踝关节骨折

关于踝关节骨折的整理，早期（术前、术后）、中期（加强早期功能锻炼、拄拐下床、逐渐负重练习）、后期（踝关节训练、下肢肌肉力量训练、弃拐负重练习），一起来看。

踝关节骨折

• 早期
  • 术前
    • 目的：消肿
    • 肌肉收缩舒张运动
    • 跖趾屈伸运动
  • 术后
    • 股四头肌的等长收缩练习
    • 直腿抬高练习
    • 屈膝屈髋练习
• 中期
  • 加强早期功能锻炼
  • 拄拐下床
  • 逐渐负重练习
• 后期
  • 踝关节训练
    • 背伸
    • 屈曲
    • 外翻、内翻
  • 下肢肌肉力量训练
    • 蹬自行车运动
  • 弃拐负重练习