高效学习

高效学习：寻找本质的3个步骤：1. 微观化、宏观化地观察2. 微观与宏观结合，概括成一个观点3. 本质化——寻找适合精简描述现象的词语。

• 原因思维法
  • 进行知识转换
    • 分析理解记忆对象
      • 建立事物之间的联系
    • 分类归纳记忆对象
      • 提炼信息，归纳整理
  • 分析事物原因
    • 一切事物都是结果的呈现
    • 分析原因的5个步骤： 1. 寻找结果 2. 寻找关键词 3. 设置问题 4. 了解背景 5. 分析原因
  • 拓展记忆容量
    • 创建记忆分格，建立事物之间的联系
    • 建立联系的5个步骤： 1. 找寻原因 2. 写下原因 3. 寻找原因产生的结果 4. 建立联系 5. 继续寻找关联结果
• 起点思维法
  • 了解记忆 对象背景
    • 对海量信息进行简单概括
    • 观察易忽略的关键内容
    • 高频词汇 “为什么” “总之”
  • 起点入手 掌握框架
    • 所有事物的终点都有起点
    • 寻找起点的4个步骤： 1. 搜集背景 2. 寻找词语的定义 3. 寻找起点 4. 思考事件发生前的状况
  • 终点起点 建立联系
    • 通过概括总结、建立多项联系提高说服力
    • 概括总结的4个步骤： 1. 寻找发展过程 2. 寻找起点，抽取关键词 3. 把关键词和需要总结的部分建立联系 4. 说明源头，概括总结
• 目标思维法
  • 根据对象 选择表达方式
    • 结合对方熟悉的信息进行说明
    • 用类比法解释未知物，表达力强=举例恰当
  • 寻找目标 明确该说什么
    • 目标优先于技巧，让目标尽可能具体
    • 寻找目标的4个步骤： 1. 记住要讲的内容 2. 标出终点 3. 选择目标 4. 确定更小的目标
  • 选择技巧 表达通俗易懂
    • 将目标与对方已知的信息结合
    • 选择技巧的4个步骤： 1. 明确目标 2. 目标分解 3. 选择举例 4. 收集举例
      • 收集 好例子
• 逆向思维法
  • 观察问题 多立场多角度
    • 如：从事物正反两面获取信息—“二元对立”
  • 逆向思维 发现新视角
    • 尝试否定眼前确定的事物
    • 找寻事物反面的5个步骤： 1. 确定反面对象 2. 确定肯定或否定立场 3. 寻找事物正面 4. 寻找事物的反面 5. 寻找其它对立观点
  • 掌握能力 多角度观察
    • 通过与自己辩论寻找视角
    • 寻找多元化视角的4个步骤： 1. 从多元化视角中选择一个想观察的视角 2.调查视角——调查事物，思考存在的立场 3. 选择视角——每个立场的观点分3条做总结 4. 得出结论——分析哪个视角对自己最有利
• 本质思维法
  • 全局观、细节观 两者结合
    • 前4种思维都是宏观和微观视角的切换
    • 聪明人能够在宏观和微观视角间自由切换
  • 寻找本质 抓取要点
    • 本质的概念
      • 原因、起点、目标、反面
    • 寻找本质的3个步骤： 1. 微观化、宏观化地观察 2. 微观与宏观结合，概括成一个观点 3. 本质化——寻找适合精简描述现象的词语
  • 寻找本质 切换具体与抽象
    • 快速发现本质的方法——教科书
    • 充分运用本质思维的4个步骤： 1. 找到关系到本质的信息 2. 深刻思考，理解本质 3. 看教科书和其他书，寻找本质关联要点 4. 调查日常生活或其他领域之间的联系
• 《高效学习》
• 只要改变思维就能成为“聪明人”，人人都能通过学习和模仿变聪明
• 学霸的聪明是后天习得的，学霸的思维是生活中养成的