导图社区 为什么一拿起书就犯困
许多人都有睡前读书的习惯,不只是因为他们是书虫,还因为读书的助眠功效实在太赞了。你可曾好奇过,为什么自己一看书就犯困呢?
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阅读让你的大脑在你关灯睡觉前有时间休息和放松
问题所在
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导图设计:陈星云 微信公众号:mindmapart @思维导图