运动系统

学前教育卫生与保健第一章第二节运动系统思维导图，包含概述：骨与骨骼、骨连接、骨骼肌；特点：骨骼发育、肌肉发育；保育要点：提供合理的营养、选择合适的衣物等。

运动系统

• 概述
  • 骨与骨骼
    • 骨的分类
    • 骨的构成
    • 骨的成分
    • 骨骼的构成和机能
  • 骨连接
    • 直接连接
    • 间接连接
  • 骨骼肌
    • 人体肌肉重要组成部分 为肢体的运动提供动力
• 特点
  • 骨骼发育
    • 骨骼软骨多 弹性大 容易发生青枝骨折
    • 骨骼短而细 骨化没有完成
    • 骨骼在生长 不断加长 加粗
  • 关节发育
    • 关节面软骨相对较厚
    • 关节窝较浅
    • 关节附近的韧带较松
    • 关节囊比较松弛
    • 关节周围的韧带伸展性大
  • 肌肉发育
    • 肌肉容易疲劳 但疲惫感消失快
    • 大肌肉发育早 小肌肉发育晚
• 保育要点
  • 提供合理的营养
  • 选择合适的衣物
  • 培养正确的姿势
  • 适当的锻炼与户外运动