人体之气

气是人体活力很强，运行不息的精微物质，气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，人体之气的根本，是生命活动的原动力。

气

• 气的概念
  • 气是人体活力很强，运行不息的精微物质
  • 气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一
• 气的生成
  • 生成之源
    • 先天之气
      • 人体之气的根本，生命活动的原动力
    • 后天之气
      • 来源于饮食物的水谷之气
      • 来源于自然界的清气
  • 先关脏腑
    • 肾为生气之根
      • 肾藏先天之精
    • 脾胃为生气之源
      • 脾主运化，胃主受纳
    • 肺为生气之主
      • 肺主呼吸之气
• 气的运动
  • 气运动的基本形式
    • 升
    • 降
    • 出
    • 入
    • 气的运动平衡状态：气机调畅
  • 气运动的意义
    • 布散精微物质，发挥生理功能
    • 人体脏腑，经络，形体，官窍的生理活动必须依靠气的运动才能完成
    • 人体与自然界的联系和适应也离不开气的运动
  • 脏腑之气的运动规律
    • 心肺在上，宜降
    • 肝肾在下，宜生
    • 脾胃居中，脾升胃降，气机升降枢纽
    • 六腑总体宜降，但降中寓升
  • 气运动失常的表现形式（气机失调）
    • 气机不畅
      • 运行受阻而不畅
    • 气滞
      • 局部阻滞不通
    • 气逆
      • 气上升太过或下降不及
    • 气陷
      • 气上升不及或下降太过
    • 气脱
      • 外出太过而不能自守
    • 气闭
      • 不能外达而郁结闭塞于内
• 气的功能
  • 推动和调控功能
    • 推动作用
      • 人体的生长发育
      • 脏腑经络的生理功能
      • 精血津液的生成
    • 调控作用
      • 推动，兴奋，升发等阳的作用
      • 宁静，抑制，肃发等阴的作用
  • 温煦和凉润功能
    • 产生热量，维持体温恒定
    • 温煦经络脏腑等组织器官以维持各自生理功能
    • 维持血液津液等液态物质正常进行
  • 防御功能
    • 护卫肌表，防御外邪入侵
    • 祛除侵入病邪
  • 固摄功能
    • 固摄血液，组织溢出脉外
    • 固摄津液，控制分泌排泄
    • 固摄精液，疏泄适度
    • 维持脏腑经络位置恒定和正常功能
  • 气化功能
    • 精气血津液各自的新陈代谢及其相互转化
    • 气化作用的过程实际上是体内物质新陈代谢的过程
• 气的分类
  • 元气
    • 人体最根本最重要的气，是人体生命活动的原动力
    • 生成
      • 来源于先天之精
      • 充养与后天脾胃化生的水谷之精
    • 分布
      • 元气发于肾，以三焦为通路，循行全身
    • 生理功能
      • 推动和调节人体的生长发育和生殖功能
      • 推动和调控各脏腑，经络，形体，官窍的生理功能
  • 宗气
    • 宗气是由谷气和自然界清气相结合，积聚于胸中之气
    • 生成
      • 脾胃运化的水谷之气
      • 自然清气
    • 分布
      • 聚于胸中
      • 贯注心脉
    • 生理功能
      • 宗气上走息道，推动肺的呼吸
      • 贯心脉而行气血
      • 保证视听言动的功能正常
  • 营气
    • 营气是行于脉中具有营养作用的气，营气同卫气相对而言属阴，称营阴sfss
    • 生发和分布
      • 来源于脾胃运化的水谷之气，行于脉中（十二经络，任督二脉），周而复始
    • 生理功能
      • 化生血液和营养全身
  • 卫气
    • 行于脉外具有保护作用的气，与营气相对为阳，称卫阳
    • 生成和分布
      • 来源于脾胃运化的水谷之气，其中剽悍滑利的气为卫气
      • 运行于脉外，不受脉道拘束
    • 生理功能
      • 防御外邪
      • 温养全身
      • 调控腠理