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如果你没有美丽的人生,那你最好有美丽的人生观。人的一生是由自由思想构成的,创意思考,钻出牛角尖。
编辑于2021-11-30 20:24:20·偏头痛是一种反复发作的头痛类疾病,俗称"头风"。 ·主要症状表现为头部单侧或两侧出现有节奏的跳痛感,大多数情况下疼痛集中在头的某一侧。 · 发作时可能伴随恶心、呕吐,对光线和声音特别敏感,有些人在头痛前还会出现眼前闪光或视野缺损的先兆。 ·这种头痛每次可能持续几小时到三天不等,劳累、压力大、睡眠不足或某些特定食物都可能是诱发因素。 ·制图不易,望您欢喜❤️。
·淋病是一种由淋球菌引起的常见性传播疾病,主要症状表现为尿路和生殖器官出现发炎流脓的情况。 ·这种病传染性很强,如果没有及时治疗可能引发其他健康问题。 ·这种疾病可能发生在任何年龄段,多发于性活跃的中、青年男女。 ·制图不易,望您欢喜❤️。
·甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是一种甲状腺过度活跃引发的疾病。 ·然患者常出现手抖、失眠、容易疲劳等情况,具体表现因人而异。 ·这种病症既可能由甲状腺自身失控引起,也可能与其他免疫系统问题有关,需要专业检查才能确定原因。 ·制图不易,望您欢喜,谢谢❤️。
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·偏头痛是一种反复发作的头痛类疾病,俗称"头风"。 ·主要症状表现为头部单侧或两侧出现有节奏的跳痛感,大多数情况下疼痛集中在头的某一侧。 · 发作时可能伴随恶心、呕吐,对光线和声音特别敏感,有些人在头痛前还会出现眼前闪光或视野缺损的先兆。 ·这种头痛每次可能持续几小时到三天不等,劳累、压力大、睡眠不足或某些特定食物都可能是诱发因素。 ·制图不易,望您欢喜❤️。
·淋病是一种由淋球菌引起的常见性传播疾病,主要症状表现为尿路和生殖器官出现发炎流脓的情况。 ·这种病传染性很强,如果没有及时治疗可能引发其他健康问题。 ·这种疾病可能发生在任何年龄段,多发于性活跃的中、青年男女。 ·制图不易,望您欢喜❤️。
·甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是一种甲状腺过度活跃引发的疾病。 ·然患者常出现手抖、失眠、容易疲劳等情况,具体表现因人而异。 ·这种病症既可能由甲状腺自身失控引起,也可能与其他免疫系统问题有关,需要专业检查才能确定原因。 ·制图不易,望您欢喜,谢谢❤️。
眼界
人生,从解决问题开始
逃避问题,逃掉的事自己的人生
所有的人生,根本上都是解决问题的过程。
人不去解决问题,问题自会解决他。有些问题现在不克服,它们就会跟着你一辈子。
会者不难,难着不会
什么是问题?当你的智慧低于它,它就是问题;你的智慧高于它,它就不是问题了。
当你学会某件事物时,它就成了你的一部分,于是这些问题就消失不见,即使遇到了,对你来说也不在是问题。
•唯有进入深渊,我们才能寻回生命的宝库。你跌倒的地方,正是宝库的所在地。你害怕进入的洞穴,正是你探索的源头。
你害怕、讨厌、排斥的,也是你需要面对的。
•求助的正确方式
•职场中,70%的时间花在各种沟通(听说读写)上,真正完成任务的时间不足30%,造成群体工作绩较低的第一大原因就是就是沟通不良,而沟通不良的第一大杀手就是不会问问题。
提问的差距,造成了人生的差距。不少人提问题的时候,总会犯这几个错误:
所问问题,根本没有答案(问题过于笼统、大而不当,或者过于私人)。
所问问题,根本不需要问。
只描述背景,不问问题。
只有问题,没有解决办法。
根据《提问的艺术》一书,经过浓缩、拆解,我给大家总结了四个原则:
向领导提问,让他做选择题而不是问答题。
想前辈请教,先弄明白自己需要那些细节。
同样的问题,尽量不要再问第二次。
问问题,要考虑清楚、,言简意赅。
甘心领受,苦过必回甘
人们的问题,往往会变成他们的学问
•一路走来,你所经历的一切苦难的颠簸,以及挫折、仇恨、绝望的荆棘,还有长满忧愁和恐惧的杂草和大树,都转化成为让你成长的养分,让你更坚强茁壮。
生命是来丰富我们的。我们虽然不能决定自己要学习哪些课程,却能决定是要在喜乐或是痛苦中学习它们。
人的一生是由自由思想构成的
难怪你一直快乐不起来
一个人的存在就是他思考的表现。
一个人不过是他想法的产物。
沉溺与消极的事情上,只会徒增它对我们的负面影响。
如果你的火车开错轨,你所停靠的每一个站台都会出错。
你的想法是由你自己选择的,也是你自己要有令你不愉快的想法。
你在喂养一只狼?
你在生活中想要寻找什么,你在生活中就会发现什么。
你选择喂养哪一只狼(一只是不快乐,就是恐惧、担心、愤怒、嫉妒、悲伤、自怜、憎恨个、自卑。另一只是快乐,就是喜悦、关爱、友善、慷慨、慈悲、乐观、感恩、希望),哪一只就赢。
想法改变,人生就跟着改变
愈往好处想,人生愈开阔;愈往坏处思考,人生就愈滞碍难行。
我们都是自己的思想产物。
改变你的想法,就会改变你的世界。
创意思考,钻出牛角尖
这样想对事情有帮助吗?
你想什么想的最频繁,你就会得到什么。
成功的人懂得以盯紧目标来克服猜疑、恐惧和不安的情绪,而不是专注于恼人的困扰上。
我们处在什么地方不要紧,要紧的是我们正朝什么方向移动。
永远要记得你想要的,而不是你所担心害怕的。
换一种想法,会换一种心情;换一个思路,会多一个出路。
我还能做什么?
人生一定还有其他出路。
不是路已到尽头,而是该转弯了。
能够弹出声音的弦本来就不只一根,你也可以用其他的弦来谈谈看。
•思维穷困,何以突围?
尽自己最大可能,去好平台,不要过分在意薪资的高低。好平台的标准,一是平台大,在行业内领先,二是平台不大,有行业前景,两者兼备更好。
不计回报地多做事,多尝试。只有很少的幸运儿,在25岁之前明白自己喜欢和擅长的事,大多数人都是在不断试错中找到事业入口。
与富人思维的人一起共事,远离满嘴暴富神话的人。跟他们在一起,不但赚不到大钱,还会沾上穷人思维。
找找看,这其中有什么好玩的地方?
在生活里周遭每天都有趣事发生,我们欠缺的是欢喜和幽默感。只要你愿意去发觉,欢笑就无所不在。
生活因幽默而变得轻松,人生因幽默而变得美丽。
生命太严肃了,切莫当真。百善“笑”为先,只要你笑,世界都会跟着你笑。笑一个吧!
这其中有什么好处?
思路决定你的出路,智慧便是以非习惯性的看法去看一件事物。
当你摆脱习惯性的思考模式,以一种新的方式去看一个旧的问题,你将发现自己愈来愈有智慧。
•当一道门关闭了的时候,另一道就会打开。然而,我们太多时候,总是遗憾地盯着那到已经关闭的门,却对那道为我们敞开的门视而不见。
尊重每一个人都不同
先尊重,再相爱
没有了基本的尊重,再美好的爱情终会消散。
当你觉得自己不被对方爱时,你有尊重对方吗?
人与人相处就是需要互相尊重,能够尊重别人的人才能赢得别人的爱。
承认每一件事都可以有多方面看法
三个步骤帮助你待人处事:
了解你是主观的。发生冲突时,告诉自己:我的看法可能太狭隘。
抛开旧想法。当人争论时,把它当作一种提示:是不是我太执着于固有的想法?
换个新角度看事情。检讨你对事情的看法,有没有可能对方是对对?
想赢得认同,你就得很有智慧地说:“从你的观点来看,我能体会。”
记住,不论你的见解多么客观,都是来着你主观意见。何妨站在对方的立场,再想想看呢?
能言善道不如洗耳恭听
懂的倾听,就是最好的沟通。
一知半解比无知可怕。
“我们花了两年学会说话,却要花上六十年来学会闭嘴。”
能言善道不如洗耳恭听。懂的倾听,就是最好的沟通;学会聆听,你到哪里都受欢迎!
“爱人着,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”
以对方的观点看事情
如何看待犯错这件事?
一个人愈不成熟,愈难从别人的角度看事情。
我们在别人身上看到的不完美,就是我们自身的不完美。
将心比心,角色互换
感情贵在体会对方的心情。
将心比心的技巧,是角色互换,让后再思考一下次。
了解一切,便是原谅一切
人只有在了解以后,才能真正看见。
“当了解来时”,谴责便走了。”当我们对人有愈的了解,就会有愈多的谅解。
宽恕的特点就是将他人的言行看成是一个人脆弱的表现。
“理解就是爱。”一旦你完全理解,原以为的恶意也可以释怀。想着“他挺可怜”也就算了吧!
唯有穿鞋着知道什么地方太紧。
快乐大半建筑在人与人的关系上
损友一人多,好友少一个
“与人分享快乐是双倍快乐,与人分担的痛苦是减半痛苦。”
许多所谓的朋友,根本不是朋友。
你如果需要朋友,就先成为别人的朋友。
“友谊好比金钱,赚钱容易存钱难。”
•靠谱,是成本最低的社交优势
•“喜欢”是一种感觉,一万个人有一万中感觉,你必须让自己适应不同的人、不同的感觉,在每个人身上花费不一样的心思。并且最终,他们喜欢的,可能也并不是你这个人,而是你在他们身上花的心思。
•对于绝大多数没有天生长着一副可爱脸的姑娘,成为一个做事靠谱的人,是成本最小的人际交往方式,同时风险最小。
•人际交往非常现实,人们关注的不是你说谁,而是你能给我带来什么。通行的法则是“与聪明人聊天,与靠谱的人做事”。你不必为了他人而改变自己,但你也不能一无是处。
•在人际交往中遇挫的人,最重要的不是提高情商,而是提高专业能力以及在某一个领域的不可替代性。即使你是个跑龙套,也拜托不要迟到,不要演个死人还眨眼睛。
•除了喜欢你的人会跟你做朋友,尊重你的人也会跟你做朋友。前者很难把控,基本靠命,而后者是我们依靠努力就可以达到的。
喜欢的人易寻,靠谱的人难找。
他为什么变成这样?
跟玫瑰一起会闻到花香,跟狗一起就会有跳蚤。
跟着蜜蜂会找到花朵,跟着苍蝇会找到厕所。
批评不会带来改变,赞美才会
世上没有几件事比积极的鼓励更有力量,一个微笑、一句赞美、一句充满鼓励的话,更能鼓舞一个人。
说好话,等于在做好事。
让他喜欢自己,他就会喜欢你
要使他人对你感兴趣,先从自己对他感兴趣开始。
不喜欢别人的人,自己也不讨别人喜欢。
人性中最深的本质就是渴望受到激赏。
人的价值,来自他对自己的评价
自我的形象,你就是你认为的你
自我形象是自己构建出来的,当然也可以改变。
你将自己想成什么样子,就会变成那个样子。
自尊,看见自己的价值
一个自我价值很明确的人,不会在意穿什么衣服、开什么车、住什么地方,因为他看见自己是出色、有价值的。
没有一种草是不会开花的,再美的花朵也是一种草。
人各有所长,每个人有每个人的价值,何必在乎别人的尊重或轻视?
你的价值也一样,不会因为有人不喜欢就没有价值。
自爱,接受自己的不完美
不要做完美的人,而是做真实的人。学会接受不完美的自己,这才看见自己的美好。
你可以“当自己当得很自在”,这就是自信。
当你开始喜欢自己,别人自然会被你吸引,进而也喜欢你。看不起自己者,也会被别人看不起。
预测未来最好的方式就是创造它
相信,就会成真
无论你相信什么,只要深信不疑,就会成真。
•自我实现预言,也叫自我验证。好的预言往往带来好的结果,好的结果又强化了原先的预期。相反,坏的预言往往会导致坏的结果,而坏蛋结果又证明了原先悲观的预期果然正确。
使一件事发生的最好方法,就是预测它会发生。
倒霉的最大的前兆就是预测快倒霉了。如果你老是将事情往坏处想,你很可能成为预言家 。
信念,相信自己行
很多人怀抱着才能,却被信念局限住了,他们对自己满怀疑惑,裹足不前,以致一事无成。
信念是我们的心灵程序。
想人生有所改变,先要改变你阻止你改变的信念。
每一个人到被自己相信会束缚我们的限制给束缚着。
相信自己,是一种信念,一旦拥有这种信心,就没有什么事能难道你。
美梦成真的捷径
如果你没有梦,如何美梦成真?
你没有得到你所要求的,但总能得到你所相信的。
活在已经完成心愿的喜悦状态里。
•从现在开始,注意你内在的目标——保持快乐的心态,然后把自己活在已经完成心愿的喜悦状态里,这就是美梦成真的捷径。
成为一朵花,蜜蜂自然主动前来
“做”与“有”的经验,是从“是”产生出来的。
你对别人一笑,你也会感受到那微笑。
预测未来最好的方式就是创造它。
每一个人都有影响力
有人因你活着而幸福吗?
我对别人造成什么影响?
你要做的就是行动,让自己成为影响力中心——让你的存在,成为别人的祝福。
•互惠,化困境为坦途
•“曾经帮助过你一次忙的人会比那些你帮助过的人更愿意在帮助你一次忙。想取得一个人的支持,那就先找他帮一个忙,可能会有回转的余地。”——“富兰克林效应”。
•麻烦别人,也是一门学问,这种斟酌需要智慧。多了,惹人心烦;少了,失了情分。 •对于添麻烦有个简单的界定:要拿捏好你和对方的人际关系,不要做超出人际关系的请求。 •最好的方法,就是不在对方忙碌时添麻烦,给人添麻烦的时候,也要给予他人方便。 •另外,及时回馈、投桃报李也是非常重要的。
当你在这世上摸爬滚打、满身疲累时,希望你学会求、学会示弱,更要学会面对人生艰难,与同路者互相麻烦。
凡事都为自己快乐而做
如果你不想做某件事,或觉得心不甘、情不愿,那就别去做,否则到头来只会落得牺牲委屈,最后还抱怨连连。
因为是自己甘愿,才会心中充满欢喜。
“甘愿做,欢喜受”。
多给一点,多做一点
永远思考“我可以比别人多做一点什么?”
平凡者和卓越者的区别,只是额外多给一点、多做一点。
成功者之所以成功,在于去做失败者不喜欢做的事。
•要想得到别人得到的东西,永远记住:额外多给一点、多做一点。人人觉得物超所值,那么你的价值必然也跟着水涨船高!
除非你能够对别人有所影响,否则你的生命将微不足道。
追求在哪里,人生就在哪儿
有了目标,内心的力量才会找到方向
没有目标的活着,就像没有目地的旅行。
要如何确立目标
目标一定要明确,愈清楚愈好。
一定要发自内心,动力才会出来。
目标难度高才能激发潜能。
强烈的决心——不只是想要,而是“一定要”。
即使你的本质是老鹰,但是当你仅仅以一只小鸡的生存形态活着,你就无法蜕变为翱翔天际的老鹰。
投资没人抢得去的资产
未来怎么活,改成现在怎么做,把未来的薪水变活。
宁可辛苦一阵子,绝对不要辛苦一辈子。
你若是不想让自己总是后知后觉,那么从现在开始就要学习判断趋势,投资自己!
人生没有错误这回事
•人生是一连串选择构成,不论如何决定,每个选择都各有利弊,没有谁能永不犯错。如果想要今生不为任何事后悔,大概也就没几件事可做了。
错了就错了,下一次修正就好。
事情的发展往往并非我们所预期,经过一连串微调,不断摸索,不断修正,最终达成设定的目标。
人生不可能都是美好经验,但你可以让经验变美好。
看见拥有,而不是没有
满足需要,不会理会想要的
欲望越少,满足就越多。
“如果你想要使一个人快乐,别增添他的财富,而是减少他的欲望。”
你必须要弄清楚什么事需要,什么是想要。
“依需要而活,很少人觉得穷;依想要而活,很少人觉得富足。”
没成功关系,但是一定要成长
人生不是得到,就是学到。
•当一件事情发生时,不要用得失、好坏、对错、成败去评论,也不要抱憾。在人生的道路上,处处都充满着绊脚石。 •重要的是,学习如何把绊脚石变成垫脚石。
你必须记得的是,你已经够幸福了
我们已经够幸福了,真的没有什么好抱怨,也没资格抱怨。
人如果没有感受到幸福,就表示我们对自己所拥有的一切缺乏感激的心。
不要为你所没有的抱怨,要感激你所拥有的。
•心里多一分感恩,生活便少了一分抱怨,多了一分珍惜,也就多了一分幸福。没错,不要为你所没有的抱怨,要感激你所拥有的。
快乐不是去“追求”,而是要去“觉知”
真正快乐的人,即使一无所有他仍是快乐的。
快乐就在当下,好好用心感受吧。
“愚蠢的人向远方寻找快乐,聪明的人在脚下栽种它。”
你唯一必须须记得的是,你是多么的幸运,当你忘记此点时,你就变得不幸。
人生主导权在你手上
抱怨不如改变
有些事现在不做,以后也不会做了。
你必须先放弃“没望的”,然后才可能拥有“希望的”。
•唯有变化永不变
当时代抛弃你的时候,连一声再见都不会说。
•职场就是战场,一不留心,就已经被同伴,甚至是后背甩的远远的了。 •职场也是价值的交换中心每个人的价值都可以拿出来称一称,然后换到等值的,自己想要的东西。没人能一直悠然自乐 因为老板永然可以花更少的钱请到比你更好的人。
•对于我们这一代人来说,追逐安全感的唯一方式就是不断变化。不努力,不改变,迎接你的迟早是一个很糟糕的人生。 •别等到被现实狠狠地甩了你一巴掌的时候,才发现自己早已脱轨了,追不上时代了。
遇变则进,越早越好。
你有选择的自由
自由是知道你拥有自己的人生,你是负责人。
既然你是完全自由的,为什么要选择不快乐。
在这世界上,你必须成为你希望看到的改变。
如果你没有美丽的人生, 那你最好有美丽的人生观。
眼界决定世界, 思路决定出路