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普通心理学
普通心理学知识大纲，包括心理学概述、认知发展与教育、情绪情感和意志的发展与教育、个性心理等等。
编辑于2022-05-26 14:47:39- 教育理论 …
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普通心理学
心理学概述
概念
研究心理现象及其发生发展规律的科学
心理现象
心理过程（共性）
认知过程——感觉、知觉、记忆、想象、思维
情绪情感过程——情绪、情感
意志过程——意志行动的心理过程（克服困难）
注意（伴随状态）
个性心理（个性）
个性心理倾向性（最活跃因素）——需要 动机 理想 信念 兴趣 爱好 三观
个性心理特征（稳定）——能力 性格 气质
心理的神经机制
神经系统结构
大脑左半球：抽象逻辑思维和言语中枢
大脑右半球：形象思维和高度空间知觉
额叶：躯体运动
顶叶：感觉
枕叶：视觉
颞叶：听觉
周围神经系统：12对脑神经和31对脊神经
反射
无条件反射（先天）：无意识行为（迎风流泪、婴儿吮吸）
条件反射（后天训练和学习建立）
第一信号系统：具体事物（望而生畏）
第二信号系统：语词（谈虎色变）
心理学产生和发展
产生
亚里士多德《论灵魂》第一部论述心理现象
现代心理学诞生受 近代哲学思潮 实验生理学 影响
冯特
1879年 创建第一个心理学实验室
科学心理学诞生
心理学之父 科学心理学诞生的旗手
《生理心理学原理》——心理学独立宣言
西方主要心理学流派
意识流派
构造主义心理学（意识元素）
冯特 铁钦纳
意识的构成元素：感觉 意象 激情
内省法
机能主义心理学（意识功能）
杜威 詹姆士 安吉尔
意识是一种川流不息、持续不断的意识流
对意识作用和功能研究
格式塔心理学（意识整体）
苛勒 韦特海默 考夫卡
行为主义流派
行为主义心理学（心理学第一势力）
华生
反对意识，主张研究行为
实验法
精神分析心理学（第二势力）
弗洛伊德
研究异常行为和无意识
人本主义心理学（第三势力）
罗杰斯 马斯洛
人性本善
自我实现的需要
现代认知心理学（信息加工心理学）
加涅 皮亚杰 奈塞尔（《认知心理学》）
认知发展与教育
注意
注意的功能（选保洁）
选择
维持
调节和监督（最重要）
注意的分类
无意注意（不随意注意）
引起条件
客观
强度律
对比律
活动律
新奇律
主观——需要 情绪 兴趣 知识经验
有意注意（随意注意）——有目的 需要意志努力 主动
有意后注意（随意后注意）——有目的 不需要意志努力 做某事熟练/浓厚兴趣
注意的外部表现
适应性运动——举目凝视、侧耳倾听
无关运动停止
呼吸运动变化
注意的品质
稳定性（时间）
狭义：同一对象上的时间
广义：同一活动上的时间——一会儿……一会儿……
区别
注意的起伏（动摇）——生理原因 无法控制
注意的分散（分心）——不好
广度（范围）——一目十行
分配——一心二用，一边……一边……
注意的转移——学习后跑步
运用无意规律组织教学
创造良好的教学环境——干净简洁
注重讲演、板书技巧和教具的使用
注重教学内容的组织和教学形式的多样化
感觉与知觉
感觉
概念：人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的“个别属性”的反映，是认识的起点
感受性和感觉阈限
从无到有：绝对
从有到更有：差别
感觉的相互作用规律
同一感觉
感觉适应
明适应 暗适应
嗅觉适应（入芝兰之室，久而不闻其香）
感觉对比
同时对比：黑人牙更白
继时对比：吃糖后吃橘子，橘子更酸
感觉后效：电影将一系列静止的画面连贯起来
不同感觉
感觉补偿：盲人以耳代目
联觉：声音很甜
知觉
概念：……“整体属性”（命名的过程）
知觉的种类
物体知觉
空间知觉：方位（qpbd混淆）深度（视崖效应）
时间知觉
运动知觉——似动知觉
动景运动：动画片 手翻书
诱导运动：月动云静（实际月静云动）
自主运动（游动效应）：星星眨眼 暗室烟头
运动后效：瀑布效应
社会知觉——偏差
社会刻板效应
晕轮效应
首因效应和近因效应
投射效应
错觉
知觉的特性（规律）
知觉的选择性
众多客体中 将刺激物分成对象和背景
影响因素
强度律
差异律：扩大 缩小
活动律
新奇律
组合律
知觉的理解性（不同人不同理解）
知觉的整体性（强调整体与部分）窥一斑而知全豹 一叶知秋
知觉的恒常性（物不变条件变，仍能做出正确选择）
颜色恒常（色光照明）
明度恒常（照明条件改变）
大小、形状、声音恒常
观察（知觉的高级形式）
品质：目的性 精确性 全面性 深刻性
学生观察力培养
前
准备目的、计划、方法
中：个别指导
后
整理结果，写出报告，交流汇报
记忆
分类
时间长短
瞬时记忆/感觉记忆（视觉编码）
时间极短：0.25s~2s
容量大
形象鲜明
短时记忆/工作记忆
时间不超过一分钟
容量有限 一般是5~9个项目 平均值为7
长时记忆/永久性记忆
记忆的内容 经验的对象
形象记忆
情景记忆
语义记忆（概念 公式 定理 规则）
情绪记忆（一朝被蛇咬，十年怕井绳）
动作记忆
信息加工和储存
陈述性记忆：什么事（知识 生活常识）
程序性记忆：如何做，不需要意识参与（打篮球）
记忆的过程
识记（编码）
有无目的：有意识记 无意识记
材料性质和方法：意义识记 机械识记
保持（储存）
遗忘
规律：艾宾浩斯遗忘曲线
影响因素
学习材料的性质
系列位置效应
近因效应：最后呈现的材料最易回忆，遗忘最少
首因效应：最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少
识记材料的数量和学习程度：过度学习达50%，学习熟练程度达150%
记忆任务的长久性和重要性
识记的方法
时间因素
情绪和动机
遗忘的理论
消退说（及时复习）
干扰说
前摄抑制：抑制晚上学习
倒摄抑制：抑制早上学习
压抑（动机）说：弗洛伊德 由于情绪紧张而遗忘
提取失败说：舌尖现象 话到嘴边现象
同化说（认知结构说）：奥苏贝尔 积极的遗忘
再认和回忆
再认：回答判断 选择等，比回忆简单、容易
回忆：回答填空 简答 论述等
记忆规律在教学中的应用
十次方知味
复习时间要得当
复习次数要适宜
复习方法要合理
重视对记忆品质的培养
注意用脑卫生
想象
表象——遗觉像：刺激停止后，脑中继续保持的异常清晰、鲜明的形象
想象
对表象加工改造，形成新形象
想象的种类
无意想象（白日梦现象、梦）
有意想象（预见性 方向性）
再造想象：依据词语、符号的表述和示意（读别人的）
创造想象：独立想的
特殊形式——幻想
科学幻想
理想
空想
想象的加工方式
黏合（孙悟空 牛头马面 美人鱼）
夸张（千手观音 小人国）
拟人化（雷公电母）
典型化（祥林嫂 阿Q）
想象的功能
预见功能：预见活动的结果
补充功能：弥补认识局限
替代功能：现实中无法获得的需求得到满足
调节功能：心静自然凉
在教学中培养学生的创造想象
学会观察 积极思考 学习科学文化知识 语言能力 学科教学 积极幻想
思维
概念：人脑对客观事物的“本质属性”和“内在联系”的“概括的”“间接的”反映
特征
间接性：推理 透过现象看本质
概括性：下定义 找规律（天气谚语）
类型
解决问题方式
直观动作思维：掰手指算数
具体形象思维：数苹果算数
抽象逻辑思维：3+2=5
是否明确思考步骤
分析思维：解数学题
直观思维：灵感现象
探索答案方向
聚合思维
发散思维
创造思维是多个思维的结晶，以发散思维为核心
发散思维特点
灵活性（变通性）：多角度方面广
独创性（独特性）：独一无二
流畅性：限定时间数量多
创造程度
再造性思维（常规性思维）
创造性思维
生活经验
经验思维
理论思维
思维的品质：横向广、纵向深、于他独、对己批、灵则变、敏则快、逻辑严谨是中心
思维的过程
分析和综合
比较与分类
抽象与概括
系统与具体化
思维基本形式
概念
判断
推理
情绪情感和意志的发展与教育
情绪和情感
情绪
生理需要 情境性和易变性
分类
心境：微弱的 持续时间较长 带有弥漫性 （多愁善感 忧者见之则忧）
激情：爆发式的 猛烈的 短暂的 （暴跳如雷 浑身战栗 手舞足蹈）
应激：出乎意料的紧迫情况 引起 急速而高度紧张的情绪状态 积极（急中生智）消极（临场怯考）
情感
社会需要 稳定性和持久性
分类
道德感
美感
理智感（求知欲）
二者关系
情绪是情感的基础，情感离不开情绪
情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容
情绪和情感的功能
十几只信件感染了我
适应功能
动机功能：从无到有引发人们行动
组织功能：积极的情绪情感调节促进，消极的起干扰破坏
信号功能：微笑表示赞赏
健康功能：一个小丑进城胜过一打医生
感染功能：共鸣 移情
自我防御机制（弗洛伊德 无意识状态下）
否认：眼不见为净 掩耳盗铃
压抑：痛苦选择性遗忘
合理化（文饰作用）：酸葡萄 甜柠檬
移置：转向攻击 踢猫
投射
反向形成：口是心非
认同：我爸是局长
退行：放弃成熟 使用幼稚
过度代偿：口吃者成为演说家
补偿：一方面不好用另一方面补偿
抵消：碎碎平安
升华：化悲痛为力量
幽默：个子矮 浓缩就是精华
意志（克服困难）
认知过程是意志形成的前提和基础
意志的行动阶段
准备阶段
动机斗争
双趋冲突
双避冲突
趋避冲突
多重趋避冲突
确定目标
行动方法和计划
执行决定阶段：中心环节
意志的品质（自制坚果）
自觉性：无需监督 主动学习 ——受暗示性 独断性
果断性：又快又准 ——优柔寡断 草率决定
自制性：抵制诱惑 ——任性 怯懦
坚持性 ——动摇性 执拗性
少年期意志品质发展
半成熟半幼稚
更轻率
自制力增强但有限
坚持性很不成熟 容易虎头蛇尾 见异思迁
个性心理
需要、动机与兴趣
需要
马斯洛需要层次理论
缺失需要
生理需要
安全需要
归属与爱需要
尊重需要
成长需要
求知需要
审美需要
自我实现的需要
动机
激发 维持 有机体行动，朝向一定目标的心理倾向或内部驱力
功能：激活功能、指向功能、维持和调节功能
兴趣
具有定向和动力功能
种类
直接兴趣和间接兴趣（由事物的目的和结果引起的）
中心和广阔
个体（美术是某人一生的爱好）情境环境中的事物突然激发 时间短 唤醒状态
品质：广度 中心 稳定性 效能
能力
概念：能直接影响人的活动效率，促使活动顺利完成的个性心理特征
与知识、技能的联系
是掌握知识技能的 前提
从掌握知识技能的速度和质量上可以看出能力高低
能力是在掌握知识技能的过程中形成的
与知识、技能的区别
具有不同的概括水平
知识技能发展无限度，能力发展有限度
不同步
能力结构（智力结构）理论
智力以思维力为核心
卡特尔智力形态论
流体智力：生理基础 先天的 20岁以后发展顶峰 30岁以后下降
晶体智力：学得经验基础 后天的 随年龄增长而升高
加德纳多元智力理论（9种）
言语智力——作家 演说家
逻辑—数学智力 ——数学家
视觉空间——画家、雕塑家
音乐智力
运动智力——外科医生
人际智力——推销员 教师 政治家 心理咨询师
自知智力（自省智力）——神学家 哲学家 心理学家
认识自然智力——考古学家 收藏家 农民
存在智力
斯皮尔曼二因素论
一般因素（G因素）：智力高低决定因素
特殊因素（S因素）
吉尔福特智力三维结构论
内容 操作 结果
形成智力因素共有150种
斯腾伯格的三元智力论
智力成分亚理论
智力情境亚理论
智力经验亚理论
智力测验
测验表
比纳-西蒙智力量表 ——最早
斯坦福-比纳量表 ——最著名 比率智商 智商=智龄 / 实龄 x 100
韦克斯勒智力量表 ——离差智商 IQ=100+15Z Z=（X-X拔 ) / SD
智力测验标准
信度：反复测验的一致性和稳定性
效度：想要的结果和有效/失效的行为
难度 区分度：难度适中 区分度最好
影响能力形成和发展的因素
遗传与营养：遗传是基础和自然条件
早期经验：关键期
教育与教学：主导
社会实践：施用累能
主观努力：决定
气质与性格
气质
一种稳定的心理特征 气质差异先天形成 无好坏之分
类型——体液说
希波克拉底
胆汁质：直截了当 不轻易激怒
多血质：多种教育方式 定期提醒 严厉批评
黏液质：耐心教育
抑郁质：委婉暗示 关心爱护
气质与教育
对待学生克服气质偏见
气质差异因材施教
帮学生进行气质的自我分析 自我教育 培养良好的气质品质
特别重视胆汁质和抑郁质学生
组建学生干部队伍 考虑学生气质类型
性格
稳定的态度 习惯化了的行为方式 个性中最具核心意义
结构——智情意态
态度特征
意志特征
情绪特征
理智特征（认知特征）：学习过程种的表现
类型
占优势
理智型
情绪型
意志型：目标明确 积极主动 自制力强
心理活动指向——内向 外向
独立程度——独立型 顺从型
二者关系
联系
稳定的人格特征
相互影响
区别
性格：社会基础 气质：生理基础
气质稳定性强，性格可塑性强
气质特征表现早，性格特征表现啊晚
气质无好坏，性格有优劣