五脏上火症状

你是不是上火了？是不是经常听到这句话，那么到底上火是什么呢？上火是属于中医范畴中的，属于体内阴阳失衡，本思维导图详细的罗列出火分心、肝、胃、肺、肾。以及虚火实火。包括给出调理建议。

五脏上火症状

• • • 心火
    • 虚火症状
      • 低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红
      • 调理建议：生地、麦冬
    • 实火症状
      • 口腔溃疡、小便短赤、烦躁
      • 调理建议：黄连泻心汤
  • • 肝火
    • 虚火症状
      • 眼睛发涩，手脚心发热，内心烦躁，后半夜出汗
      • 调理建议：枸杞加杭白菊泡水喝
    • 实火症状
      • 眼睛红、肿、疼、口渴
      • 调理建议：决明子、野菊花
  • • 胃火
    • 虚火症状
      • 久咳不愈，咳喘无痰或少痰
      • 调理建议：冰糖炖雪梨、百合熬粥
    • 实火症状
      • 通常伴随感冒，若咳黄痰、嗓子疼，喜欢吃凉食
      • 调理建议：麻杏石甘汤
  • • 肺火
    • 虚火症状
      • 低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、口干、舌尖红
      • 调理建议：生地、麦冬
    • 实火症状
      • 上腹部不适，伴有多食易饥、口干口苦、舌红苔黄
      • 调理建议：海带根、西瓜
  • • 肾火
    • 虚火症状
      • 肾火一般多为虚火：头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、多梦。
      • 调理建议：知母、黄柏、山茱萸