导图社区 健身教练考证计划
健身教练考证计划思维导图,包含基础概念,行业认知,四大认证,证书类型,基础书单等,大家可以参考一下~
编辑于2023-02-19 13:13:483R复盘法是一种高效的个人或团队复盘策略,主要关注于记录、反思和提炼三个核心步骤。这种方法特别适用于日程复盘,尤其是每日快速复盘。 Result(结果):首先,团队成员需要回顾项目或任务的结果。这包括了项目是否成功,以及达到的目标和成果。 通过这种复盘方法,个人和团队都可以从过去的经验中学习和成长,不断地优化自己的工作流程和方法,从而更好地规划未来并持续提升自我。 2. Reason(原因):接下来,团队成员需要分析导致这个结果的原因。这可能包括了成功的策略、有效的决策,或者是阻碍成功的挑战和问题。 3. Recommendation(建议):最后,团队成员需要提出改进的建议。这些建议应该是基于对结果和原因的分析,旨在帮助团队在未来的项目中避免相同的错误,或者更好地利用成功的策略。
PDCA,即Plan-Do-Check-Act,也被称为戴明环,是一种持续改进的质量管理方法,也可使用在2023年的复盘中。其最早由美国质量管理专家Walter A. Shewhart在1939年提出,并由Dr. Deming进一步推广普及。 该方法将管理过程分为四个阶段:计划(Plan)、执行(Do)、检查(Check)和处理(Act)。这四个阶段不断循环,形成一个持续的质量管理程序。 他的本质就是明确问题,定位问题,制定策略,让他来助力我们思考和行动,是我们生活和工作和学习当中,非常好的思维框架。 具体来说,PDCA循环的特点包括: 1. 严格按照计划、执行、检查、处理的顺序进行。 2. 每个阶段都有明确的目标和任务。 3. 每个阶段都有相应的工具和方法来支持。 4. 每个阶段都有明确的时间和责任人。 5. 每个阶段都需要考虑风险和机会。 此外,PDCA不仅在企业管理中有着广泛的应用,还可以用于个人日程的管理,帮助人们更有效地达成目标。总体来说,PDCA是一个全面、系统的管理工具,旨在通过不断的循环和改进,实现组织的持续优化和提升。
职场必备总结模版,内容包括个人自我管理能力和持续学习的意愿、与客户良好的沟通能力、团队合作精神、工作解决问题的能力等。此外,具备专业知识和技能也是关键。在职场中,建立良好的人际关系和积极的工作态度同样重要。总结工作经验,及时反馈和改进,能够提高工作效率和质量。保持灵活性和适应能力,能够应对不断变化的工作环境。最后,保持积极的心态和工作热情,能够激发自己的潜力并取得更好的职业发展。
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3R复盘法是一种高效的个人或团队复盘策略,主要关注于记录、反思和提炼三个核心步骤。这种方法特别适用于日程复盘,尤其是每日快速复盘。 Result(结果):首先,团队成员需要回顾项目或任务的结果。这包括了项目是否成功,以及达到的目标和成果。 通过这种复盘方法,个人和团队都可以从过去的经验中学习和成长,不断地优化自己的工作流程和方法,从而更好地规划未来并持续提升自我。 2. Reason(原因):接下来,团队成员需要分析导致这个结果的原因。这可能包括了成功的策略、有效的决策,或者是阻碍成功的挑战和问题。 3. Recommendation(建议):最后,团队成员需要提出改进的建议。这些建议应该是基于对结果和原因的分析,旨在帮助团队在未来的项目中避免相同的错误,或者更好地利用成功的策略。
PDCA,即Plan-Do-Check-Act,也被称为戴明环,是一种持续改进的质量管理方法,也可使用在2023年的复盘中。其最早由美国质量管理专家Walter A. Shewhart在1939年提出,并由Dr. Deming进一步推广普及。 该方法将管理过程分为四个阶段:计划(Plan)、执行(Do)、检查(Check)和处理(Act)。这四个阶段不断循环,形成一个持续的质量管理程序。 他的本质就是明确问题,定位问题,制定策略,让他来助力我们思考和行动,是我们生活和工作和学习当中,非常好的思维框架。 具体来说,PDCA循环的特点包括: 1. 严格按照计划、执行、检查、处理的顺序进行。 2. 每个阶段都有明确的目标和任务。 3. 每个阶段都有相应的工具和方法来支持。 4. 每个阶段都有明确的时间和责任人。 5. 每个阶段都需要考虑风险和机会。 此外,PDCA不仅在企业管理中有着广泛的应用,还可以用于个人日程的管理,帮助人们更有效地达成目标。总体来说,PDCA是一个全面、系统的管理工具,旨在通过不断的循环和改进,实现组织的持续优化和提升。
职场必备总结模版,内容包括个人自我管理能力和持续学习的意愿、与客户良好的沟通能力、团队合作精神、工作解决问题的能力等。此外,具备专业知识和技能也是关键。在职场中,建立良好的人际关系和积极的工作态度同样重要。总结工作经验,及时反馈和改进,能够提高工作效率和质量。保持灵活性和适应能力,能够应对不断变化的工作环境。最后,保持积极的心态和工作热情,能够激发自己的潜力并取得更好的职业发展。
健身 教练 考证 计划
1. 国家职业资格证书
职业资格:是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求
职业资格:包括从业资格和执业资格。
从业资格:是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准
执业资格:是指政府对某些责任较大,社会通用性强,关系公共利益的专业(职业)实行准入控制,是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。
职业资格:分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价,对合格者授予国家职业资格证书
2. 健身教练国家资格证书
是表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明
它是劳动者求职、任职的资格凭证,是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。
《全民健身条例》将正式实施
3. 行业认知:
新兴行业,国家急切需要这样的人才,前景广,待遇高,客户质量高
国务院关于印发全民健身计划(2011-2015年)的通知
身材好,饮食健康,人脉广
4. 考证:四大认证
ACSM偏体能
NSCA
NASM
ACE 偏会员
5. 如何考取
要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号、有办学许可认证)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。
6. 适应对象
1、职业健身私人教练。
2、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。
3、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。
4、欲提升专业水准的运动队教练或院校教师。
5、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部
7. 途径:
知乎,百科(认知基础),看书,请教
8. 方法:
自学(东西全自己忙活)
机构(只须学习系统化 4000左右 拿证)
培训机构(只负责证书费用高 2万)
9. 单位:
国职 赛普
10. 考证计划:
主要证书: 四大认证,
就业证书:健美协会,体育局,培训机构,技能认证.......
辅要证书: 饮食,康复,健康,健美,瑜伽,跆拳道......
11. 证书类型
初级健身教练
中级健身教练
高级健身教练
指导师级健身教练
12. 步骤路径
学习一些理论——输出导图并分享
健身房,在家也多练一练。
纠正自己的动作。打好基础。
[]再然后是多了解市场。
存钱去学,更好的更全面,更系统的知识。
行业更长久的发展下去
13. 基础书单
《健身教练》
《公共理论》
《力量训练基础》
《施瓦辛格的健身全书》
《运动营养指南》
运动/肌肉解剖+ 运动营养+ 运动生理