导图社区 如何快速洞察别人的深层需求?
只说肯定的话,不说否定的话。 只给正面反馈,不给负面反馈。 当我们猛一下还猜不透别人深层需求的时候,只需记住正面反馈这一点就足够了。 正面反馈,就是肯定的话。比如:尊重、理解、关注、赞美、陪伴、认可、倾听、崇拜。 负面反馈,就是否定的话。比如:打击,挖苦,批判,嘲笑,奚落,压制,怀疑,忽略。 我们的潜意识里面,会把正面反馈当做友善信号,而把负面反馈当做敌意信号。虽然这好像很扯,但我们潜意识就是这样认为的。
解决负面情绪,从多个维度出发思考,找到有利的解决办法,负面情绪的自救方法和对治方法。先处理情绪,后解决问题,不要抗拒情绪,而是全然的和情绪在一起。观察身体的感觉,而不是用大脑去评判。
每个人都有负面情绪,下面将会讲解科学有效的方法来解决负面情绪
每天学点心理学知道,让自己变的更加强大,做个更好的自己
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如何快速洞察别人的深层需求?
记住
只说肯定的话,不说否定的话
只给正面反馈,不给负面反馈
猜不到他人深沉需求时记住正面反馈
正面反馈,就是肯定的话。比如:尊重、理解、关注、赞美、陪伴、认可、倾听、崇拜。
负面反馈,就是否定的话。比如:打击,挖苦,批判,嘲笑,奚落,压制,怀疑,忽略。
举例
你的室友兴冲冲地对你说:“我好喜欢TFBOYS啊~!”——而你其实并不喜欢TFBOYS。这时候,以下哪种回应是比较恰当的?
A 你居然喜欢TFBOYS,品位好Low,不能忍。(批判对方的品位,负面反馈。)
B 呵呵,我从来不听华语流行音乐,太垃圾。(显示自己的优越,压制对方的审美,负面反馈。)
C 哦。今天的雾霾好重哦。(忽略对方,负面反馈。)
D TFBOYS,听说他们最近很火。能说说你为什么喜欢他们吗?
分析
1,先从客观上肯定TFBOYS最近很火,正面反馈。
2,提出问题,向对方“请教”TFBOYS好在哪里,给予对方话语权,给出倾听的态度,充分尊重对方,是正面反馈。
3. D回答足够客观,既没有为了讨好对方违心说自己也喜欢TFBOYS,又充分尊重了对方的审美,创造了良好的交流氛围。故D回答相较之下最优。)
总结
正面反馈,就是天下所有人内心深处最最需要、最最渴望的东西。
我只说我肯定的部分,不说我否定的部分。
我不说A不好,我只说B可能会更适合你。
我只说善语良言,我不造恶语口业。
正面反馈,就是人性深处最需要的东西。