导图社区 卡耐基《人性的弱点》果麦经典读书笔记
这是一篇关于卡耐基《人性的弱点》果麦经典读书笔记的思维导图,《人性的弱点》的核心洞察是:人并非理性动物,而是由情感、骄傲和虚荣驱动的生物。卡耐基指出,99%的人无论犯下多严重的错误都不会责备自己,批评只会激起防御和怨恨,而非改变。基于此,全书围绕三条主线展开。第一,人际关系的起点是“不批评”与“真诚赞赏”。不要指责抱怨,而要激发他人内在的渴望——影响他人的唯一方法是谈论他们想要的,并告诉他们如何获得。第二,赢得他人认同的关键是“避免争论”。争论永无赢家,即使赢了道理,也会输掉好感。应以友善开始,先让对方说“是”,引导其自行领悟。第三,改变他人的前提是“保全对方面子”。批评前先赞扬,用“而且”代替“但是”,给他人一个好名声,让错误显得容易纠正。卡耐基最终要传递的是:人际交往的“诀窍”在于洞悉他人立场,同时兼顾自己与他人的需求。正如书中所言,一个人经济上的成功,15%取决于专业技术,85%取决于人际交往能力。
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这是一篇关于《红星照耀中国》思维导图,《红星照耀中国》又名《西行漫记》,是美国记者埃德加・斯诺的纪实作品。1936 年,斯诺冲破封锁,深入陕北红色革命根据地,实地采访毛泽东、周恩来、彭德怀、贺龙等共产党领导人与红军战士,记录下苏区真实面貌,写成这部纪实报告文学。书中打破西方世界对红色中国的误解与谣言。斯诺记录了中国共产党人艰苦的生活环境,描写红军长征的壮举,讲述战士们翻越雪山、跋涉草地,历经重重艰险完成战略转移的故事。他客观记述共产党的政治主张、土地政策、抗日理念,介绍苏区的教育、经济、民生建设,展现根据地军民团结、乐观坚定的精神风貌。斯诺笔下的革命领袖不是神话人物,而是朴素真诚、心怀理想的普通人。毛泽东生活简朴,博览群书,对中国革命有着长远规划;周恩来温文沉稳,兼具智慧与实干能力;彭德怀、贺龙等将领出身不同,都心系劳苦大众,带领红军为民族解放奋斗。书中还刻画普通红军战士,他们大多年纪轻轻,却拥有坚定信仰,不畏牺牲。这本书以外国人的中立视角,向全世界报道中国革命真相,让西方世界了解中国共产党和红军的理想与奋斗。斯诺预言,中国共产党代表着中国的未来,红星终将照亮中国。它不仅记录一段革命历史,也展现革命者为民族独立不懈抗争的崇高精神,是了解近代中国革命史的经典纪实著作。
这是一篇关于《阿德勒心理成长课:你要成为你自己》思维导图,《阿德勒心理成长课:你要成为你自己》是岩井俊宪所著的一本阿德勒心理学入门读物。全书延续“漫画故事+心理学解说”的形式,以三十岁的野村路易为主角——事业看似顺利,内心却被职场、家庭和自我怀疑困住,通过“阿德勒小幽灵”的引导,一步步学习阿德勒心理学的核心观念。核心观点是 “目的论”而非“原因论” :过去的经历不能定义你,真正决定人生的是你赋予经历的意义,以及当下的每一次选择。书中围绕自我决定、课题分离、共同体感觉展开,指出绝大多数烦恼来自人际关系,根源在于分不清什么是自己的课题、什么是别人的课题。我们总想获得所有人认可,害怕被否定,于是不断妥协,慢慢弄丢了真实的自己。“成为你自己”不是自私任性,而是学会卸下别人的期待:接纳自己的不完美,允许自己不被所有人喜欢,不再为他人情绪负责,把人生的解释权交还到自己手上。书中配有生活风格测试、情绪觉察、赋予勇气等实用工具,帮助读者看见自己的行为模式,在工作、家庭和人际关系中找回主动选择的力量。
这是一篇关于《内心强大到混蛋比什么都重要》思维导图,《内心强大到混蛋比什么都重要》是冯唐以《道德经》为底本,直指成事者内核修炼的作品。书名源自其诗作,所谓“混蛋”并非刻薄自私,而是不被外界轻易击碎的清醒与边界感。全书核心在于心性的稳定。冯唐用手术刀般的清醒剖解焦虑、惯性、认知偏差等软肋,指出真正的强大源于内心的静水深流。具体展开为几组关键修炼:福祸相依,教人顺境藏锋、逆境守静,不因短期得失消耗心力;静为躁君,提出能力、冷静、健康是管理者的三张底牌;千里之行的反惰心法,强调“一脚把自己踢出去”的行动力;为腹不为目,主张欲望的减法,回归真实需求。书中反复出现的行动金句——如“遇事先停一分钟”“把自胜当作每日必修课”——本质上都在训练一种能力:在喧嚣中调频,在低谷中守心。冯唐的“混蛋”哲学,底色是洒脱而清醒的入世:心怀善意,自带锋芒,看淡纷扰,遵循自己的节奏,不拿外界标准捆绑自己。
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这是一篇关于《红星照耀中国》思维导图,《红星照耀中国》又名《西行漫记》,是美国记者埃德加・斯诺的纪实作品。1936 年,斯诺冲破封锁,深入陕北红色革命根据地,实地采访毛泽东、周恩来、彭德怀、贺龙等共产党领导人与红军战士,记录下苏区真实面貌,写成这部纪实报告文学。书中打破西方世界对红色中国的误解与谣言。斯诺记录了中国共产党人艰苦的生活环境,描写红军长征的壮举,讲述战士们翻越雪山、跋涉草地,历经重重艰险完成战略转移的故事。他客观记述共产党的政治主张、土地政策、抗日理念,介绍苏区的教育、经济、民生建设,展现根据地军民团结、乐观坚定的精神风貌。斯诺笔下的革命领袖不是神话人物,而是朴素真诚、心怀理想的普通人。毛泽东生活简朴,博览群书,对中国革命有着长远规划;周恩来温文沉稳,兼具智慧与实干能力;彭德怀、贺龙等将领出身不同,都心系劳苦大众,带领红军为民族解放奋斗。书中还刻画普通红军战士,他们大多年纪轻轻,却拥有坚定信仰,不畏牺牲。这本书以外国人的中立视角,向全世界报道中国革命真相,让西方世界了解中国共产党和红军的理想与奋斗。斯诺预言,中国共产党代表着中国的未来,红星终将照亮中国。它不仅记录一段革命历史,也展现革命者为民族独立不懈抗争的崇高精神,是了解近代中国革命史的经典纪实著作。
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这是一篇关于《内心强大到混蛋比什么都重要》思维导图,《内心强大到混蛋比什么都重要》是冯唐以《道德经》为底本,直指成事者内核修炼的作品。书名源自其诗作,所谓“混蛋”并非刻薄自私,而是不被外界轻易击碎的清醒与边界感。全书核心在于心性的稳定。冯唐用手术刀般的清醒剖解焦虑、惯性、认知偏差等软肋,指出真正的强大源于内心的静水深流。具体展开为几组关键修炼:福祸相依,教人顺境藏锋、逆境守静,不因短期得失消耗心力;静为躁君,提出能力、冷静、健康是管理者的三张底牌;千里之行的反惰心法,强调“一脚把自己踢出去”的行动力;为腹不为目,主张欲望的减法,回归真实需求。书中反复出现的行动金句——如“遇事先停一分钟”“把自胜当作每日必修课”——本质上都在训练一种能力:在喧嚣中调频,在低谷中守心。冯唐的“混蛋”哲学,底色是洒脱而清醒的入世:心怀善意,自带锋芒,看淡纷扰,遵循自己的节奏,不拿外界标准捆绑自己。
读书笔记 卡耐基《人性的弱点》 果麦经典
第一部分:人际关系的基本技巧
1.想采蜜就不要招惹蜂巢 原则一:不要批评、不要指责、不要抱怨
①百分之九十的情况下,不管犯下多严重的错误,人们都不会责备自己。
②批评是无用的,它激起抵触,让人急于辩白;批评是危险的,它伤人自尊,让人萌生恨意。
③作恶者怪罪所有人,却从不悔过——这就是人性。
④改变自己远比改变他人令你收益更多,并且风险更小。
⑤和人打交道时,请牢记这一点——人并非理性生物。他们由感情趋势,被偏见支配,傲慢与虚荣是他们的动力之源。
⑥批评、指责和抱怨是蠢才与生俱来的“才能”;理解和宽容是随人品和自律的极大考验。
2.人际交往的秘笈 原则二:真心实意的感谢他人、赞美他人
①人性中最深层的劳动力是“对重视的渴求”。
②人对重视的渴望,与对食物和睡眠的渴望同样迫切,却难以餍足。
③如果我们的祖先没有感受到人性的召唤,强烈渴求成就感,我们就不会有现今的文明。
当批评和嘲讽无济于事时,是真诚的赞许发挥了作用。
④当民众在残酷的现实中得不到存在感时,一些人就会转而在疯癫的梦境中追寻,从而罹患精神疾病。
⑤给人正面激励对工作至关重要,看到任何闪光点,都应由衷的赞许,不吝啬赞美之词。
⑥赞许的话将如同晨星一般,在他们记忆中熠熠生辉,亘古不灭。
普天之下每一颗心都会因他人的赞许而欢愉。
⑦阿谀奉承当然注定失败。明辨是非的人一眼便能看穿其肤浅与虚伪。当然,也有些人恰恰相反,对赞美的渴求往往会令其不辨真假照单全收,正如久饿之人会饥不择食一样。
⑧人们百分之九十五的时间都只想着自己,只要稍微留出一点时间,想想别人的见解,我们就不会诉诸浅薄虚妄的奉承话,这些没有内涵的话往往在出口之前就能被对方识破。
3.能者纵横天下、庸者踽踽独行 原则三:激发他人需求
①普天之下唯一能影响他人的方式,就是找出他们想要什么,并且交给他们如何获得。
想要影响他人,唯一的方法就是一对方的需求为出发点。
②你需要说服别人的时候,请先不要冒冒失失的开口,喋喋不休的讲自己想要什么。开口之前先问问自己:怎样才能让对方主动自发的去做这件事?
洞悉他人的立场,并能够兼顾自己和他人的立场。
③吵架是吵不出结果的,即使我能够说服他是他错了,为了维护自尊,他也绝不会退让半分。
人们真正需要的是解决问题的方式。
沟通的宗旨是双赢。
④这世界从不缺少贪婪成性、自私自利之人,能够站在其他人角度考虑,真诚的帮助他人的人却少之又少。对于那些能够设身处地为他人你着想、洞悉他人心理的人,未来已经准备好了给他们的奖赏。
第二部分:赢得他人喜爱的六个方式
1.广受欢迎的奥秘 原则一:建立对他人的兴趣,真心诚意的关注他人
①发自内心的关注他人。
②真诚的关心他人非常重要。
③想要得到友谊,就别怕麻烦,全心全意的为他人做些事情吧,哪怕要为此付出时间、慷慨和体贴。
④我们对他人的兴趣,是以他人对我们的兴趣为前提的。
2.如何建立美好的第一印象 原则二:微笑
那些无力微笑的人,最需要得到一个微笑。
①脸上的神情比身上的衣着重要得多。
②人人都讨厌虚伪,假笑是无法骗过任何人的,只有真正发自内心的笑容才能够暖人心房,带来积极影响。
③微笑比蹙眉传递的信息要丰富得多,因此在教学中,鼓励比惩罚更有效。
④人们只有真心热爱自己所做的事,才有可能取得成功。
⑤如果你希望人们乐于同你相处,那你自己先要乐于和对方相处。
⑥人们往往认为感觉先于行为,但实际上,感觉与行为是同步的。相较于情绪,个人意志对行为的影响更为直接,只要调整行为,我们就能够间接地调整情绪。
⑦世人都在寻找幸福,幸福之路也的确存在。学会控制自己的想法就能够得到幸福。幸福并非取决于外在条件,而是取决于心理状态。
3.记住他的名字 原则三:无论对于何人,无论以何种语言,自己的名字都是世界上最重要的词汇
好的习惯建立在日复一日的琐碎牺牲之上。
①人们对自己的名字的在意程度,远胜于其他所有名字的总和。能够熟稔的叫出对方的姓名本身已经是有效而不着痕迹的赞美。
②牢记朋友和他人的名字并且予以尊重,是卓越领导力的成因之一。
③那些声称记不住名字的人,无非是不愿花时间精力专注于此。
④我们对他人的兴趣,是以他人对我们的兴趣为前提的。
只有尊重别人,才能赢得尊重
4.你想变得健谈吗? 原则四:专注地倾听,鼓励他人谈论自己
①专注的倾听是我们能够给予他人的最高赞许。
②关注是最含蓄的谄谀。极少有人对他人一心一意的关注无动于衷。
③在对方说话的时候专注的倾听是令对方解除戒备的最佳方式。
④在体贴耐心的倾听者面前,连牢骚满腹、吹毛求疵的人都会渐渐变得和善。
5.如何引起他人的兴趣 原则五:谈论对方感兴趣的事情
①谈论对方最在乎的事情,是直抵对方内心深处的捷径。
②谈论对方的兴趣能够带来双赢。
③每个人都有不同的启发,但更重要的是,这种沟通本身已经扩大了他生命的边界。
6.让每个人都喜欢你 原则六:真心实意地让对方知道他有多重要
①如果人人都如此自私阴暗,付出一点小小的善意和一句真诚的称赞都索求回报;如果我们的灵魂渺小如尘沙,那么失败是注定应得的惩罚。
②无论何事,你们愿意人怎样待你们,你们也要怎样待人。
③真相是赤裸裸的——每个人心里都认为他在某一方面比你强。走进他们内心的方式,是不动声色地让对方知道,你真心觉得他们很重要。
然而可悲的是,你给予对方的认同感往往令对方变得张狂自负。
第三部分:如何让他人想你之所想
1.争论永无赢家 原则一:赢得争论的方法只有一个,那就是避免争论
你无法教会他人,唯一能做的,只是引导他自行领悟。
①普天之下,赢得争论的方法只有一个,那就是避免争论。
在大多数情况下,争论非但不会令双方和解,反而会火上浇油,令双方更加坚信自己言之有理。
②争辩、抱怨和反驳或许会带来暂时的胜利,但你永远无法通过这表面上的胜利赢得对方的尊敬。——本杰明·富兰克林
也许你总是对的,也许你总能驳倒别人,但是那又有什么意义呢。无论输赢,你都无法改变他人的想法
③若以争吵对抗误解,怨恨则无休无止。唯有得体的处世能力、怀柔技巧和同理心才能够化解争执。
④因为意气用事毫无意义。你的私事再大也大不过天,所以在个人问题上要懂得让步。有狗拦路的时候,最好给它让道,而不要为了争路被它反咬一口;若是被咬了,即使杀了它,你的伤口也不会马上愈合。
⑤一个人发火的时候,另外一个人必须听着。如果两个人都在大叫大嚷,那不叫沟通,叫噪音。。
2.如何避免树敌 原则二:尊重他人的观点,绝不要说“你错了”
准许自己理解他人具有难以估量的价值。
①如果你想指责别人,无需开口,你的表情、语调和手势就足以说明一切。
当你指出对方的错误,他会认同吗?当然不会!你的批评否定了他们的智慧和判断力,打击了他们的骄傲和自尊。他们非但不会因此改变想法,反而只想回击。
②潜移默化,人方受教;斥其无知,不如称其易忘。
如果你想要证明什么,请不着痕迹地道出,不要让对方察觉你的意图。
③承认自己有可能犯错并不意味着惹祸上身,反而会令你远离纷争。你的开阔胸怀会感染对方,令对方力求如你一般公正宽容,甚至承认他也有可能是错的。
④世间理性之人极少,大部分人都充满偏见,其认知被成见、戒备、猜疑、恐惧、妒忌和傲慢所束缚。没有人愿意改变他们对信仰、发型或是偶像的看法。。
⑤当我们犯错的时候,也许会向自己承认;如果对方温和友善,也许我们会向对方承认,并为自己的广阔胸襟感到自豪;但如果对方道出了难堪的事实,并强令我们接受,我们绝不会妥协。
发现对方的主张有误的时候,克制住立即反驳他的冲动,不再以指出对方的荒谬之处为乐;相反地,先肯定对方的观点在特定情况下是正确的,再暗示目前的状况可能略有不同。
3.坦率承认错误 原则三:如果你错了,请坚决果断地承认错误
①当我抢先开始自责时,唯一能够让他自我感觉良好的方式,是通过对我的怜悯显示他的宽宏大量。
坦率地积极认错,争端和平地解决了,双方都理解对方的立场。
②勇于承认错误能够令人产生自豪感。认错不仅能够减轻自己的内疚和对方的防备,还能够弥补错误引发的后果。
③再愚蠢的人也懂得推诿塞责——事实上,蠢人也是这样做的——承认过失是高尚之举,你会为自己感到由衷的喜悦。
纵观历史,有勇气和品格承认错误的将领凤毛麟角。
④如果你是对的,请以婉转友善的方式赢得对方的赞同。如果你是错的——倘若你对自己诚实,这种情况往往比你想象的要多——那就果断诚恳地承认错误。。
4.一滴蜜糖 原则四:沟通始于友善
一滴蜜比一加仑胆汁更能吸引飞蝇。
①如果我们有耐心、诚心和决心握手言和,我们必将握手言和。
②如果对方心中充满了对你的怨言和猜忌,你用任何逻辑也无法说服他站在你这一边。
③太阳可以比风更快地让人脱下外套,友好和善的态度比恫吓与暴力更有说服力。
5.苏格拉底的秘密 原则五:让对方点头称“是”
①与人商谈时,请先强调你赞同的观点,不要急于挑明分歧。如果可能的话,请让对方了解,你们的差异在于方法而非目的。
一旦说出了“不”字,你的自尊心就会迫使你坚持己见。
②有技巧的演讲者总会在一开始就让听众连连称“是”,由此奠定听众的心理基础,让对方的反馈走向积极的方向。
③当人们坚决地说“不”的时候,他不仅仅只是说出了一个简单音节,而是从腺体、神经到肌肉都进入了“拒绝”模式,整个机体都紧绷起来。
制胜之道取决于谈话之初的正面反馈。
人们似乎习惯以冒犯他人的方式找寻存在感。
无论你面对的是学生、顾客、孩童还是伴侣,如果对方在一开始以“不”作答,那么你需要过人的智慧和耐心,才能变拒绝为肯定。
④站在对方角度看待问题并争取对方称‘是’,令我受益良多,也更有乐趣。
⑤想要反驳对方的时候,请记得苏格拉底的谋略,温和地抛出问题——一个答案为“是”的问题。
6.对待抱怨的安全方式 原则六:让对方主导谈话
①当对方急于倾诉的时候,无论你说什么他都听不进去。所以请耐心地听他们说完,鼓励对方将他的想法和盘托出。
②若想树敌,就胜于你的朋友;若想交友,请让朋友胜于你。
7.如何取得合作 原则七:循循善诱,让对方自行得出结论
①没有人喜欢强买强卖,也没有人愿意被迫完成任务。我们更喜欢自己做决定的感觉。我们喜欢被问及我们的心愿、我们的需求、我们的想法。
②江海之所以能为百谷王者,以其善下之,故能为百谷王。是以圣人欲上民,必以言下之;欲先民,必以身后之。是以圣人处上而民不重,处前而民不害。是以天下乐推而不厌。以其不争,故天下莫能与之争。
8.创造奇迹的妙方 原则八:抛开成见,将心比心
智者以理解代替指责。
①万事皆有因。任何想法和行为背后都有其缘由。一旦找出动机,对方的脾气秉性就尽在掌握之中。
一旦理解了昨日之因,我们就不再纠结于今日之果。
②你对个人事务有多上心,对世间万物就有多冷漠。然而世人皆是如此。
③若想让交流变得顺畅,请像重视自己的感受一样重视对方。
如果你希望对方认可你的观点,请先接受他的观点。
④我以请求代替命令,令他们保存了颜面,自我感觉良好。而我也感觉良好,因为我成功地站在对方的角度解决了这一难题。
9.体谅他人 原则九:体谅他人的想法和愿望
①你之所以成为你,并不完全是由你自己主观决定的;你身边那些脾气恶劣、固执己见、蛮不讲理的人,也并非故意如此。
②经验告诉他,同情所产生的化学作用能够平息怨气。
③他学到的第一课就是谅解对方并学会接受每个人的独特之处。
④人类普遍渴求同情。孩童给别人看伤口,甚至故意把自己弄伤,借此博取同情……成人同样如此。他们展示创伤,讲述所经历的事故、病痛或是手术细节。无论这些不幸是现实还是假想,‘自怜’都普遍存在于人类行为之中。
10.没人会拒绝这样的请求 原则十:激发对方内心深处的高尚情操
①事实上,我们周围的每个人都自视甚高,认为自己品行高尚、慷慨无私。
②人们当然知道自己真正的动机,不需要你帮他们指出来。但是每个人的内心都会把自己高尚化,因而也需要一个听起来更高尚的动机。
③正如任何妙方都不能医治百病,同一个方法也不会在所有人身上奏效。如果你对目前的现状满意,那么何必要有所改变呢?如果你并不满意,为什么不至少试一试呢?
④对方说话的时候,我会认真倾听,并让他感受到我对他的关注和理解。
11.电影电视都是这样做的 原则十一:戏剧化你的想法
①这就是戏剧化的作用。道出事实远远不够;你需要以生动、有趣、戏剧化的手段吸引受众。电影是这样做的,电视也是这样做的;如果想引起人们的关注,你也必须这样做。
所有广告都戏剧化地展示了产品的优点,有效地激发了观众的购买欲望。
12.任何方法都不奏效的时候,请使用杀手锏 原则十二:激将法
①竞争产生效率。这里的竞争并不是指名利心,而是超越他人的渴望。
②人人心间都有恐惧,唯有勇士能够放下恐惧,奋勇前行。即使战死沙场,也是值得自豪的胜利。
战胜对死亡的恐惧大概是人世间最大的挑战。
③每位成功人士都热爱竞争,这是他们表现自我、证明自身价值、超越他人的方式。
激发人们对胜利的渴望,对“感到自己重要”的渴望。
第四部分:如何改变他人,成为领导者
1.挑错的时候,请用这种方式 原则一:欲扬先抑
①在说出令人不快的事情之前先给对方一些肯定,就更容易让对方接受。
2.怎样批评不会触犯众怒 原则二:间接地引起对方的注意
①许多人在表达意见的时候习惯以称赞开始,以“但是”转折,以批评收尾。
在听到“但是”之前,会觉得备受鼓舞;然而那个“但是”改变了他的想法,令他觉得前面的夸奖敷衍了事,只是在为之后的批评做铺垫而已。这种措辞方式降低了整句话的可信性。
②一旦把“但是”换为“而且”,问题就迎刃而解了。
③对于敏感的人来说,直接的批评会引起他们的强烈敌意,而间接地指出错误却有奇迹般的效果。
3.先承认自己的错误 原则三:批评对方之前,先谈谈你自己的过错
①假如别人在批评你之前先承认自己也有诸多缺点,批评的话语就没有那么刺耳了。
②如果几句自谦和抬举的话语就能把不可一世的皇帝变为忠实伙伴,想想看,在日常生活中,谦逊和赞美能起到多么大的作用。
③承认自己的过错——哪怕是尚未改正的过错——能够促使对方重新审视他的行为。
4.没有人喜欢听命于人 原则四:以引导代替命令
①不要求助手听命于他,他给人们独立尝试的机会,让他们放手去做,从错误中汲取经验。
②即使出发点是好的,颐指气使的命令也会令人怀恨在心。
将命令改为问句不仅听起来更悦耳,还能够激发创造力。如果对方参与了决策过程,他就更乐于付诸实施。
5.给对方留足面子 原则五:给对方留足面子
①我们践踏他人的感受,横冲直撞,一意孤行;我们在他人面前训斥孩子或是下属,随心所欲,毫不留情。我们从未顾及对他们自尊心造成的伤害,而这些伤害原本只需要几分钟的思考或是几句贴心的话语就能够轻易化解。
②即使你手握真理,对方大错特错,也请给对方留个面子。让对方丢脸除了会摧毁他的自尊心之外,别无益处。
③我没有权利做出任何让对方感到自卑的言行。我怎么看他并不重要,重要的是他如何看自己。伤害别人的自尊是一种罪过。
6.如何激励他人走向成功 原则六:夸奖他人每一点微小的进步,“由衷地赞许,不吝啬赞美之词”
①哪怕他人只取得了一点微不足道的进步,也请真诚地表达你的赞赏,这些话语会成为他们前进的动力。
赞许的话语如同抚慰人心的温煦日光,灵魂缺少它的滋养就无法像花朵般盛放。然而大多数人对于同胞只有寒风般凛冽的责难,从不愿给予些许阳光般和暖的夸奖。
②如果将批评降至最低限度而着重强调表扬,人们的善举会被巩固,不良行径因为未被关注会逐渐弱化。
③人人都喜欢被称赞,但只有具体化的称赞才能够使人信服,不会被对方当作安慰话一笑置之。
请记住,尽管每个人都渴求赞许和认同,为此不惜付出一切代价,但是没有人需要虚伪和奉承。
④人类囿于自身习惯,从未将与生俱来的诸多能力发挥至极致。
赞许就是其中一种你未尽其用的强大能力。你的赞许能够让他人发觉自身潜在的无限可能。
潜能如同花蕾,在批评中枯萎,为赞许而盛放。
7.用美誉激励他人 原则七:用美誉激励他人,他就会努力不辜负你的期望
①如果你希望对方提高某方面的能力,就请装作他早已拥有这一品质。
不妨相信对方已经具备你所期望的美德,并且把你的信念传递给对方,对方定会竭尽全力维护他在你心目中的形象。
8.鼓励对方勇于改变 原则八:鼓励对方勇于改变,让改正错误听起来轻而易举
①如果你对孩子、爱人或是员工说他在某件事上笨手笨脚、没有天赋、毫无可取之处,你会毁了他们进步的动力;如果你采用相反的方式,充分鼓励他,指出这件事对他来说易如反掌,告诉他你充分相信他的能力或者说他一定有潜能做成这件事,那么他一定会为此竭尽全力。
9.让对方乐于为你做事 原则九:让对方乐于为你做事
①实事求是。做不到的事情请不要承诺。忘记自己的私利,关注对方的利益;
②目的明确。清楚知道你希望对方做什么;
③有同理心。扪心自问什么是对方真正的需求;
⑤换位思考。想一想对方帮你做事能得到哪些好处;
⑥利益交换。找到上述好处与对方需求的结合点;
⑦表明态度。提出请求的时候,向对方说明他如何能从中受益。
第五部分:创造奇迹的信
人类思想史上的每一次进步,都来自那些怀疑者、质问者、挑战者,以及不轻信的大众。
人们视欣赏和认同如瑰宝,弃虚伪与逢迎如尘灰。
第六部分:幸福家庭生活的七个法则
1.这样做无异于自掘婚姻坟墓 原则一:别唠叨了
①在魔鬼为爱情设置的重重障碍之中,喋喋不休是最可怖的一种,其后果如同眼镜蛇的毒液一般致命。
2.别用爱绑架对方 原则二:不要试图改变对方
①我一生中或许犯过许多错误,但有一件事我却格外坚定,绝不会为爱结婚。
②婚姻的第一课,是学会尊重对方独有的生活之道。
当然,不干涉对方并不等同于放弃自我。
③婚姻的真谛不仅在于找到合适的对象,更在于当一个称职的对象。
3.请勿相互指责 原则三:请勿责难
4.学会欣赏 原则四:真心诚意地欣赏对方
①大多数男人在寻找另一半的时候并不是在找一位领导,而是在找一个愿意取悦他们,让他们觉得自己很厉害的对象。
②对于女人在化妆打扮上花费的种种努力,男人应当时时表示赞赏。男人们总是忽视女人对于时装有多么热衷。
女人上街的时候,几乎很少看男人;她们的关注点完全在于街上的其他女人是怎么穿着打扮的。
③不要羞于让对方知道她对你有多重要。
④妻子在丈夫身上寻求幸福的时候,其实是在寻求爱与欣赏。如果丈夫真心爱他的妻子,欣赏他的妻子,那么他自身也会沉浸在幸福之中。
5.女人眼中最重要的事 原则五:细微之处见真情
①从古至今,花都是爱情的象征。当季的花既便宜又不难买到,街角往往有花童在减价叫卖。然而男人买花的概率却如此之低,仿佛每朵花都是价格昂贵的空谷幽兰,或是阿尔卑斯山悬崖上罕见的薄雪草。
②大多数婚姻的不幸都是由琐碎之事引发。丈夫出门的时候,妻子一个温柔的道别就能够阻止一场离婚悲剧。
③令人心碎的不是爱情的消逝,而是它消逝时我们竟懵懂不知。
④此生之路,我将走过;走过这一次,便再也无法重来。所有力所能及的善行,所有充盈于心的善意,我将毫不吝惜,即刻倾予。我将再不拖延,再不疏忽,只因此生之路,再也无法重来。
6.不要忽视这一点 原则六:谦和有礼
①不仅在择偶的时候要谨慎,婚后的相敬如宾同样重要。
②粗鲁无疑是葬送爱情的毒药。人人对此都心知肚明,但我们对陌生人比对亲人要客气得多。
那些刻薄伤人、极尽侮辱之能事的话语往往来自我们的家人。这一真相令人震惊,然而事实的确如此。
谦逊之于婚姻,正如燃料之于发动机一般重要。
③悲伤一人承受就已足够,无需让家人一同忧心分神。
④然而就个人幸福而言,婚姻远比事业更加重要,甚至堪称生死攸关。
婚姻美满的凡人比孓然一身的天才更加幸福。
较之婚姻,生与死在人生的篇章中只是小插曲而已。
对女人来说,温存的话语远胜过粗暴的命令,让她们不解的是为什么丈夫从不对此上心。
7.不要做“婚盲” 原则七:读一本解析婚姻中性事的好书
①婚内问题的源头往往出于性生活失调,只有看待问题过于狭隘武断的精神病学家才会否认这一点。换句话说,如果夫妻双方都能够从性生活中得到满足,那么由其他问题引发的摩擦往往会大事化小。
婚姻生活的满足程度受若干因素影响,性是其中一个因素,也是其他因素的前提。
②失败的婚姻通常由四个原因导致,按重要性排序如下:
性生活失调
对于闲暇时光该如何度过的想法不同
经济困难
身体、精神或情感状况异常
③美满婚姻并不是偶然的产物,而是构建于明智谨慎的规划之上。
请学会用客观的讨论代替尴尬的沉默,以超然的态度在婚姻中不断实践。