《实用型阅读指南》【日】大岩俊之20181216

《实用型阅读指南》一书由（日）大岩俊之所著。介绍了作者在创业时如何将书中的知识应用到实际行动中。

《实用型阅读指南》【日】大岩俊之20181216

• 有效率的读书
  • 确定读书目的
    • =行动目标
  • 只摘取自己需要的信息
    • 明确读书目的
      • 5-10分钟
    • 概览序言、目录、后记等，了解书的内容
      • 10-20分钟
    • 确定问题（深入阅读的目的）
      • 找出答案
      • 5-10分钟
  • 通过序言、目录和后记掌握概要
    • 序言
      • 书的所有要点
    • 目录
      • 书所有的内容
    • 后记（跋）
      • 全书的总结
      • 编撰后的感想
  • 要有时间意识
    • 时间意识，提高效率
    • 商务类书籍
      • 摘取信息
  • 不试图全部理解
    • 重要内容20%
      • 最重要4%
    • 集中火力攻克4%
    • 果断舍弃非必要部分
  • 有意识地“输出”
    • 说出来
      • 向他人讲述
    • 写下来
  • 争取多读
    • 并列读书法
      • 同时阅读几本书
        • 不同类别
      • 头脑转换思考
        • 印象更深
  • 不被他人的意见左右
    • 日常记录
  • 不借书
    • 不利于从书里认真汲取精粹
• 边读边做笔记
  • 如何记录读书笔记
    • 划线、标记号、注明文字、贴便签、书页折角
    • 思维导图
  • 把书弄脏也要记下来
    • 按各自习惯和规则标记
    • 便签+关键词
      • 标记页
  • 如何制作读书笔记
    • 基本信息
      • 书名
      • 作者
      • 笔记制作日期
      • 读书开始日
      • 读书终止日
    • 直接摘录
      • 3~4行
      • 4~5处
      • 标明页码
    • 做摘要，分项罗列
      • 标明页码
    • 写感想
      • 子主题
  • 把握书的结构层次
    • 书名-章名-标题-小标题（粗体字）
    • 组织架构图
  • 什么是思维导图
    • 特点
      • 可视化思考工具
      • 放射性思考
    • 好处
      • 整理思路
      • 大幅度提高构思水平
      • 提高记忆力
      • 产生新创意
      • 简短总结大篇幅信息
      • 图表化，一目了然
      • 应用范围广
    • 准备工作
      • A4空白纸
      • 彩色笔
        • 6种颜色以上
        • 12色水性笔
        • 一头粗，一头细
      • 书籍
    • 基本规则
      • 纸张横放
      • 用彩色笔
      • 中央图像
        • 3种以上颜色
        • 立体效果
      • 从中心开始呈放射状伸展旁枝
        • 曲线状延伸
        • 一支一色
        • 分支越来越细
        • 字越来越小
      • 分枝上只写单词
      • 多用图画、符号等形式
  • 读书思维导图的制作方法
    • 书（第一分支）
      • 书名
      • 作者
      • 出版社
      • 发售日
      • 腰封
    • 目的（第二分支）
      • 阅读目的
      • 深入思考的目的
        • 目的1
        • 目的2
        • 目的3
    • 答案（第三分支）
      • 目的1
        • 答案1
        • 答案2
      • 目的2
        • 答案1
        • 答案2
      • 目的3
        • 答案1
        • 答案2
    • 总结（第四分支）
      • 发现
      • 其他
  • 如何制作一本书的思维导图
    • 按顺序总结一本书的章节、标题、小标题（粗体字）
      • 如本导图
    • 按顺序整理自己感觉重要的部分
      • 要点1
      • 要点2
      • 要点3
      • ……
    • 先铅笔，再彩笔
• 牢记读到的内容
  • 为什么记不住书中内容
    • 艾宾浩斯记忆曲线
      • 20分钟后忘记42%
      • 1小时候忘记56%
      • 1天后忘记74%
      • 1周后忘记77%
      • 1个月后忘记79%
  • 反复阅读，留存记忆
    • 阅读深度
  • 丢弃80%的内容，找出重要的20%
    • 二八定律（帕雷托定律）
      • 社会上20%的高收入者占有80%的社会财富
    • 全书最重要的20%，占有80%的内容
  • 带着感情阅读
    • 情绪波动时记得牢
    • 边读书，边调动感情
  • 以向他人复述为前提来阅读
    • 自己理解，才能教会别人
  • 整理成故事来记忆
    • 串词成故事
    • 想象力
      • 有画面感
  • 使用首字来记录文字
    • SMART法则
      • 具体的Specific
        • 清楚详细的，能想象出来的
      • 可预见的Measurable
        • 用数据等方式预测可达成的程度
      • 可达到的Achievable
        • 不会不切实际、有实现的可能性
      • 现实的Realistic
        • 具有一定的现实性
      • 有期限的Time-bound
        • 定下具体时限，何时达成目标
    • 必须按顺序记
    • 一次记很多东西
  • 创建形象，联系记忆
    • 创建现实中不太可能的形象
    • 联想记忆
  • 便利贴记忆法
    • 在不同位置贴上要记住的事物
    • 制作10个粘贴处
      • 身体部位
      • 家
        • 门口
        • 客厅
        • 餐厅
        • ……
      • 必经之路
        • 公交站
        • 便利店
        • ……
• 将书中内容付诸行动
  • 知识，只有付诸行动才可发挥效果
    • 付诸行动
      • 细化步骤
    • 尝试实践
  • 付诸行动
    • 告知结果
  • 从书本上设定行动目标
    • 目的不等于目标
    • 行动目标
      • 何事、何时、多少
      • 不紧急但重要的事
    • 四象限法
      • 紧急且重要
      • 不紧急但重要
      • 紧急但不重要
      • 不紧急且不重要
    • SMART法则
  • 想象自己达成目标时的样子
    • 处于怎样的状态
    • 什么心情
    • 会看见什么
    • 听见什么
    • 会感觉到什么
  • 明确现在的位置
    • 行动目标与现状之间的差距
    • 自我提问
      • 现在是百分之多少，为什么
  • 思考与行动目标之间的差距
    • **%的时候，是怎样一种状态
    • **%比之前再加10%
  • 将自我指导用于读书
    • 将指导的技能用在自己身上
    • 从书中发现行动目标，然后实践
  • 从所写的项目中选出一项
    • 做了会有什么结果
  • 将行动细分成从明天就能开始的小步骤
    • 这一周里可以干什么
  • 确定需要实施的事情
    • 怎么做
    • 做到何时
    • 何时做，心情如何
  • 将行动告之他人
    • 直接说
    • 写在笔记本或网络
  • 为了填补差距的具体行动
    • 缩小“现在所处位置与最佳状态之间的差距”
    • 达成+10%以后所在位置的目标，能做些什么
      • 5W1H
• 读书对人生产生影响的实例
  • 读书+创业
    • 选择的理由
    • 如何阅读
    • 记录的内容
    • 实践书中内容
    • 结果
  • 读书+自我启发
  • 读书+考取资格证书
  • 读书+掌握领导力
  • 读书+提升工作技能