导图社区 心理咨询认证-基础心理学
基础心理学是隶属于心理学一级学科下的二级学科 ，是所有心理学分支中的最基础和一般的学科。基础心理学主要研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学，..
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基础心理学
意识与注意
意识
意识：是人类大脑所特有的反映功能，是人的心理和动物心理根本的区别，是物质发展到最高阶段的产物。
冯特：用自我观察的内省方法来研究意识
定义：意识是觉醒状态下的觉察或觉知，包括对外界事物的觉知，也包括对自身内部状态的觉知。
意识状态
睡眠(4个阶段)
梦(特点不连续性、不协调性和认知的不确定性)
注意
定义：心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意是心理过程的一种状态。
特征
注意的广度(简单任务:广度是5～9个项目)
注意的稳定性(分心-注意的分散,注意离开了心理活动所要指向的对象，被无关的对象吸引去的现象)
注意的转移(注意由一种对象转移到另一种对象上的现象,主动的)
注意的分配(条件: 所从事活动有非常熟悉的到自动化程度；有内在联系的)
高级神经活动
巴普洛夫把意识和行为看作是反射，即有机体通过中枢神经系统，对作用于感受器的外界刺激发生规律性反应。基本规律：1. 条件反射的抑制；2.扩散和集中；3. 相互诱导；4. 动力定型
无条件反射：与生俱来，对保存生命具有根本意义的反射
条件反射：在无条件反射基础上，后天习得的反射
斯金纳，操作条件反射/工具条件反射
内分泌系统
神经系统
中枢神经系统（脊髓+脑）
脑干（延脑、桥脑和中脑）是脑最古老的部位，也是维持生命基本活动的主要机构
脑干网状结构，调节脑结构的兴奋水平，是调节睡眠和觉醒的神经结构
间脑 (由丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑组成）除嗅觉外其他感觉器官的神经元都要在丘脑换一个神经元才能到达大脑
下丘脑是自主神经系统在大脑皮层的神经中枢，调节着内脏系统活动
小脑
端脑/大脑: 大脑外层-大脑灰质/大脑皮层/大脑皮质，占大脑总重量的40%
美国心理学家罗杰·斯佩里做了“割裂脑”实验，胼胝体切断，大脑两半球不对称性
额叶
顶叶
颞叶
枕叶
外周神经系统/周围神经系统 - 包括12对脑神经和31对脊神经
迷走神经是脑神经调节内脏、血管和腺体
躯体神经系统
自主神经系统/植物神经系统，是支配内脏器官的神经
交感神经
副交感神经
神经元
树突
轴突
当代心理学研究主要取向
人本主义心理学(罗杰斯&马斯洛): 一切不安的根源在于缺乏对人的内在价值的认识，心理学应该关心人的价值与尊严。人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要。人本主义重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。
认知心理学
生理心理学
19 世纪末-20 世纪初有影响力的学派
构造心理学(冯特&铁钦纳) ：内省实验方法
机能主义心理学(杜威&安吉尔, 达尔文&詹姆士):意识是一个连续的整体，强调心理在适应环境中的机能作用
行为主义-华生认为只要确定了刺激和反应(S-R）之间的关系，就可以预测行为
格式塔心理学(维特海默、克勒和科夫卡): 完形心理学/完形流派，反对把心理现象分解为组成它的元素，主张从整体上研究心理现象
弗洛伊德精神分析: 心理三意识-意识、无意识(潜意识) 和前意识；心理结构-本我、自我和超我
发展简史
德国心理学家艾宾浩斯“心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史”
古希腊哲学家希波克拉底提出人的四种类型：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质
罗马医生盖伦提出了气质的概念
1897年 莱比锡大学第一个心理学实验室 冯特 科学心理学诞生
性格是表现在人对事物的态度、以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征
人格是由气质和性格组成的
气质=脾气/秉性
思维、言语和想象
思维: 人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识过程，是一种反映形式(不是心理过程)。最主要的特征是间接性和概括性。
思维的操作过程：分析、综合、抽象和概括
种类
形态分类：动作思维、形象思维和抽象思维
探索问题答案方向：辐合思维(求同)和发散思维(求异)
创造性: 再造性思维和创造性思维
概念: 是人脑对客观事物本质特征的反映，以词来标示和记载。概念是思维活动的结果和产物，又是思维活动借以进行的单元。
内涵：概念所包含的事物本质属性(内涵越多,包含数量越少)
外延：概念所包含的范围
问题解决影响因素
迁移作用(已有知识经验对解决新问题的影响, 正迁移和负迁移)
原型启发作用
定势作用(人们在从事某种活动前的心理准备状态对后边从事的活动产生影响)
言语：人们运用语言进行交际的过程叫言语。语言是符号系统，是社会现象，是工具，是语言学的研究对象。言语则是心理现象，是过程，是心理学的研究对象。言语要借助语言才能实现。
外部言语(对话、独白、书面)
内部言语-支持思维活动进行不出声的言语, 特点: 发音器官的隐蔽性、言语缩减性、速度快
中枢机制
表达性失语症：运动性言语中枢 - 左半球额下回 - 布洛卡中枢
接受性失语症：听觉性言语中枢 - 颞上回 - 威尔尼克中枢
失读症：视觉性言语中枢 - 枕叶
失写症：书写中枢 - 额中回靠中央前回
想象
表象：过去感知过的事物的形象在头脑中的再现过程，在头脑中出现的事物形象也叫表象。可操作性为想象提供素材。
想象：运用已有的表象，对其进行加工和改造，创造出新形象的过程。
无意想象(梦、幻觉)
有意想象(创造想象、再造想象和幻想-未来憧憬)
记忆：过去经验在头脑中的反映
记忆的种类
按照内容分类
形象记忆
情景记忆
情绪记忆
语义记忆(语词-逻辑记忆)
动作记忆
按照是否意识到
外显记忆
内隐记忆(自动无意识记忆)
保存时间和信息编码
瞬时记忆(保持时间在1秒内，感觉记忆或感觉登记)
短时记忆(保持时间在1分钟内，容量5-9个单位)
在短时记忆里对语言文字的记忆是他们声音的记忆，即听觉记忆
长时记忆
记忆的过程: 识记 —> 保持 —> 回忆(再现) / 再认
遗忘
艾宾浩斯遗忘曲线(无意义音节): 遗忘的进程是先快后慢
遗忘会因自然的衰退造成或干扰造成
前摄抑制(先前学习材料对后学习材料的抑制)
倒摄抑制
系列位置效应(印象形成: 首因效应/首位效应、近因效应/新因效应)
知觉：是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映
基本特性
整体性
选择性(两可图形)
恒常性(颜色、明度)
理解性(内行看门道外行看热闹)，用词把它标示出来知觉变得稳固，揭示出它的特性。
知觉的种类
空间知觉
大小知觉
形状知觉
方位知觉
距离知觉(肌肉运动线索、单眼线索、双眼线索)
时间知觉
对物质现象延续性和顺序性的反映
线索包括：自然昼夜交替、四季周期变化、人体生理活动、心理活动周期性变化
机体生理变化是有节律的，人的行为也表现出一定节律，叫生物节律，称为生物钟
运动知觉
似动现象：物体在空间没有位移，却能被知觉为运动的现象。
诱导运动：夜晚月亮从云层钻出来，视觉效果是月亮在动
自主运动：屏幕中的光电小没有其他参照物
错觉
定义:在特定条件下，对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲有固定的倾向。只要具备错觉产生的条件，错觉必然发生，通过主观努力无法克服，错觉是客观存在，有规律的。
感觉，是大脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映
感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性。感受性是用感觉阈值的大小来度量，两者成反比。
外部感觉
视觉
适宜刺激是波长在380～780纳米(nm)之间的电磁波
视觉器官：视网膜是由视觉神经细胞组成的薄膜，从里到外分别是节细胞层、双极细胞层和视细胞层
(中央窝)锥体细胞：分辨物体的细节和颜色，是明视觉细胞
杆体细胞，能分辨物体的明暗和轮廓，是暗视觉细胞
颜色视觉：彩色有色调、明度和饱和度三种特性(灰色非彩色，没有色调饱和度为零)；红绿互补、黄蓝互补；
色觉异常，分为色弱、部分色盲和全色盲；色觉异常的人看到的是物体的明度而不是物体的颜色，大多数是遗传原因造成的。
听觉
适宜刺激是16～20 000赫兹的空气振动，1000～4000赫兹最敏感
老年人首先丧失听觉先从高频声音
声音掩蔽：一个声音由于同时起作用的其他声音干扰，使听觉阈限升高的现象
听觉器官：内耳中的科蒂氏器官是听觉神经细胞集中的地方，是听觉的感受器
声音有音调(频率)、响度(振幅)和音色(波形)三种特性
嗅觉(最古老)
味觉
最基本的味觉是酸(舌边后)、甜(舌尖)、苦(舌根)、咸(舌边前)
皮肤感觉
包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉
触觉灵敏度叫“两点阈” - 手指两点阈最小，脊背两点阈最大
皮肤表面温度叫生理零度
内部感觉
运动觉
平衡觉/静觉
机体觉(内脏感觉) - 正常状态时不引起内脏感觉
痛觉即是内部感觉(机体觉)又是外部感觉(皮肤)，对机体具有保护性作用。个人痛觉感受性和个人对疼的认识、态度以及性格意志有关。
感觉现象
感觉适应：在外界刺激的持续作用下，感受性发生变化的现象叫感觉适应。(感受性提高或降低) 最典型的时暗适应和光适应。
感觉后像：外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后像。正后像（相同）或负后像（相反），彩色的负后像是刺激色的补色，红-绿，蓝-黄。
感觉对比：不同刺激作用于同一个感觉器官，使感觉性发生变化的现象叫感觉对比。同时对比(红花绿叶配)、相继对比。
联觉：一种刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象。
能力和人格
知情意心理过程表现出来的是人格特征
情绪、情感和意志
意志是人的思维决策见之于行动的心理过程
情绪和情感
定义：情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
特质：以人的需要为中介的心理活动，是主体的一种主观感受(内心体验)，可以从外部表象看到情绪变化，会引起一定的生理上的变化
表情：情绪变化的外部表现
功能：适应功能、动机功能、组织功能(积极-促进协调 vs 消极-瓦解破坏)和信号功能
情绪和情感的两极性：喜和悲、爱和恨、激动和平静、紧张和轻松
生物进化角度
基本情绪(原始情绪)：快乐、愤怒、悲哀和恐惧
复合情绪
状态(速度、强度和持续时间)
心境：是一种微弱、持久又具有弥漫性的情绪体验状态，通常叫心情
激情：是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态，这种情绪状态具有明显的生理反应和外部行为表现
应激：在出现意外事件或遇到危险情景(应激源)时出现的高度紧张的情绪状态
高级情感：道德感、美感、理智感、宗教情感、母爱等
意志
定义：意志是有意识地确立目的，调节及支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目标的心理过程。
受意志支配的行动叫意志行动
意志行动的阶段
准备阶段，确立目的是意志行动的前提，确立目的的过程中，会遇到动机的冲突
双趋式冲突
双避式冲突
趋避式冲突
双重趋避式冲突
执行决定阶段
意志品质：意志的自觉性(受暗示性/武断从事)、意志的果断性、意志的坚韧性(虎头蛇尾/执拗)和意志的自制性
需要和动机
需要种类
自然需要(生理需要/生物需要) vs. 社会需要(获得性需要)
物质需要 vs. 精神需要
需要的层次理论
层次越低的需要力量越强
生理需求(最优先的)
安全的需要
爱和归属的需要
尊重的需要
自我实现的需要(人类最高层次的要求)
生长需要，有益于健康、长寿和精力旺盛
动机的种类
生理性动机 vs. 社会性动机
生理性动机，也叫内驱力：由生理需要引起，推动个体为恢复机体内部平衡的唤醒状态
兴趣的品质：倾向性、广阔性、持久性、效能。
有意识动机 vs. 无意识动机
内在动机 vs. 外在动机
内在动机具有持久推动力。
认知
也叫认识，指人认识外界事物的过程，对作用于人的感觉器官的外界事物进行加工的过程。
人的心理本质
心理是脑的机能（生物基础），脑是从事心理活动的器官，心理现象是脑活动的结果。
心理现象是在动物适应环境的活动过程中随着神经系统不断发展的
无脊椎动物发展到环节动物阶段，开始有了感觉的心理现象
灵长类动物能认识到事物之间的外部联系，处于思维萌芽的阶段
心理是对客观现实的反映，是能动的反映。心理现象受社会的制约，是自然和社会相结合的产物
知情意
心理过程、过程形式
生理基础
心理学：研究心理现象发生、发展和活动规律的科学
基本概念
