皮肤病饮食指南

常言道：“病从口入”，很多疾病都是吃出来的，皮肤病也不例外，无论是患病治疗，还是预防，都需要忌口。导图整理了一些皮肤病的饮食禁忌和生活禁忌，希望对你有所帮助。

皮肤病饮食指南

• 痤疮（青春痘）禁忌
  • 麻辣、油腻食品
    • 胡辣汤、羊肉汤、牛肉汤、鸡肉汤、狗肉汤、孜然羊肉、麻辣鸡块、肥肉及油腻大的食品
  • 糖类
    • 白糖、红糖、冰糖、巧克力糖、蜂蜜等。
  • 饮料类
    • 雪碧、可口可乐、果粒橙、鲜橙多、奶茶等高糖饮料。
  • 水果类
    • 荔枝、桂圆、葡萄、芒果、菠萝、火龙果、哈密瓜。
  • 干果类
    • 瓜子、薯片、糖炒板栗、开心果、沙炒花生等。
• 湿疹、荨麻疹禁忌
  • 海参、鱿鱼、大虾、小虾、海带、紫菜、带鱼、螃蟹、鸭肉、鹅肉、鸭蛋、芒果、香菇、茼蒿、南瓜等发物。
• 牛皮癣禁忌
  • 酒类、麻辣品、海产品、羊肉汤、牛肉汤、狗肉汤等。
• 白癜风禁忌
  • 酸辣食品、富含维 c 的蔬果、酸橘子、辣椒、羊肉、葱蒜、酒等；不吃维生素 C 片。
• 神经性皮炎禁忌
  • 禁食辛辣刺激、鱼腥发物等食物，另外避免补气补血之物。
• 饮食禁忌
• 情绪、起居
  • 避免生活紧张、暴怒、郁闷、过度疲劳、超负荷压力、起居不规律、长久夜班，熬夜。
• 外界接触
  • 禁用过热的水浴，禁热敷．日光暴晒、桑拿、外用含有类固醇制剂。
• 穿着、卫生
  • 注意个人卫生，常换洗贴身衣物。要尽量穿一些宽松、舒适、透气的服装，让皮肤保持在最放松的状态。
• 用药期间要注意饮食护均衡，多吃富含蛋白质、维生素食物，帮助身体增强抗病能力，促立进人体的新陈代谢，也可以适当的吃一些绿豆、马齿苋之类具有清热解毒作用的食物，有助于病情恢复。
• 生活禁忌