肌肉解剖记忆法

肌肉解剖综合记忆法，利用思维导图帮助学习解剖的同仁们加深记忆，主要包括上肢肌肉、运动肩关节的肌肉运动、肩胛骨的肌肉等内容。

人体解剖

• 上肢肌肉
  • 上肢与脊椎的肌群
    • 斜方肌
    • 背阔肌
    • 斜方肌
    • 肩胛提肌
    • 菱形肌
  • 上肢与胸壁的肌群
    • 锁骨下肌
    • 胸大肌
    • 胸小肌
    • 前锯肌
  • 肩肌
    • 三角肌
    • 冈上肌
    • 冈下肌
    • 大圆肌
    • 小圆肌
    • 肩胛下肌
  • 臂肌
    • 前群或屈肌群
      • 肱二头肌
      • 喙肱肌
      • 肱肌
    • 后群或伸肌群
      • 肱三头肌
      • 肘肌
• 运动肩关节的肌肉
  • 前屈
    • 三角肌、胸大肌锁骨部、肱肌、肱二头肌长头
  • 后伸
    • 三角肌后部、背阔肌、大圆肌、肱三头肌长头
  • 外展
    • 三角肌、冈上肌
  • 内收
    • 胸大肌、背阔肌、大圆肌、肱肌、肩胛下肌、肱三头肌长头
  • 内旋
    • 胸大肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌、三角肌前束
  • 外旋
    • 冈下肌、小圆肌、三角肌后束
• 运动肩胛骨的肌肉
  • 上提
    • 斜方肌上束、肩胛提肌、菱形肌、胸锁乳突肌
  • 下降
    • 斜方肌下束、胸小肌、背阔肌、前锯肌
  • 前移
    • 胸大肌、胸小肌、前锯肌
  • 后移
    • 菱形肌、斜方肌中束、背阔肌
  • 下角外旋
    • 前锯肌、斜方肌上束
  • 下角内旋
    • 菱形肌、胸小肌、背阔肌、肩胛提肌