高效15法则

《福布斯》《纽约时报》畅销书作家凯文•克鲁斯通过访问包括：苹果公司创始人史蒂夫•乔布斯Steve Jobs、Facebook首席运营官谢丽尔•桑德伯格Sheryl Sandberg、维珍集团创始人理查德•布兰森Richard Branson、福布斯全球亿万 富豪马克•库班Mark Cuban等全美200多名企业家、奥林匹克冠军、名校尖子生，解密精英人士都在用的15条深度工作法，提出独到的E-3C管理工具，破解自控力、专注力、精力管理与时间管理的秘密，7天内提升6倍生产力，让你的8小时>别人的24

高效15法则

• 关于本书
  • 苹果、谷歌都在用的深度工作法
  • 吴晓波推荐，2017年精品阅读年度好书讲5
  • 《纽约时报》《福布斯》榜单推荐，高居美国亚马逊教育类、自助类榜单前十
• 关于作者
  • 作者[美]凯文·克鲁斯
  • 《福布斯》《纽约时报》畅销作家、撰稿人
  • 美国海军陆战队、《财富》500强执行官顾问
• 核心内容15法则
  • 精力就是一切
  • 改变清晨，改变人生
  • 凡事只做一次
  • 设置主题日
  • 3个问题一周节省八小时
  • 帕累托法则80/20法则
  • 勇敢说不
  • 数字1440的力量
  • 确立“要事”优先
  • 日程表取代任务清单
  • 永别了！拖延症
  • 零负担准时下班
  • 随时随地手记笔记
  • “321-0”法则掌握邮箱
  • 会议缩减法
• 书中金句
  • 每一个“yes”意味着要对另一件事说“No”
  • 允许自己拒绝，不要内疚，不要在意拒绝别人的要求时他们会怎么想