《聪明人用方格笔记本》

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《聪明人用方格笔记本》高效工作、学习的思维整理术【日】高桥政史20181208

• 改变人生先改变笔记本
  • 使用方格笔记本，使头脑变聪明
  • 笔记有“重现性”
    • 强化重现性，提升能力与成果
  • 用方格笔记本改变“框架”
  • 方格笔记本中的“横线”“竖线”为指引线
    • 美观地留空白
    • 行首、段落更整齐
    • 空出行间距
    • 调整文字大小
    • 文字易读
• “麦肯锡笔记本”秘诀
  • 横向使用
    • “眼睛的结“”左右
    • 瞬间把握整体情况
  • “黄金三分法”
    • “板书”—“发现”—“总结”
      • 东大录取生的笔记本
      • 康奈尔笔记本
    • “空（认清事实）雨（对状况的解释）伞（行动、提案）”
      • 麦肯锡公司
    • Point Seat（题目—重点—行动）
      • 埃森哲公司
  • 用A4大小的笔记本
    • 笔记尺寸决定思考范围尺寸
    • 输入尺寸=输出尺寸
  • 给“标题”像报纸一样
    • 上方3-5cm空白处
  • 一页一主题
  • 10000页法则
    • 大量书写，大量舍弃
  • 先笔记再电脑
• 方格笔记本的基本用法
  • 准备方格笔记本
    • A4大小
    • 方格边长5mm
    • 黑蓝红三种颜色的笔
    • 画线
      • 标题横线
      • 三分线（一横二竖）
  • 三法则
    • 1.视觉效果
      • 空白、行首对齐
      • 使用图、表等更美观
    • 2.标题
      • 上方3-5cm空白处
    • 3.三分法
      • “事实—解释— 结论”
  • 七功能
    • 轻松留空白
    • 便于行首、段落对齐
    • 便于书写易读文字
    • 便于绘制图表
    • 可徒手画图
    • 简单、美观地画出逻辑图
    • 作为故事版使用
• 学习笔记本
  • 三大功能
    • 记忆
      • 记忆型笔记本（学习笔记本）
    • 思考
      • 思考型笔记本（工作笔记本）
    • 传达
      • 传达型笔记本（提案/博弈笔记本）
  • 不照抄板书，空白一秒钟
    • 印在大脑屏幕里的一秒钟
    • “快速记忆回路”越来越宽
  • 两页一主题
    • B5或A4两页作一页，三分
    • ”中部区域”使用法
      • 教师和自己评语
      • 自己疑问和发现
    • 主题右边三重点
  • “逻辑连接词”将“发现”“故事化”
    • 逻辑连接词
      • 适合自己的
      • 连接入中部区域
    • 逻辑连接词的种类和用途
      • 总结
        • 总之/总而言之/可总结为
      • 展开
        • 这是因为/具体来说/因此/为什么
      • 强调
        • 其实/重点是
      • 换个角度
        • 如果/假如你是那个人的话
    • 三种箭头
      • 展开
      • 总结
      • 强调
  • 有意识地概括总结
    • 总结区域
      • 概括总结
        • 强化概括能力
      • 疑点难点
        • 提升发问能力
    • 三个重点（标题右侧）
      • 逻辑连接词
      • 三种箭头
      • 概括区域
• 工作笔记本（舍弃型）
  • “舍弃能力的工具”
    • 锻炼“舍弃力”
    • 舍弃—引导出结论
  • 战略咨询顾问的笔记本也是“战略型”的
    • 留1舍99
    • 1=中心球瓶
  • 提升“提问力”
    • 通过“提问”探寻问题点和解决方案
    • “提问”是基本工作中的基本
    • 做“标题”（论点）的习惯锻炼“提问力”
    • 在“标题区域”写出问题
• 提案笔记本
  • 工作笔记本的终极目标
    • 能挣钱的笔记本
    • 论点—事实、解释、行动
    • 按照逻辑性思维记笔记
  • 讲求“fact”（事实）
    • 基于事实思考问题
    • 三分笔记，左侧记“事实”
    • 用事实+展开箭头将发现故事化的方法记笔记
  • 五个“为什么”
    • 视觉化
    • 用“逻辑连接词”“箭头”“四方形”连续展开“五个为什么”
    • 结论为一条信息(1~2句话）
      • less is more
  • 五步思考法
    • 设置正确论点
    • 区分“事实”和“意见”
    • 用“五个为什么”找出问题点
    • 明确“行动”
    • 提炼结论
  • 贯彻始终的“行动区域”
    • 出口是“Action”
      • 右侧区域
    • 基于行动思考问题
    • 在行动区域开展思考、传达~用“看得见的语言”
• 方格魔法
  • “框架”效果，快速画出框架
  • 看3秒即可重现内容的笔记本
    • 由“纵向”变“横向”
    • 由“横格”变“方格”
    • 用“箭头”展开思考
    • “框架”整理更清晰
  • 助你成为天才的方格笔记本用法
    • 天才之法（框架）
    • 8大框架
      • 康奈尔笔记本
        • 一横一竖
      • 麦肯锡笔记本
        • 一横三竖
      • 芬兰笔记本
        • T二
      • 金字塔图表
        • 两横两竖
      • 商业模式画布
        • T2H
      • 故事板
        • 两横三竖
      • 全脑思维图
        • 2*3方格
      • 曼陀罗图
        • 3*3方格
  • 孩子人生的第一个方格笔记本
    • 空出右侧区域
    • A4笔记本
    • 三个重点
  • 简单、快感！做表格！
    • “九宫格”“即时贴”视觉化待办清单
    • 完成后打叉，提升成就感
  • 两步骤之方格笔记本使用术
    • 一页画方格整理信息
    • 一页三分，依据“事实—解释—行动”的流程思考
  • 惯性 魔法！
    • 画辅助线
    • 绘图（金字塔结构图、逻辑树分析法）
    • 擦掉辅助线