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七下政治CEN
七年级下册道德与法治知识点思维导图，包括：第一单元:青春时光；第二单元:做情绪情感的主人；第三单元:在集体中成长；第四单元:走进法治天地。
编辑于2021-10-20 21:58:07
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七年级下册政治
第一单元：青春时光
第一课：青春的邀约
青春期身体（生理）变化的表现？
身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟
青春期的生理变化带来那些影响？
积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能
消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表，有时一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼
如何正确对待青春期的生理变化
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同（原因）
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美
青春期矛盾心理的表现及原因
表现
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
原因
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
怎样正确处理青春期的矛盾心理
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己（集体）
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法（他人）
也可以通过培养兴趣爱好，接纳和调适青春期的矛盾心理（我）
我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”（我）
自我调节的方法
把自己的想法写下来
参加体育活动
学习自我暗示
试试自我解嘲
如何理解青春期时“学会独立思考”
独立思考并不等同于一味追求独特
不人云亦云，有自己独到的见解
能接纳他人合理正确的意见
思维的批判性表现在哪些方面
对事情有自己的看法
敢于表达不同观点
敢于对不合理的事情说“不”
敢于向权威挑战
思维的批判性对我们有什么意义
思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案
批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题、改进现状
思维的批判性要求我们怎么做
批判要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力
批判要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题
批判只针对事情本身，而不是对人的攻击
批判要具有一定的建设性
如何开发创造潜力
我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路
关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者
创造离不开实践，社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们的创造热情
中学生成长的不仅仅是身体，还包括什么
学会独立思考
培养批判精神
开发创造潜力
第二课：青春的心弦
男生与女生的性别差异有哪些
生理方面
性格特征
兴趣爱好
思维方式
认识性别角色的作用
积极方面：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处
消极方面：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥
如何正确认识和看待性别差异
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己，我们不仅要认识自己的优势，还要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀（取长补短）
不因自己某一方面优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑
男生女生应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步（互帮互学）
与异性相处的意义及要求
意义
与异性相处有助于我们了解异性的思维方式、情感特征
能从对方身上看到某些优秀的品质，这些品质吸引着我们
与异性相处是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验
要求
内心坦荡
言谈得当
举止得体
如何看待和处理异性之间朦胧的情感
对异性朦胧的情感是青春期成长中的正常现象
对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，这并不是真正的爱情
面对生活中可能出现的朦胧情愫，我们应慎重对待、理智处理
第三课：青春的证明
为什么青春的探索需要自信
自信让我们充满激情
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持能够展示优势与才华
能激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能
青春为什么需要自强
自强可以让我们更自信
自强让青春奋进的步伐永不停息
怎样活的自信
克服惰性，抵制不良诱惑，战胜自我
相信自己，勇敢尝试，不断进步
自强可以让我们更自信
怎样做到自强
不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持
什么是“行己有耻”
一个人行事，凡是自己认为可耻的事就不去做，要知廉耻、懂荣辱，有所为有所不为
为什么要行己有耻
青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越
我们要知廉耻、懂荣辱，有所为有所不为
如何做到行己有耻
有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力
树立底线意识，触碰道德底线的事不做，违反法律的事坚决不做
磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力
什么是“止于至善”
“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态
为什么要有“止于至善”的人生追求
一个人的道德成长在于弘扬高尚的德行，在于关爱他人，在于追求更高的道德境界
“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态
如何做到“止于至善”
从点滴小事做起，积少成多、积善成德
寻找好的榜样，向榜样学习
养成自我省察的习惯
在学习中成长，在成长中收获
榜样的作用
榜样是镜子、旗帜
好的榜样昭示着做人做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量
向榜样学习，我们的社会、国家才会变得更加美好
增强自控力的方法
增强“我不要”的力量
增强“我想要”的力量
增强自我监控
第二单元：做情绪情感的主人
第四课：揭开情绪的面纱
情绪的种类有哪些
基本情绪：喜、怒、哀、惧
复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等
影响情绪的因素有哪些
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
情绪的作用
积极作用：情绪影响着我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上
消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
青春的情绪特点
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪的闭锁性
怎样正确面对青春期的情绪
善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩
学会积极面对负面情绪，也是成长中需要经历的
表达情绪的基本原则
适时适度，注意方式和场合
不得危害他人、集体、社会和国家的利益，不得违背法律和道德的要求
为什么要学会以恰当的方式表达情绪
人与人之间的情绪会相互感染，一个人的声调、表情、动作和姿态所表达的情绪会影响周围人
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，还关乎人际交往
如何正确对待自己的各种情绪
保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好
适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；持续的处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康
学会合理的调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人，还可以帮助同学、家人改善情绪
调节情绪的方法
改变认知评价
转移注意
合理宣泄
放松训练
愤怒管理的方法
与信赖的长者交流
自我提醒
写信
寻找排解愤怒的活动形式（如参加体育活动、读小说、写诗、画画等）
第五课：品出情感的韵味
情感与情绪的关系
紧密相关，情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展
情感与情绪也有区别，情绪是短暂的、不稳定的，情感则是相对稳定的
情感与情绪一样，也是复杂的
情感的作用
情感是人最基本的精神需求
情感反映着我们对人、对事的态度和观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动
情感与我们的想象力、创造力有关
情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现
情感的种类
基础性情感（如安全感、归属感）和高级情感（如道德感、正义感、民族自豪感）
正面的体验（如爱、胜任感、责任感、成就感、自豪感）和负面的体验（如恐惧感、挫败感）
两方面混杂的体验（如敬畏感）
美好情感是怎样获得的
美好的人和事物，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感
情由心生，它是在社会交往、互动中自然引发的，不能强迫
可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感
完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、欣赏艺术作品
负面的情感体验对我们的成长有什么意义
生活中的某些负面情感尽管不是那么美好，但对我们的成长也有意义
体验负面情感，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转化为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长
怎样学会关心
没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察
适时运用可能被接受的方式向对方表示关心
关注对方的态度和反应
以对方能接受的方式表达
传递情感正能量的途径
用自己的热情和行动来影响环境
主动表达、回应，产生情感共鸣
创造美好的情感体验，获得新的感受
传递情感正能量的意义
传递美好情感，传播生命的正能量
不断创造美好的情感体验，不断获得新的感受，让我们的生命更有力量，周围的世界也将应我们的积极情感而多一份美好
第四单元：走进法治天地
第九课：法律在我们身边
为什么生活与法律息息相关
法律就在我们的身边，我们的生活需要法律来调整
法律已经深深地嵌入我们的生活之中，渗透到社会的方方面面
法律与我们每个人如影随形、相伴一生
法律的起源、性质
起源：国家产生之后，统治阶级才开始创制法律
性质：法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺
什么是法治
法治是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事
全面推进依法治国的总目标是什么
建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家
法治的地位和意义
法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志
坚持全面依法治国，建设社会主义法治国家，切实保障社会公平正义和人民权利，已经成为我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一
法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路
法律和道德共同作用是什么
法律、道德等都是人们生活中的行为规范，它们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序
法律的特征
法律是由国家制定或认可
法律是由国家强制力保证实施的（最主要特征）
法律对全体社会成员具有普遍约束力
如何理解“法律对全体社会成员具有普遍约束力”
在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权
每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务
任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任
法律的作用
法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境（规范、保护作用）
法律规定我们享有的权利，应该履行的义务（规范作用）
大陆也为我们评判自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善（规范作用）
法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，保护我们的合法权益（保护作用）
第十课：法律伴我们成长
未成年人
是指未满18周岁的公民
未成年人需要特殊保护的原因
未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护
未成年人的生存和发展事关人类的未来，对未成年人给予特殊的关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义
保护未成年人的法律有哪些
一般法律：宪法、民法典、婚姻法、劳动法、义务教育法等
专门法律：未成年人保护法、预防未成年人犯罪法
保障未成年人的合法权益的六道防线
家庭保护
学校保护
社会保护
司法保护
政府保护
网络保护
面对给予的特殊保护，我们未成年人应该怎么做
珍惜自己的权利
依法行使权利
尊重和维护他人的权利
自觉履行公民应尽的义务
什么是法治意识
法治意识是人们对法律发自内心的认可、崇尚、遵守和服从
为什么要树立法治意识
国无法不治，民无法不立。建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护
推动全社会树立法治意识，增强全社会厉行法治的积极性和主动性，对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义
当法律真正铭刻在我们的内心时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能
为什么要学会依法办事
法律保障人们的幸福生活，法律保障功能的实现靠我们每个人对法律的尊崇和遵守
怎样学会依法办事
依法办事，要树立法治意识，成为法治中国建设的受益者、参与者和推动者
依法办事，要遵守各种法律法规
依法办事，要养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者
第三单元：在集体中成长
第六课：“我”和“我们”
集体的含义
集体是人们联合起来的有组织、有共同目标、分工明确的整体
如何获得（感受）集体的温暖
集体的联结度越高，个体感知到的集体的温暖就越多
在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感
当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感
如何理解集体荣誉感
体验：当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感
影响、意义：这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进
获得：集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉
集体力量的来源
集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体
集体的力量来源于成员的共同目标和团结协作
集体力量与个人力量的关系
个人力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大
个人力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力
集体力量的作用
集体力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人
个人在集体生活中会自觉或不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为
集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长
借助集体合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事
集体生活如何成就我
在集体中涵养品格
在集体中发展个性
怎样在集体中涵养品格
集体生活可以培养我们负责任的态度和能力
集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力
怎样在集体中发展个性
集体生活为我们搭建交往的平台，我们展示、发现自己的个性
包容他人的不同，学习他人的优点，有助我们完善个性
实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能
积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富
第七课：共奏和谐乐章
个人意愿与集体规则的关系
在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则
当集体规则与我们的个人意愿一致，且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护
集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突
如何处理个人意愿与集体规则之间的冲突
面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求
理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可以找到冲突的平衡点（换位思考）
如何正确认识个人利益与集体利益的关系
在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的
当个人利益与集体利益发生冲突时，应当把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义
坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义
应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情
怎样让集体的和声更美
遵守规则，保持集体和谐
对集体要求中存在的不合理因素，要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议
正确处理个人利益与集体利益的关系
在集体中要学会处理与他人的各种关系
个人节奏与集体旋律的关系
自己节奏与集体旋律相和谐时，我们可以顺利融入集体
自己节奏与集体旋律不和谐时，我们需要调整自己的节奏
不同集体中的角色无法统一节奏时，角色之间的冲突可能给我们带来烦恼
如何正确处理角色之间的冲突
考虑：更关注哪个集体；哪个角色或责任更重要；任务的紧迫程度；自己的兴趣爱好等（不同角色冲突，四个“考虑”）
不同集体之间，从整体利益出发，局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益（一个“出发点”，两个“服从”）
集体中的小群体形成的原因
在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体
小群体的影响（意义）
在小群体中，彼此相互接纳、相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感
我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干
当小群体融入集体生活时可以感受到集体生活的美好
小群体与大集体的关系
小群体融入集体生活时能感受到集体生活的美好
小群体不能很好融入集体生活时成员会与小群体外的同学产生矛盾，与集体的共同要求产生矛盾和冲突
小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，往往会将个人利益置于集体利益之上，沦为小团体主义
如何面对小群体与大集体之间的矛盾
明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义
在集体生活中，我们面对矛盾和冲突，解决问题的过程，是我们学习过集体生活的经历，也是促进集体和谐发展、健康成长的过程
第八课：美好集体有我在
集体愿景的含义
拥有共同的梦想
向往美好的前景
承担共同的使命
认同正确的价值观
一致的目标和追求
集体愿景的作用
对集体：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力
对个人：共同的愿景引领集体成员团结一致、开拓进取
美好集体的特点
美好集体是民主的、公正的
美好集体是充满关怀与友爱的
美好集体是善于合作的
美好集体是充满活力的竞争
美好集体的作用
美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长
在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念
如何在集体中尽责
集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设和自我管理
共同确定愿景和目标，凝聚每个人的才华与智慧
共同商定集体的规则与制度内容，民主程序选举乐于服务集体的、有责任心的组织领导者
共同创造良好的集体氛围
怎样在担当中成长
集体的建设需要每个人的智慧和力量
为集体出力，从实际情况出发，各尽其能，发挥所长
集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要细心呵护
学会承担责任，自我磨砺
勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情
在集体中承担责任的意义（原因）
集体的建设需要每个人的智慧和力量，每个人都是集体的主人，集体的事务需要每个人去分担
承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发现的必要前提
有助于我们学会正确的做事，提高能力，获得他人的认可与尊重，扩大自我成长的空间
承担责任可以为自己赢得信任，可以让自己被赋予更大的责任，从而拥有更多发展的机会
集体生活需要我们学会什么
在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人
学会关爱他人，互相帮助
学会参与，学会担当