恐惧给你的礼物

“交流激怒”，只要你和骚扰者之间有了接触，无论这接触是愉快还是郁闷，事态都会被进一步激化，受害者无法约束骚扰者的行为，因此控制自己对骚扰的反应，是几乎唯一的选择

恐惧给你的礼物

• 甩不掉的“牛皮糖”
  • 纠缠你的人，利用的正是你这些错误
    • 无视拒绝的态度，在任何情境中都意味着麻烦的降临
  • 与骚扰者当面较量是下下策
    • “交流激怒”，只要你和骚扰者之间有了接触，无论这接触是愉快还是郁闷，事态都会被进一步激化
    • 把骚扰者从生活中踢出去的唯一方法就是不要联系他
    • 受害者无法约束骚扰者的行为，因此控制自己对骚扰的反应，是几乎唯一的选择
  • 不理会是最好的回击
    • 大家用有一股无法抑制的冲动，想要惊天动地地回击威胁和骚扰，但事实证明，最好的方法就是不做多余任何的举动
  • 是否可能施暴的四大因素JACA
    • 正当性J：诉诸暴力是否正当
    • 替代选项A：暴力以外的解决方式
    • 施暴后果C：施暴的代价
    • 施暴能力A：成功施暴的能力
  • 面对牛皮糖必须谨记一条 不要和对方发生冲突
• 如何从家暴中逃离
  • 缓慢的谋杀
    • 注意多个预警信号P206-208页
  • 为什么被家暴的人不愿意逃离施暴者
    • 当施暴者结束暴行时，受家暴的女性，会产生一种巨大的解脱感。可怕的是，她逐渐会对这种感觉上瘾
    • 长期殴打和无法反抗，是一种虐待，会摧毁人的意志，侵蚀自我保护本能。
    • 女性第一次被殴打时，她是受害者，但当她经历第二次相同的遭遇时，她其实已经自愿沦落到这种处境
  • 家暴男是如何产生的
    • 那些没有在成长中自然地感受到关爱的成人，已经不具有拥抱真爱的能力，于是，他们寻找极端的方式，维持着自己理解中的爱
  • 逃离方式不对，反而会让暴力升级
  • 你是为了得到安全，而不是公平
    • 面对生命受到威胁的女性，我们需要告诉她，最佳的解决方式，是寻找和利用一切资源藏匿自己的行踪，让纠缠者再也找不到你。并时刻牢记：自己追求的是人身安全而不是公平正义
• 暴力中的孩子
  • 是什么让我们的孩子如此脆弱又如此残暴
  • 不完整的清单
    • 导致青少年暴力的因素
      • 酗酒，吸毒
      • 对暴力和武器的痴迷等
  • 在青少年的生活中，获得认同比取得成就更有意义
  • 缺少这七种能力，孩子就很危险
    • 激励自己的能力
    • 遏制沮丧的能力
    • 推迟满足感的能力
    • 调节情绪的能力怀有希望的能力
    • 共情能力
    • 控制冲动的能力
    • 如果遇到一个不具备这些能力的年轻人，那么这就是重要的危险信号，同时也证明，他需要帮助
  • 见过光的孩子不会轻易走入黑暗
    • 父亲对孩子的成长尤为重要，他们能够教导孩子如何成为真正的男子汉
    • 当一个人认定事情无法成功的时候，事情肯定不能成功