邹忌(zōu jì)修八尺有余，而形貌昳（yì）丽。
邹忌身高八尺多（今 185cm 多），并且形体容貌光艳美丽。
朝服衣冠，窥(kuī)镜，谓（wèi）其妻曰：“我孰(shú)与城北徐公美？”
（有天）早晨，（邹忌）穿戴好衣帽，看着镜子，对他的妻子说：“我和城北徐公相比，谁更美?”
忌不自信，而复问其妾（qiè）曰：“吾孰与徐公美？”
邹忌不相信自己（比徐公美），就又问他的妾：“我和徐公比，谁更俊美?”
旦日，客从外来，与坐谈，问之客曰：“吾与徐公孰美？”
第二天，有客人从外面来（拜访），（邹忌）与他相坐而谈，问他：“我和徐公比，谁更俊美?”
明日，徐公来，孰视之，自以为不如；
第三天，徐公来了，邹忌仔细地打量他，自己觉得不如徐公漂亮；
暮寝而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”
晚上睡觉时想起这件事，说：“我的妻子认为我美，是因为偏爱我；我的妾认为我美，是因为害怕我；我的客人认为我美，是因为有事想要求于我。”
于是入朝见威王，曰：“臣诚知不如徐公美。
于是邹忌上朝拜见齐威王，说：“我知道自己确实比不上徐公美。
臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐公。
可是我的妻子偏爱我，我的妾害怕我，我的客人对我有所请求，（所以）他们都认为我比徐公美。
今齐地方千里，百二十城，宫妇左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，四境之内莫不有求于王：由此观之，王之蔽甚矣。”
如今齐国有纵横千里的疆土，一百二十座城池。宫中的妃子、侍卫近臣没有谁不偏爱您，朝中的大臣没有谁不害怕您，全国范围内的人没有谁不有求于您。由此看来，大王您受到的蒙蔽太严重了！”
王曰：“善。”乃下令：“群臣吏（li）民能面刺寡（guǎ）人之过者，受上赏；
齐威王说：“好！”于是就下了命令：“所有大臣官吏百姓，能够当面指责我的过错的，受上等奖赏；
能谤(bàng)讥于市朝(cháo)，闻寡人之耳者，受下赏。
能够在公共场所议论我的缺点，并使我听到的人，受下等奖赏。”
”令初下，群臣进谏，门庭若市；
命令刚下达，许多大臣都来进谏，宫门前庭院内像集市一样；
燕、赵、韩、魏闻之，皆朝（cháo）于齐,此所谓战胜于朝廷。
燕、赵、韩、魏等国听说了这件事，都到齐国朝见齐威王。这就是修明内政，不必用兵就可以战胜其他国家的道理。
