导图社区 时间管理
时间管理，包含敏捷工作法：让计划赶上变化；前置测试；计划与备忘；管理合作者的时间；行动，把时间变成产出等。
被讨厌的勇气第4夜，包含1、个体心理学和整体论；2、人际关系的终极目标；3、“拼命寻求认可”反而是以自我为中心；4、你不是世界的中心，只是世界地图的中心等。
被讨厌人勇气分析，包括他的主张、最初对世界的理解、引出问题等内容，本图知识梳理清楚，非常实用，值得收藏。
有效训练幽默感，学会释放自己，不纠结，不尴尬。本思维导图介绍了幽默的本质、段子的基本公式、幽默地表达观点、幽默地化解尴尬等内容。
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时间管理
前置测试
为什么要看？
最近一段时间觉得自己没有时间去个人成长与学习，想试着通过一些课程找到自己答案
这个问题，学习之前我知道的
1、时间是可以根据个人意愿进行分配
2、我自己对于时间管理应该做的还是不错的
关于这个问题，在学习之前，我的观点是什么
早起一点来给自己腾出一些时间
接下来的学习，我最想知道、解决的问题是什么
1、最近总感觉时间上不够用，打不起精神来做事情。
2、软考坚持了近四个月，压死骆驼的最后一根稻草是质量内审（工作），精神跟不上，压力越来越大。
3、软考这个事，背的东西太多。我好像没有那么多的精力去应付这个考试，我需要从陪伴孩子去压缩时间吗？
一、计划与备忘
对于计划认知
未来有那这么多不确定性
计划太麻烦，有那时间我把事情做了好几件了
为什么要做计划
规划
是制定实现目标的途径
备忘
可以帮助你执行时方向清晰、全情投入
任何事情都是先在头脑中构思(智力上第一次创造)， 然后再付诸实践（落在纸面上，可视化，释放内存）
极简的项目管理表
三周时间，进行公司年会的筹备
项目
拆分子项目和设定截止日期
复杂的项目，变得清晰、可行
不漏
子项目完成，是否代表项目完成
不重
给别人设置截止日期
那你看你什么时候之前能够做好？
用颜色提醒自己
日历表
帮助你从时间维度，来锁定重要的事情。
重要的事情先按排
先装大石头
短期可能对业绩提升，个人表现没有明显帮助，但长期来看，会有巨大红利
20%缓冲地带
《稀缺》
日计划
结合项目管理表和日历表
二、行动，把时间变成产出
代办清单中的任务，你应该很容易去做
1、8点后跑步20分钟
转、做、存、扔，不给自己找理由
转：“我是最合适的人选吗?”
做:要事优先，快速解决时间断的事，趁热打铁、马上做
存:放入待办清单
扔:放弃某个无关紧要的指标
担心自己做不好
要一个积极、能说服自己的理由去做
与上司与同事交流
换角度思考
五、忙碌
忙碌本身没有问题
避开“内卷化忙碌”
卷芯菜：长时期停留在一种简单的自我重复状态
自驱力：自律的动力来自于哪里
属于自己的好目标
挑战了舒适区
开创了新领域
可以全情投入
把目标当做未来的简历
敢于投入钱，投入让你心疼的钱
跑出一个小循环，制造机会让自己尝到甜头
给个人成长流出足够的投入
一年至少留出200个小时的时间 用于自己的能力提升和身体锻炼
误区：想明白自己要什么
不是自己想出来的，而是逐步试出来的，迭代 通过小事，来找自己的方向
忙碌服务于你 而不是你忙碌于服务
四、管理合作者的时间
开放透明
做计划，把别人拉进来
实时同步--站会
当面沟通
互相负责，管理上级的时候
建议你可以在下午四五点的时候主动问一下，有没有什么需要帮忙的
向上负责的心态
三、敏捷工作法：让计划赶上变化
把时间浪费努力工作中：完美主义、范围蔓延、返工
敏捷工作法
最小可交付、持续迭代
餐厅上菜，全上或者单个上
输入、处理、交付
输处处理服务于交付
要关注输出对象
前紧后松
重要的事情多迭代、紧急的事情先迭代
不要同时进行多个任务
把背上的猴子扔出去
总结
哪些内容冲击了我的观念
把敏捷工作法融入了生活中，有了一个思想转换
自驱力
敢于投入让自己心疼的钱
做自己不会感觉累，忙碌了一天也愿意去干的事
内卷化：软考这个事让自己进入了内卷化模式，考这个目的的什么：让自己快速学习项目管理，现在这个目标实现了吗？如果实现，那为什么一定要考取证书呢？
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