叛逆不是孩子的错

每个孩子可能或多或少都有一些叛逆，掌握一些方法和技巧，让他们向好的方向发展，收藏这张导读会让你对孩子的教育有新的想法。

《叛逆不是孩子的错》

• day1 你的孩子为什么会叛逆 （识别自己的行为）
  • 叛逆孩子的共同特征
  • 自己孩子叛逆的原因
  • 识别家长自己行为的活动
    • 积极的行为：对孩子微笑、拍拍他等
    • 消极的行为：吼叫、唠叨、说教等
    • 有该行为就打勾
  • 家长自己要减压
    • 你自己越放松，孩子的叛逆就会越减轻
• day2 理解你的叛逆的孩子
  • 叛逆的孩子几乎都会觉得不被家人理解
  • 倾听是关键
    • 如何倾听
      • 不要带有评判地去听
      • 不要总是想给他建议什么
      • 什么是良好的倾听
        • 良好的倾听是，你蹲下来认真地跟孩子有眼神的交流，耐心地听孩子讲，多问一些开放式的问题
        • 不要给予未经请求的建议
        • 不要轻易地跟孩子讨论家长自己感受的经历
        • 忽视孩子的感受
  • 减少自己的负面情绪
    • 多看到孩子的优点和积极面，才能耐心地倾听下去
• day3 避免大喊大叫
  • 大喊大叫会导致的问题
    • 不会让你的孩子的行为有所改观
    • 妨碍探究和处理正在发生的事
    • 让孩子产生恐惧心里
  • 造成大喊大叫的原因
    • 觉得自己无能
    • 我的父母就这么对我
    • 大喊大叫成了习惯
    • 大喊大叫是我唯一的选择
  • 帮你停止大喊大叫的方法
    • 学会做一个倾听者
    • 认识到自己愤怒的信号
    • 出现愤怒情绪先暂时离开处理自己的情绪
    • 用低声细语来替代大喊大叫
    • 想象自己在电视直播
    • 想想最后的日子
• day4 避免权利争夺
  • 避免权利之争的重要工具
    • 无条件的爱
  • 放弃掌控权
    • 放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权。不要强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话
    • 让孩子知道，他自己是他人生的主人，他自己可以作出选择，我们只是给你建议
    • 告诉孩子不同选择的结果或者危害性，冷静坚定地提出具体的要求
  • 改变你的心态
    • 应对孩子不要操控他，而要赋权，让他自我感觉良好
    • 当你心平气和果断坚决地表达你的看法和信念的时候，你的孩子更可能会听
    • 当父母能够表现出对孩子的理解和包容，并且给他权利的时候，孩子的童年会变得更加幸福
  • 避免权力之争的秘诀
    • 平静的时候多做预防工作，加强沟通和爱
    • 尊重孩子的知情权，注意提前通知
    • 观察你在做什么示范
    • 有一个明确的界限，而不是永远说不
    • 说出你的想法并走开
    • 有礼节地提出要求
    • 想一想妥协
    • 避免负面的标签
    • 培养自己独立完整的自尊体系
    • 运用幽默的方式
    • 告诉孩子他的权利
    • 少说为妙
    • 给予选择并要求他选择
    • 可以说我理解但是
    • 孩子也有权利说不
    • 制定出来规则
• day5 加强孩子的积极转变
  • 怎么加强孩子的积极转变
    • 要懂得夸孩子
      • 塑造一个人行为最重要的手段不是在他做错事的时候批评他，而是在他做对事的时候，告诉他说为什么是对的。口头表扬就是最好的奖励。
      • 表扬的技巧
        • 态度要真诚
        • 不要重复提及太多次
        • 要说出事实
        • 表扬要及时
        • 表扬要多样化
        • 不吝惜你的表扬
        • 表扬可以出乎意料
  • 让孩子参与设计一个奖励值
    • 不要让物质奖励取代口头奖励，口头奖励永远是最重要的
    • 答应了的奖励一定要做到
• day6 用纪律来约束
  • 最可靠的纪律是关爱和理解
    • 温柔且有边界
    • 后果惩罚
    • 学会换位思考
      • 承担后果的同时又能够做到非控制
    • 非控制的方法
      • 讲事实
      • 说出自己的感受
      • 给出建议
    • 纪律约束的注意事项
      • 言行要一致，说了就要执行
      • 出现不当行为要及时给予纠正或作出处罚
      • 和孩子协商
      • 共同参与制定家庭规则
      • 每个人都可以提出自己的想法和建议
      • 帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果
      • 私下给予回应
      • 批评后一定要讲我是多么爱你，我不喜欢的是那个行为不是你这个人
• day7 调动家人的支持
  • 夫妻关系优于亲子关系，父母之间结成联盟
  • 做家庭建设
    • 一块看电影，做拼图游戏、野餐等
  • 不要与别人家的孩子比
  • 允许孩子有自己的时间和空间
  • 尽可能的与每一个孩子有单独相处的时间
• day8 减少孩子在学校的叛逆行为
  • 家长和老师有良好的配合
    • 保持冷静、坚决和非控制的态度
    • 积极主动地了解更多情况
    • 参与其中，成为解决问题的伙伴
    • 找专业人士沟通和请教
    • 对自己需要什么有清楚的认识
    • 告诉老师，他需要了解孩子哪些方面
    • 真诚地表扬老师
    • 支持学校的工作
  • 和学校保持联系，支持学校以取得其支持
• day9 克服顽固性障碍
  • 辨别顽固性障碍
  • 学习障碍也会导致叛逆行为
  • 孩子的想法会决定他的感觉
• day10 从长远减少叛逆
  • 克服挫折的方法
  • 保持对负面想法的争论
  • 不要忽视你的业余生活
  • 列一张积极表现的清单
  • 尊重孩子的特殊性格