导图社区 学习时间表
能够大大帮你提升学习效率哦!快收藏起来吧!主要分为上午学习时间、下午学习时间、晚上学习时间三部分。
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学习时间表
上午学习时间
6:00~7:30 背一些难记忆但必须记忆的单词
7:30~8:00 早餐时间,可以听英语电台提升语感
8:00~11:30 上午头脑清醒、精力充沛,适合做理科难题
11:30~12:30 人在饥饿时,记忆力最好,可以在这时侯背诵文科内容
配合番茄学习法效果更佳
下午学习时间
13:00~14:00 一定要午休,只有睡好了下午才有精神,但也不能睡太多
14:00~17:00 适合做一些逻辑性强的题,尤其是数学题
17:00~18:00 饭前也是饥饿状态,适合背诵学习内容
晚饭后听听音乐,放松一下
晚上学习时间
19:00~19:30 看英语视频放松
19:30~22:00 完成要完成的作业,复盘学习、预习
22:00~23:00 黄金记忆时间!用来背诵重、难点内容再好不过!
完成了一天的学习就不要熬夜了,早点休息