能只是别人的基本功
  • 第三，改变消费习惯
    • 有价值不能因为贵就不买，没有价值再便宜也不买
  • 第四，保持随时记录想法的习惯
    • 懂得思考的人，才掌握了成功的钥匙
  • 第五，定期复盘
    • 复盘是为了寻求进步，不是为了把锅甩给谁
  • 第六，不需要把失败合理化
    • 可以找失败的原因，真正重要的是下一步你要做什么
  • 第七，让你的生活保持变化
    • 环境的变化，人的变化，新的知识信息，持续输入的信息知识
  • 第八，认识自己
    • 认识的越深刻，改变的越自然而然
  • 第九，用希望做动力，别用恐惧做动力
• 北海虽赊，扶摇可接，东隅已逝，桑榆非晚